ことば探し
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■2025年05月11日の「今日のことば」■

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「今日のことば」
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嫌なこと言われたら、
「かもね」「確かにね」「そうだね」
と受け流す。

「最近、老けたね」→「あなただって!」
と言い返せば、腹が立って交感神経も高ぶり、
脈が速くなり、緊張しているときと同じ状態に入ります。

本来そういう人は遮断したいところですが、
そうもいかないケースも多いので、
「かもね」とスルーするのが一番です。

スルーされると、相手も張り合いないと感じ、
その話をやめることでしょう。
しつこい場合も、流し続けましょう。
いずれ終わります。
(略)

社会は人間関係で成り立っています。
嫌なことを言ってくる人とも、
コミュニケーションを取らなければ
いけないケースはあります。

ならばこの機会に
「スルーするスキル」をしっかり身につけ、
緊張状態に入らない訓練を積むことも
大事な選択肢です。流せる力が、
人としての器を大きくしてくれる
機会になるかもしれません。


出典元 緊張しない「最初のひと言」大全
おすすめ度 ★★★★★  ※おすすめ度について
著者名 桐生稔

まゆの感想
無神経に、しかも突然、
「最近、老けたね」「あれ太った?」
「昔からモテないよね」なんて
言ってくる人っていますよね。

そんなことをいきなり言われたら、
誰だって、カチンときますよね。
嫌味を言うのが好きというか、
自分が上に立ちたいのか、
人の気持ちを逆なでするのが好きというか、
気持ちがわからない、というか…

そういう人とは、がっちり向き合う必要はないし、
ムキになって言い返すといいことがないそうです。
ついつい言い返してやりたくなりますが、
同じレベルにおちいって、言い返すより、
スルーしていきましょう~
さらっとさらさらっとね(笑)
スルースルー~

たとえば、いつも人の陰口、悪い噂話、
不平不満を漏らしている人が近くにいるとしたら、
そういう人に対しても、
「ああ、そうなんですね~」
「そういう見方もあるんですね~」
「そういう噂はなしもあるんですね~」
「そういうこともあるんですね~」
とさらっと流して、つき合わないことを練習し、
「相手の話は聞くけれど、自分の中に取り入れないこと」
「話には耳を傾けるけど、同調しない」
ことが大事だということです。

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