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他人の前ではごく自然に「すみません」と 謝ることができるけれど、親きょうだい、夫婦など、 身内の者にはどうしても「ごめんね」が言えない、 ということがありがちです。 .... | 2015-09-25 |
人間の脳内では、身体を動かしたり、 快い(こころよい)刺激を受けたり、 お金を得たり、おいしいものを食べたり、 ほめられたりしたときに、中脳皮質辺縁系が働き、 快感物.... | 2015-09-24 |
物事は深刻に考えるな、 真剣に考えろ。 真剣だと知恵が出る。 いい加減だと愚痴が出る。 中途半端だと言い訳ばかり。 .... | 2015-09-18 |
いつもためらって やらなかったから、 私はずっと「いい子ちゃん、いい子ちゃん」 っていわれてきたんですけど、 やっぱりそれが 何ぼのもんじゃいって 思うんですよ。 も.... | 2015-09-07 |
人間は、見ているものに 自分の気持ちも似てくるものです。 雑然としたものに囲まれていては、 頭も心も整理できません。(略) なんでもとりあえず放り込まずに、 机の引き.... | 2015-09-04 |
日頃からストレスをあれもこれもと、くっつけないことです。 せめてくっつけすぎないように努めることです。 ストレス、迷い、悩みということについて、お大師さまは、 「あ.... | 2015-09-03 |
例えば、世界中旅行できる時代だからといって、 すべての国で暮らす機会があるわけではありませんし、 世界人口が70億人を突破したからといって、 いったい人生でどれくらい.... | 2015-09-02 |
汎用性が高いと思っているフレーズは、 エヴァンゲリオンの葛城ミサトさんが、 あの例の強い調子で発した、 「奇跡を待つより、捨て身の努力よ!」 という言葉です。 前半の.... | 2015-09-01 |
仕事は選ばない。 仕事が自分を選ぶと思っている。 新しい仕事を振られると、すぐに「ムリ」と言う人がいます。 しかし、これは随分もったいないことをしていると思うんです.... | 2015-08-31 |
心と身体は相関しています。 これは、とても大切なことなのです。 心の動きとは、実は脳の働きのことです。 しっかり栄養をとらないと体が疲れやすくなるように、 当然、脳の.... | 2015-08-28 |
新たな発想というのは、 まったく何もないところから 生み出されるものではありません。 情報や経験、記憶が発想の素材です。(略) ただし、ろくでもない記憶だけが保持さ.... | 2015-08-27 |
あなたの頭の中には、「もう1人のあなた」がいる。 こんなことを言うと、「おいおい、多重人格かよ」 「ドラマじゃあるまいし」と思う人もいるかもしれません。 まあ、そう思.... | 2015-08-26 |
このかっこ悪い自分は、仮の姿なんだ。 いつか時期がきたら本気になって夢に向かって突き進む。 本気になったときは「自分はこんなもんじゃない」、 思い切り力を発揮するはず.... | 2015-08-25 |
生き方や働き方に悩む人は、 「私、迷うことなんてないです」 「とくに不安に思うことなんてないなぁ」 という人の明るさと軽さ、その屈託のなさを 羨ましく思うこともあるか.... | 2015-08-24 |
日本笑い学会の副会長をしている昇幹夫さん(医師)の 説によると、笑いは吐くことから進化したということです。 だから、「笑い飛ばす」「苦笑い」というような、 「吐く」こ.... | 2015-08-21 |
お手伝いには、他者への思いやり、気遣いといった 「思い浮かべる力」のトレーニングにもなりますが、 試そうとする力でもひじょうに有効です。(略) これはある脳科学者の.... | 2015-08-20 |
「2倍量」&「2倍スピード」でお客様を喜ばせよう。 ふつうのビジネスパーソンは、言われたことをソツなく こなすだけ。でも、社内エース級になると、 「言われたこと」だ.... | 2015-08-19 |
人は誰でも 信頼できる人の言うことには耳を傾けます。 信頼できる人の言うことは積極的に 受け入れよう、学ぼうとします。 一方で疑っている人の言うことは、 「信じないよ.... | 2015-08-18 |
あなた自身のアプローチを 180度転換してみる。 「どうしてわかんないかなぁ」 ではダメなんです。 何も進まない。 ではどうすればわかってもらうことができるでしょう。.... | 2015-08-17 |
「人生に無駄はない」 そう思える人だけが 人生に数限りない無駄を 生かすことができるのです。 ゴミも長い間、無駄の代表と認識されてきました。 ペットボトルなどのゴミな.... | 2015-08-07 |
人生はあなたが 思うほど悪くない (「元気をだして」竹内まりや).... | 2015-08-06 |
「情報は一期一会だ」と思っていると、「これは!」と 思う情報に出会ったとき、メモを取らずにやり過ごすことなど、 もったいなくてできなくなる。 こんな話にはまた出会え.... | 2015-08-05 |
40歳は20代、30代とは違う。 20代は気体である。 たしかに存在はするけれども、いったいどこにいるのか、 周囲には見えない。 30代は液体だ。 姿形をあきらかに.... | 2015-08-03 |
失うことを恐れない 世の中、形あるものや得たもので、失わないものはありません。 そして、出会いがあれば。必ず別れがあります。 家族、友人、恋人など、愛する者たち。 .... | 2015-07-31 |
自分の免疫力が十分にあるかどうか、 ガンにならないための生活をおくれているかどうかは、 次のことをチェックしてもらえば「一目瞭然」です。 1.働き過ぎていないかどう.... | 2015-07-30 |
「あーあ、やっぱりダメだ」 と嘆くようなことを繰り返していると、 だんだん不幸に慣れてしまいます。 恐ろしいことに、悪い状態というのは、続いていくと、 それはそれで.... | 2015-07-29 |
若いころは、「自分の個性が活かせない仕事はいやだ」 と考えがちです。しかし、 「やりたいこと」を主張し続けているだけでは伸びないし、 いずれ淘汰されてしまうでしょう。.... | 2015-07-28 |
60%でとりあえず走りだせ 100%準備をするなんてことはそもそも無理なことである。 そんなことをしようとしたら、準備だけで人生が終わってしまう。 そうではなくて、.... | 2015-07-27 |
私があなたにどうしても伝えておきたいメッセージは、 大事なのは状況そのものではない、ということだ。 その状況においてあなたが何をするかが、はるかに大事なのだ。 そして.... | 2015-07-24 |
「愛してくれているなら、無条件に自分を受け入れてくれて当然だ」 こんな理想が強くあると、家族や恋人や友人が自分の思いに こたえてくれない時に、 「自分のことを本当は愛.... | 2015-07-23 |
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