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一般的に、
給料を１万円上げてもらった喜びよりも、
１万円下げられたときの心理的ダメージのほうが
インパクトは大きいものです。
たとえば、最近はアベノミクスの効果か....
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2024-07-19 |
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人生を変えるのは、
一発逆転の出来事ではなく、
些細な日常の習慣です。
「続けること」
そのものに価値があります。
たとえば、
「早起きする」でも、
「通勤時間に必ず....
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2024-07-15 |
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権限を持っていてもダメな人はダメです。
どんな仕事でも、一番偉いのは、
「最初に案を出す人」なんですよ。
批判なんて誰でもできる。
でも「最初に案を出す」のは
勇気....
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2024-07-11 |
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一番身近な人にこそ、
「ときどき、きちんと」
「親しき仲こそ礼儀を」意識すると、
スッと気持ちのいい風がながれます。
家族の悩みは、家族の数だけ多種多様です。
そし....
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2024-07-08 |
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いやなこと、執着、行きすぎたこだわり、
誰かへの期待、後悔、過去の栄光は
ほどよく忘れるほうがいい。
その一方で、
自分自身のことに集中すること、
自分の居場所を心....
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2024-07-06 |
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長い目で見れば、
愚痴はしつこい怒りを生むもと
になるのです。
「上司の言葉に腹が立った」
「家事に協力してくれない夫にイライラする」
「子どもが言うこときかなくて....
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2024-07-01 |
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イラッとしたら、６秒待とう。
怒りを感じた時に、
絶対にやってはいけないことがあります。
それは「反射」です。
反射的に言う、反射的に行動すると
いうことですが「売....
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2024-06-13 |
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停滞感は「踊り場」なのだとわかった。
踊り場とはその名の通り、階段と階段をつなぐ
平らになっている場所のことだ。
下りるわけでも上るわけでもない、
フラットな場所、....
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2024-06-07 |
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フィルムのカメラがデジタルカメラに
切り替わるとき、カメラマンの反応は
二通りに分かれました。
「デジタルなんか、
画質が粗くて使い物にならない」
という派と
「....
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2024-06-04 |
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お客さまは似合っているからといって
買いたくなるわけではない。
すばり、買いたい商品とは
「似合っている＋自分にメリットがある」
商品なのです。
つまり、
似合って....
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2024-06-01 |
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Ｘサッパリ系の魚料理
Ｙコッテリ系の肉料理
２つの選択をあれこれ考えていますが、
５分たっても決断できません。
ＸかＹか…悩みは続きます。
あなたは自由にどちらかを....
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2024-05-27 |
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人の心は「ひと言」で変わる。
「○○さんが、探していたバック見つけました。
お店のホームページのアドレスは××××です。
お役に立てればうれしいです」
「△△のフ....
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2024-05-25 |
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「別に用事はないんだけど、どうしているかな、
と思って電話したんだ」
「特に用はないけど、会いたくなって」
こんな風に「理由がない」のに、
大切な人から電話がかか....
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2024-05-22 |
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先輩にもらった
アドバイスやフィードバックに対して、
実行したらすぐにその結果を
報告するようにしましょう。
すぐに、というタイミングが大切です。
「あなたのアドバ....
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2024-05-19 |
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これまでが「人生８０年時代」だとしたら、
今や「人生１００年時代」。
新しい時代に合うよう、年齢に対する
意識や見方もアップデートしよう。
そこで、人生の幅が延びた....
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2024-05-14 |
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人と人とのかかわりも、期待をはずしてみると
ちがったものになるのではないか。それが
「期待しないコミュニケーション」だ。（略）
期待しないコミュニケーションは、
闇....
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2024-05-08 |
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一度、スケジュールに入っている
誰かとの予定を見て、考えてみてほしい。
その人は、本当にあなたが一緒に
時間を過ごしたい人だろうか？
スマホのアドレス帳見てみよう。....
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2024-05-07 |
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「スマホを手放し、
ＳＮＳをやめたことのメリット６つ」
（一部略してまとめています）
１．時間が増える
ネットやＳＮＳに費やしていた時間
２～５時間の時間....
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2024-04-30 |
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日本人の方はとても真面目で勤勉です。
そして英語の文法もしっかり学んでいます。
ＴＯＥＦＬやＴＯＥＩＣの点数もバツグン。
なのに英語が話せない人が多い。
それはなぜ....
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2024-04-26 |
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マッサージ師に揉んでもらいながら、
「お客さん、ちっとも凝ってないですね」
と言われたら、ムッとするだろう。
凝っているからカネを払ってきているのだ。
だからマッサ....
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2024-04-22 |
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僕たちはしばしば、
世間の批判や評判を気にするあまり
「これくらいなら正解に近いだろう」
「これくらいなら批判されないだろう」
という「枠」を気が付かないうちに
つく....
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2024-04-18 |
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「ゆるいコミュニケーション」とは。
「ゆるい」というのは、
「いい加減」だということではありません。
きっちりとは固定されていないのにつながっている。
強制されてい....
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2024-04-16 |
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プロと、プロでないアマチュアは
どのように見極めたらいいのでしょうか？
私の中で、ある判断基準があります。
それは「私、それわかります」
というひと言を言うかどうか....
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2024-04-13 |
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新しい体験（＝刺激）を何度も繰り返せば、
当たり前のことですが、電気信号の交通量は
増大し、ネットワークはより広がります。
道の通りがいい、つまり、
脳の活性化の度....
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2024-04-08 |
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上位の問題にたどり着けば根本解決できる！
「目の前で問題のように見えているものは、
あくまで現象にすぎないのではないか？」
という視点を持つことは大事なのです。
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2024-04-05 |
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あなたがある問題を解決しようとするとき
まず取り組まなければいけないのが、
「あれもこれも」という雑然とした状況を
シンプルにする整理することです。
問題設定になれ....
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2024-04-01 |
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「私打たれ弱いんです」
「すぐに凹んでしまうんです」
などという人は、意外に多いものです。
ささいなことで動揺したり、人前で緊張したり、
苦手な人にビクビクしたり、....
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2024-03-28 |
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ネガティブなメッセージでは、
人は動きにくい。
多くの人にとって、
ビクビクするより、
わくわくするほうがいいのは、
あるベテランの家庭教師の先生から
聞いた次の言....
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2024-03-27 |
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私たちは
「見られている、知られている」
というストレスに耐えられるほど
心が強いわけではない。
「これ以上は立ち入らないで」
とどこかで他人の注目を防げないと
知....
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2024-03-22 |
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とっさに言い訳する人は、
自己正当化のために他人や状況のせいに
してしまいます。
これを「他責」といいます。
たとえば、大切な商談に遅刻してしまった場合に
「申し訳....
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2024-03-18 |
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