■2016年01月20日の「今日のことば」■

「今日のことば」

鍛えようと思うとエスカレーターでなく階段を探す。
楽しようと思ったとき、階段しかないとイライラして疲労感が増す。

この差は何か？
まさに意識の差。
結局は意識なのだ。
意識の差でいくらでも変わる。
いかに意識を利用するか。（略）

意識を変えて、苦しみを歓迎するようになれば
いろんなことができそうな気がする。
自分が成長する糧として捉える。
そうすると普通の人が嫌がることをどんどん体験していける。
そしてその体験の差は大きな差となって現れる。

		出典元	迷ったときこそ、続けなさい!
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	坪田 信義 (著), 根本 真吾 (著)

まゆの感想

体力をつけるために「鍛えよう」「鍛えたい」という意識を持つと、
あえて自分から、階段をのぼったり。一駅歩くなどするけれど、
これが「楽をしよう」という意識でいると、とても
こんなことはしたくないし、できない。

同様に、大変なこと、つまらないことでも、
これは自分のためになると意識すると、俄然やる気も出てくるし、
手を抜かずに真剣にやるし、その体験の身につき方も違ってくる。

しかしながら「できるだけ楽をしよう」と思うと、
とても大変なことに思えるし、つまらないことに思えてきて、
嫌になり、やる気も起きないし、手を抜いてやることになり、
その結果、ますますそれらの思いが増幅するというのです。

これは、意識の差だというのですね。
そして、何かを成し遂げた人とそうでない人の差は、
苦しみを歓迎する気持ちの持ち方、意識の持ち方に、
違いがあるし、ヒントがあるかもしれないということです。

確かに意識の持ち方で、いろいろなことに向かう気持ちが
違ってきますし、やる気や力も元気も継続力も、
仕事の身につけ方もとても違うように思います。
それならば、日々元気に立ち向かえる意識の持ち方をして
立ち向かっていく方がいいなと思いました。