■「今日のことば」カレンダー　2026年05月■

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2026-05-12 ≪お知らせ≫

■風が収まったら、暑いっですね。
　でもそんなことをブチブチ言えるのも、
　平和だからと平和に感謝しています。
　　　　　　　　
　引き続き不定期ＵＰですが、
　大目に見ていただけると助かります

■自分のビジョン、お礼カード、
　アファメーションカードとして幅広く使える、
　便利で美しいカードです。
　「無地のカード」好評発売中！
　
　★詳細、使い方などは↓
　　http://www.kotobasagashi.net/mujicard.php
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断捨離の第一歩は、住まいの全体、
空間全体を俯瞰（ふかん）すること。

私たちは「モノが散らかっている」
「モノをためん込んでいる」と、
つい、モノに焦点をあげがちです。

モノを目の前にしたとき「必要か」ではなく、
「使えるか」という視点で取捨選択してしまいます。
そして「うん、まだ使える」
「せっかくだから」
「もったいないから」と、
モノをキープする行動をとるのです。

そのとき私たちは、モノしか目に入らず、
空間を感じてはいません。
このモノ軸思考がはびこっています。

一方で断捨離は空間思考。
空間での自分の居心地を最優先に
「空間をクリエイトしていく」
ことを意識します。

つまり、自分の身体と居場所づくと
自分の心の居場所づくり。（略）
断捨離は、単にモノを捨てることではありません。
単なるモノの片付けでもありません。
そこには、人生を大きく
ブラッシュアップする力があるのです。

2026-05-10
「人間関係の畑を耕す」
今日からできる３つの小さな習慣

１．気になったら、すぐに連絡する

　　「あの人元気かな」
　　「あの地域は雨がひどかったけど、大丈夫かな」
　　など気になったら、すぐに電話やＳＮＳなどで連絡を入れます。
　　「今じゃなくてもいいか」
　　「まあ、そのうち…」とぐずぐずしていると、
　　だんだん疎遠になっていきます。
　　「思いついたらすぐ」が心の負担も最小限で済みます。

２．「小さな貢献」を見つける

　　「何かできることはない？」と
　　考えるクセのある人は、心が開いている人。
　　自分ができる範囲で「小さな貢献」を
　　見つけようとする、あたたかい気持ちには、
　　あたたかい人が集まってくるのです。

３．３割増しで「ありがとう」を伝える

　　「自分がばかりソンをしている」と
　　不満を持つのが人間というもの。
　　「自分がやったことはさっぱり忘れて、
　　人からしてもらったことは記憶する」くらいが、
　　人間関係のストレスを減らして、
　　「いいこと」を引き寄せる秘訣だと思うのです。
　　そのために「３割増しの感謝」を心がけています。

　　有川真由美（作家、写真家）

2026-05-01
若い人の中には、私がかなわないような
才能を持っている人がいます。
その才能を決して潰してはいけない
枯らさせるようなことはしてはならない。
それが年長者の役割だと思うのです。

今の世の中には、そういう思いが
少し足りない気がします。
自分の地位や仕事に固執して、
次の世代に譲ろうとしない。
出てくる若い人の芽を摘もうとしたりする。
よほど「無名」になることが怖いのでしょう。
でも、それはお互いにとって
不幸なことではないでしょうか。

あるときから私は、
自分にいい役がまわってくるよりも、
教え子にいい役がきたほうが、
うれしいとさえ感じるようになりました。
手塩にかけた教え子がいい役者になっていく。
それは経験したことのない幸福感でしたね。
（仲代達矢／俳優）

2026-05-12	≪お知らせ≫ ■風が収まったら、暑いっですね。　でもそんなことをブチブチ言えるのも、　平和だからと平和に感謝しています。　　　　　　　　　引き続き不定期ＵＰですが、　大目に見ていただけると助かります ■自分のビジョン、お礼カード、　アファメーションカードとして幅広く使える、　便利で美しいカードです。　「無地のカード」好評発売中！　　★詳細、使い方などは↓ 　　http://www.kotobasagashi.net/mujicard.php 　★購入はこちらから↓ 　　http://amzn.to/2IlvQmb 断捨離の第一歩は、住まいの全体、空間全体を俯瞰（ふかん）すること。私たちは「モノが散らかっている」「モノをためん込んでいる」と、つい、モノに焦点をあげがちです。モノを目の前にしたとき「必要か」ではなく、「使えるか」という視点で取捨選択してしまいます。そして「うん、まだ使える」「せっかくだから」「もったいないから」と、モノをキープする行動をとるのです。そのとき私たちは、モノしか目に入らず、空間を感じてはいません。このモノ軸思考がはびこっています。一方で断捨離は空間思考。空間での自分の居心地を最優先に「空間をクリエイトしていく」ことを意識します。つまり、自分の身体と居場所づくと自分の心の居場所づくり。（略）断捨離は、単にモノを捨てることではありません。単なるモノの片付けでもありません。そこには、人生を大きくブラッシュアップする力があるのです。
2026-05-10	「人間関係の畑を耕す」今日からできる３つの小さな習慣１．気になったら、すぐに連絡する　　「あの人元気かな」　　「あの地域は雨がひどかったけど、大丈夫かな」　　など気になったら、すぐに電話やＳＮＳなどで連絡を入れます。　　「今じゃなくてもいいか」　　「まあ、そのうち…」とぐずぐずしていると、　　だんだん疎遠になっていきます。　　「思いついたらすぐ」が心の負担も最小限で済みます。２．「小さな貢献」を見つける　　「何かできることはない？」と　　考えるクセのある人は、心が開いている人。　　自分ができる範囲で「小さな貢献」を　　見つけようとする、あたたかい気持ちには、　　あたたかい人が集まってくるのです。３．３割増しで「ありがとう」を伝える　　「自分がばかりソンをしている」と　　不満を持つのが人間というもの。　　「自分がやったことはさっぱり忘れて、　　人からしてもらったことは記憶する」くらいが、　　人間関係のストレスを減らして、　　「いいこと」を引き寄せる秘訣だと思うのです。　　そのために「３割増しの感謝」を心がけています。　　有川真由美（作家、写真家）
2026-05-01	若い人の中には、私がかなわないような才能を持っている人がいます。その才能を決して潰してはいけない枯らさせるようなことはしてはならない。それが年長者の役割だと思うのです。今の世の中には、そういう思いが少し足りない気がします。自分の地位や仕事に固執して、次の世代に譲ろうとしない。出てくる若い人の芽を摘もうとしたりする。よほど「無名」になることが怖いのでしょう。でも、それはお互いにとって不幸なことではないでしょうか。あるときから私は、自分にいい役がまわってくるよりも、教え子にいい役がきたほうが、うれしいとさえ感じるようになりました。手塩にかけた教え子がいい役者になっていく。それは経験したことのない幸福感でしたね。（仲代達矢／俳優）

■「今日のことば」カレンダー 2026年05月■

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