■2026年02月20日■

「今日のことば」

≪お知らせ≫

■仕事が長引き、なかなかＵＰできず、
　申し訳ありません。
　やはり年度末は忙しくなりますね。
　　　　
　引き続き不定期ＵＰになりますが、
　大目に見ていただけると助かります<(_ _)>

■自分のビジョン、目標を書き込む、お礼カード、
　アファメーションカードとして幅広く使える、
　便利で美しいカードです。
　「無地のカード」好評発売中！
　　★｢詳細、使い方など｣
　　★購入はこちらから

---

頭で大切だと考えていることと、
実際に大切にしていることの不一致のせいで、
人生がいっそう厄介なものになっていることに、
わたしはあるとき気がついた。

そんな状況から抜け出すには、
自分にとって大切だと思うことを変えるか、
もしくは実際にしていること変える必要があった。

日々、内面で感じていることと
まったく違うことをしているせいで、
わたしの生活はちぐはぐになっていた。

そういう生活を続けていると、
健康や幸せのような自分にとってほんとうに
大切なことはどんどんおろそかにされた。

口でどんなことを言っても、
最終的に人生を決めるのは行動なのだと、
わたしはようやく気づいた。

		出典元	シンプル・ライフ 世界のエグゼクティブに学ぶストレスフリーな働き方
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	ソレン ゴードハマー

まゆの感想

大切だと考えていることと
実際の自分の行動が不一致だったら…

ほんとうはこうしたい、こうしたほうがいいと
頭ではわかっているのに、それをしていない、できない…
そんなこと、切ないですが結構ありますよね。
小さなことから大きなことまで。

すると、大小さまざまな葛藤ありで、
自分のことを責めたりもするし、
自信もなくしてくるし…
もやもや、いらいらもするし。

やはり、一致すること、
一貫性って大事ですね、特に自分の中の。
ゆらゆらゆれながらも、
全部が全部一致はしないまでも、
ここだけはということは一致させること、
一貫性を持たせること。

そういうことを
さらりとやっている人もいるし、
そういうことを
意識もしていない人もいるし、
そういう中でゆれている人もいるし
（私はここだな）
ふぅ、一致させていきたいですね～