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ことば探し
★私は、夢を自分でつかみます★

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width=22 長距離を走るときに、もっともたいせつなのは、 ペース配分です。 全行程を見通して、それに合ったペースで走り続ける。 最初に必要以上のスピードで飛ばせば、 すぐに息が切れてしまいます。 あるいは、途中で並んだランナーに負けまいとすれば、 自分のペー....  2006-05-22
width=22 「努力」イコール「成果」ではありません。 努力していい成果が出るときも、 そうでないときもあります。 成果だけにとらわれて後ろ向きになるのが 下手な悩み方、 過去の失敗を参考にして小さくても 次に成果が現れるように前向きに 取り組んでいくのが....  2006-05-21
width=22 「相手の言葉を上手に確認しあう方法」 まず「相手を責めるのが目的ではない」という 前提を忘れないことです。 そのためには、 〈私メッセージ〉というテクニックが役立ちます。 これは、決して〈あなた〉を主語にせず、何でも 〈私は〉を主語にして表現す....  2006-05-20
width=22 何かについて知っているのと、 知っていることを実行することは まったく別の問題である。....  2006-05-19
width=22 たしかに人生やビジネスに成功は重要だが、 「成功、成功」とやっきになる前に、 一つ頭に入れてほしいことがある。 それは、成功が人生の手段ではあっても、 目的ではないことである。 成功することと、 自分の人生に満足しているということは、 必ずしも....  2006-05-18
width=22 過去への見切りのつけ方を考えるとき、 「自明灯(じみょうとう)」という言葉を知っておくといい。 これは、釈迦が死に臨んで、集まった弟子たちに 伝えた言葉であり、私の好きな言葉でもある。(略) 弟子たちは、 「お釈迦様が亡くなられたら、私たちはど....  2006-05-17
width=22 自分の人生で起きたこと、 それに対する自分の感情。 人に話すのは、 自分が背負っている荷物を少しだけ その人に担ってもらうことだ。 その分、あなたの荷は軽くなる。 私はクライアントに何度こう言われたか知れない。 「話しただけで、だいぶ気持ち....  2006-05-16
width=22 福岡自己開発センターの代表者である 山下要さん(故人)によれば、 チャンスが巡ってきたときには、 ためらわずに手をあげなさい、というのです。 手を上げた人は、チャンスをものにできるけれど、 手を上げなかった人は、次のチャンスを待つか、 永遠にチ....  2006-05-15
width=22 苦しみから抜け出せないでセラピーに来る人に、 よく私はこんな話をする。 男が一人、片手に大きな石を持って、 泳いで川を渡ろうとしてました。 川の中ほどまで来たところで、男が危険な状態に おちいっているのが、岸にいた人たちに見えました。 息をつま....  2006-05-14
width=22 気の合う人もいれば、気が合わない人もいます。 これは、性格がいいとか悪いとかは関係なく、 反りが合わない人がいるということなのです。 そのことに気づきさえすれば、 反りが合わなくてもそれなりの つきあい方はできます。(略) すべての人と仲よ....  2006-05-13
width=22 あなた自身にも相手にも、 間違いをおかす権利があります。 それを尊重しましょう。 あなたは自分の経験と失敗から学ぶ、 誰にも奪うことのできない権利をもっています。 相手もまた同じ権利をもっています。 間違いをおかす権利を自分だけにしか 認め....  2006-05-12
width=22 パワーをくれる言葉を集めよう 気分を表す言葉を変えるだけで、 幸せな気持ちを増幅することができる。 たとえば、 「まあまあだ」の代わりに 「ゴキゲンだ」と言ってみよう。 単に、 「おもしろい」というだけでなく「夢中だ」 「OK!」の代わりに....  2006-05-11
width=22 細かいところにこだわるのは欠点ではありません。 細かいところへのこだわりがないと、 仕事はずさんになってしまいます。 そのとき大事なのは、同時に 全体を見る目を失わないようにすることです。 部分と全体、それを半分半分に見るようにします。 この....  2006-05-10
width=22 「山は高く登るほど、風がきつい」 何事も、高く目指せば目指すほど、 風当たりは強くなるものなのです。 これは、ステップアップの付録のようなものです。 しかし、つらいばかりではありません。 高みに登ると、周囲を良く見渡すことができます。 低い....  2006-05-09
width=22 潔く生きていると、一番いい道に進める。 「心の道」に従えば、 より深い知恵が語ることばを 聞き取ることができる。 それまで知らなかったような 胸の奥のことばを信じるには、勇気がいる。 しかし「とことん信じる」ことができれば、 思ってもみなか....  2006-05-08
width=22 仮にお世辞であったとしても、 誰かが向けてくれた好意は 喜んで受け入れた方がいいよね。 そのほうが、 言葉を送る側も心地よければ、 受ける側も心地よく過ごすことができるものね。(略) お世辞だっていいじゃない。 まかり間違って歯の浮くような....  2006-05-07
width=22 こんなことはないだろうか。 たとえば子供が後かたづけをしようとする。 もちろん、大人や親の目から見たら、 モタモタとまどろっこしい。段取りも悪い。(略) そこで、つい口を出してしまう。 いや、アドバイスならいい。 そうではなく、 相手の未熟さを....  2006-05-06
width=22 「わたしのために何もしてくれない」 というのが不幸の原因。....  2006-05-05
width=22 人間の心は分からない。 だから、疑うのではない。 わからないからこそ 信じるしかないじゃないか。 そこを信じて育てるから 希望が湧いてくるのだ。....  2006-05-04
width=22 肝心な心中を伝えないでいて 「気持ちをわかってほしい」と願うだけでは、 相手に気持ちは伝わりません。 そのように心の中で思い続けても、 相手には冷たい物言いや 留守番電話のテープ音声が 聞こえてくるばかりです。 ....  2006-05-03
width=22 「いつか幸せになる」のではなく、 「いつも幸せでいる」 実際に、もう忘れてしまっていたり、 うまくいきすぎて気づかなかったというだけで、 あなたの人生を振り返ってみれば、 奇跡のような幸運に恵まれた体験が、 全くないはずはありません。 よく....  2006-05-02
width=22 誰かがあなたを愛している。 思いがけない人だったりする。 そのことに 気がついている人生は豊かです。....  2006-05-01
width=22 いっしょに暮らしたり、 いっしょに働いていくことは、 相手の有能なところだけを利用して 生きていくことではない。 「いっしょ」と言うのなら、 すべて「いっしょ」なのだ。 相手の甘いところも、苦いところも 共に味わっていくのが「いっしょ」なのだ....  2006-04-30
width=22 人はつい、ベストのときの自分の能力を 「これが本当の自分だ」と思いがちである。 もちろん、 優れた自分を考えるのが気持ちがいいからだ。 これはいい。 しかし、ベストのときと比較して、 そこまで達しない自分、劣る自分に いら立ったりするのはや....  2006-04-29
width=22 もし、あなたに、 「この人とは、一生つきあっていきたい」 と思う相手がいたら、 「すぐに仲良くなろう」という焦りは禁物だ。 むしろ不器用に、 ゆっくりと時間をかけて相手を「思い」、 ゆっくりと時間をかけて自分のことを 「思ってもらう」という作戦....  2006-04-28
width=22 「あれをしたから、あるいは、  これをしたから愛される」 のではなく、 「ただそこにいるだけで愛される」 ……それがわかるのは、 嬉しいことです。....  2006-04-27
width=22 私たちは決して一人きりでいきてるわけではありません。 私たちは他者とかかわるなかで、 その多面性を発揮しています。 家のなかで家族といるとき、 会社で仕事をしているとき、 友達と会っているときとでは、 相手に対してそれぞれ違う面を見せています。....  2006-04-26
width=22 私たち人間というのは、 少しでもしっくりこないことがあると、 いともかんたんに理性をなくしてしまう、 ある意味でとても弱い生き物です。 驚いたことに、たいていは、 いつ思考能力を失ってしまったのか、 自分ではまったく気がつきません。 いや、....  2006-04-25
width=22 多くの人がおちいっている大きな誤解とは、 この世にはすばらしい人間、 すばらしい物があると思い込んでいることだ。 しかし、本当にすばらしいのは、 何かについて「すばらしい」と思う 自分の心なのだ。 だから、 すばらしいものに恵まれた人生が す....  2006-04-24
width=22 ショーに登場したゲストがいっていました。 「女性は相手が変わってくれることを期待して、  結婚するの。  男性は相手が一生変わらないことを期待して、  結婚するものなの」....  2006-04-23
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