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ことば探し
★私は、自分を制御し、自分を自然に抑えることができます★

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width=22 重要な点を伝えたいときは、エピソードなどの物語を交えるとよい。 次のふたつの例を比べてみよう。 銀行が起業家に融資について説明している場面だ。 1.昨年、当行は小規模企業に対し、1万5千件以上の融資を   行いました。融資総額は12億ドル以上に....  2014-09-25
width=22 記憶力を最大限に高める 次の単語のリストを左から、読んでみてほしい。 または、誰かに読み上げてもらってもいい。 どの語も読み飛ばしてはならないが、暗記しようとする必要はない。 皿       玄関マット     テーブル 椅子      洗濯....  2014-09-24
width=22 集中的思考と拡散的思考。 わたしたちが普段しているのは、集中的思考だ。 なんらかの提案がなされると、わたしたちは反射的に それについて検討し、批判し、重要度を分析する。(略) 集中的思考は知識を使って、ひとつの考えを検証し、 それがどういう考えか....  2014-09-22
width=22 現状にホメるべきところがないときには、将来のことをホメろ。 人をホメるときには、ウソでもかまいません。 つまり、今現在は、そういうホメるべき点が存在しなくても、 将来的に、そういう点を相手が持ってくれるようになるために、 どんどんウソをついてあげ....  2014-09-19
width=22 たいていの人は、相手が機嫌が悪いときに、ホメようとします。 ムスッとした顔の人には、おべっかを使えば、 機嫌がよくなるとでも思っているかもしれませんね。 しかし、これは心理学的にいうと、大間違い。 相手をホメる絶好のタイミングは、相手の機嫌がい....  2014-09-18
width=22 困難に出合ったとき、凹まない人の反応とはこんなふうだ。 ・この状況で笑えることって何だろう? ・ここから私が学べることって何だろう? ・違う立場から見たらどうだろう? ・これをひっくり返して見たり、裏返しにしたらどうだろう? 状況と戯れること....  2014-09-17
width=22 「私が君だったら、雪かきをするな。  こんな大雪の日は、雪かきなんていくらやっても、  天から降ってくる雪にはかなわないと思うかもしれない。  だけど、やるのとやらないのとでは全然違うよ。  それに、君が雪かきをしている姿を、道ゆく人が見たら、....  2014-09-16
width=22 「つもり違い十か条」 1.高いつもりで  低いのは  教養 2.低いつもりで  高いのは  気位 3.深いつもりで  浅いのは  知識 4.浅いつもりで  深いのは  欲 5.厚いつもりで  薄いのは  人情 6.薄いつもりで  厚いのは  面....  2014-09-12
width=22 夫婦とは、お互いが「相手の秘密を握る」ことでもある。 セックスを含め、他人にはうかがいしれない事柄を 共有するのが結婚だ。 お澄まし美人が家では超ガサツであり、 隙のない教養夫人が家の片づけがまるでダメだったり… 私は控えめにいっているが、男女....  2014-09-11
width=22 ベトナム戦争が激しさを増していた1960年代のアメリカで、 ジュリアン・ロッターという人が、一つの心理学のテストを行った。 これは、どんな人が自発的にベトナム戦争に反対する運動を起こし、 またどんな人は自分からは運動を起こそうとしないかのかを 調....  2014-09-10
width=22 人生という名の学校では、 学ぼうとしなければ何も学べない。 ....  2014-09-09
width=22 たくさんのモノを抱え込んで捨てずに持っているからといって、 モノを大切にしているわけではありません。 むしろ、その逆です。 自分がきちんと向き合える量に絞り込むことによって、 モノと自分との関係がいきいきとしてくるのです。 モノを捨てたからとい....  2014-09-08
width=22 「片付けは祭りです。  片付けを毎日してはいけません」(略) 片付けは、一回で終わります。 正確にいえば、一回で終わらせるべきなのです。 もしあなたが、片づけは永遠に続く日常で、 ほぼ毎日しなくてはならないもの、と思っていたら、 それは大いなる....  2014-09-05
width=22 自己表現には大きく分けて3つのタイプがあるといわれている。 ひとつは、自分のことだけを考える攻撃的な表現。 そして、相手のことを最優先する非主張的な表現。 そしてもうひとつは、自分の言いたいことも主張しながら、 相手のことも配慮するアサーティブな....  2014-09-04
width=22 相手を不快にさせないで「断る」方法/知人編 「イエス・バットの手法で断る。 断るときはしっかりと断らなければいけない。 相手に振り回される必要はない。 中途半端な断り方は、お互いの時間のロスになる。 実は、断ったとしても人間関係が悪化するなど....  2014-09-03
width=22 うれしいことがあったら、「うれしい」と言いましょう。 「うれしい」と言っていると、まわりの人もうれしくなります。 人から何かしてもらったとき、 「ありがとう」のあとに「うれしい」をつけると、 もっと喜んでもらえます。 「うれしい」ことをたくさん....  2014-09-02
width=22 タンポポが言いました。 「私って、いつも地べたに咲いて、人から踏まれることもある。  あの桜みたいに、高いところに咲いてみんなからながめて  もらいたいなあ」 桜が言いました。 「私って、いつもすぐに散って悲しい。あのバラみたいに、  花屋さん....  2014-09-01
width=22 万物は流転する。 「安全な状態を保つことができる」と思うから守りに入るわけで、 「誰もずっと安全な場所にい続けることはできない」 と考えれば、前を向くしか方法はなくなります。 自分なりにいろいろなことを考えて試し、 違うことに挑戦することを続け....  2014-08-29
width=22 くれぐれも、貯めるが、 溜めるになりませんように。 溜めるは澱み(よどみ)のもとだから。(略)....  2014-08-28
width=22 どうしてもわからないことがあったとき、どうしたらいいですか? 解決できない悩みに苦しんでいるとき、あなたはどうしますか? 答えが見つかるまで一人で勉強する。 悩みが解決するまでひたすら苦しむ。 心構えは立派ですが、そうした方法は、 時間ばかりか....  2014-08-26
width=22 なぜか強烈に興味を引かれたこと。 とてつもなく魅力的に思えたこと。 わけもなく憤ったこと。 どうしようもなく不快に思ったこと。 直感的に正しいと信じられたこと。 絶対にこれをやりたいと強く願ったこと。 そういった〈何か〉に出会った瞬間はありませ....  2014-08-25
width=22 自分の思いをきちんとした形で夫に妻に伝えたい。 そう考えたときに効果的な会話術があります。 それは、「私メッセージ」と呼ばれる話法で、 以下の6つのポイントを抑えた話し方をします。 1.「私は」を主語にする 2.いまの状況、事実を忠実に伝える ....  2014-08-22
width=22 ふだんできない人が本番でうまくいくことはない。 試験で集中するためには、当たり前のことだが、 ふだんから集中する訓練をしなければならない。 今、ダラダラと何も考えずにすごしている人が、 試験の数時間だけ、一生懸命考えて答案を書けるわけがない。 ....  2014-08-21
width=22 写真家の橋本和典さんから、こんな話を教えてもらいました。 例えば、同じくらい美しいモデルが2人いた場合。同じレベルの 2人ですから、どちらが選ばれるか意見が分かれるところです。 でも、こういう場合、数十人、数百人と、できるだけ多くの人に 見ても....  2014-08-20
width=22 年齢にかかわらず、不幸や不運をただ悲しむだけの人と、 面白がれる才能のある人がいるような気がします。 思いがけなく、給料が下がったり、人に裏切られたり、 そのいう単純な不幸も、これから起きるさまざまな人間の葛藤とか、 外界の変化とかをじっくりと....  2014-08-08
width=22 「だからそうじゃなくて!」 「私、そんなこと言いましたか?」 「あなたの言っている意味がよくわかりません」 つい、こんな言葉が口から出ていませんか? 身に覚えがある人は、相手の話を聴くということが できていないと思ってください。 聴くというのは....  2014-08-07
width=22 就職や転職時に問われるのは、 「あなたは何がアウトプットできるの?」 ということです。 履歴書に輝かしい学歴や資格を書き連ねて、 「僕はこれだけインプットしました!」 とアピールする人がいますが、 問われているのは、 「そのインプットで、どんなア....  2014-08-06
width=22 コミュニケーションの目的はなんでしょうか? 「伝える」ことでしょうか? もしも「伝える」ことに意識がいっているとしたら、 ここから変えていきませんか? なぜなら、コミュニケーションの本当の目的は、 「あなたが伝える」ことではなく、 「相手に伝わ....  2014-08-05
width=22 不安定で未来が見えない社会の中で、 あなたがあなたらしく生きることは、本当に難しいことです。 そのことに気づいているものの、どうしたらいいか分からず、 自分がどう生きるかを見失っている人たちが 多いのではないでしょうか。 けれど、見方を変えれば....  2014-08-04
width=22 私たちは、見えないものを追いかけがちかな。 そして、見えないものは、必ず見えるモノに現れる。 たとえば、元気のあるなしで、表情や姿勢も違うはず。 たとえば、口癖(これは「見える」というより「聞こえる」か)は、 その方の、思考や観念の見えるカタチ。....  2014-08-01
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