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width=22 非現実的なスケジュールを立てていないか? 成功とは、階段を一段ずつ昇って勝ち取るものなのだ。 しかも、次のレベルに進むのにどれだけ時間がかかるか、 わかるとはかぎらない。 自分の進歩を他人の進歩と 比較したくなる衝動を抑えよう。 あなたの進....  2006-10-17
width=22 人が生きるということは、 「機械的に日課をこなす」ことではありません。 私たちは生身の人間であって、 機械仕掛けの人形ではないのです。(略) 私たちは人間です。 せっかく人間としてこの世に生まれたのだから、 人間らしく生き生きと日々を過ごした....  2006-10-16
width=22 ユーヌス教授はことがあるごとに言っている。 「そんなことは無理だ、だめだと言われ続け、  その説明も聞かされてきた。  でも、やってみたらできたんだ、  いままで誰もやったことがないが、  素晴らしい成果を上げることができたんだよ。」 モハメ....  2006-10-15
width=22 「和敬清寂」わけいせいじゃく キュウリとしらすの和え物は、それぞれの味が 引き立って美味しいけれど、これをミキサーにかけて どろどろのジュースにしてしまったら、 どちらの味も死んでしまう。 キュウリとしらすは、それぞれの個性そのままで、 一緒に....  2006-10-14
width=22 どんな体験も その表面だけで判断してはいけません。 これ以上ひどいことはないと思える体験が、 最良になることもあるのです。(略) 何か心傷むことが起こるとき、 それは物語の終わりではありません。 それは本の中のひとつの章に過ぎないのです。 物....  2006-10-13
width=22 あなたには、 あなただけが贈ることのできる 贈り物があります。 それを贈るのです。....  2006-10-12
width=22 あれも言いたい、これも言わなければと 思うときほど、ちょっと立ち止まって、 自分の心、相手の心にどれくらい “ゆとり”があるかを 振り返ってみることが大切なのです。....  2006-10-11
width=22 過ぎてしまった過去と他人の心を変えることは、 決してできません。けれども、 過去の事実をどのように受け止めるかは、 その人次第なのです。 割り切りすぎと感じるかもしれませんが、 考え込んでも変えられないことに 貴重な時間やエネルギーを注いだり、....  2006-10-10
width=22 現在(いま)、その基礎がしっかりしていなければ、 将来理想のゴールに到達することは不可能だ。 にもかかわらず私たちは、 よりよい未来に憧れるばかりで、 現在(いま)をないがしろにしている。 そしてつぶやくのだ。 「あれさえ手に入れば、うまくいく....  2006-10-09
width=22 人のいうのは、誰かと対したとき 「この人は自分と同じ世界の人か、違う世界の人か」 を瞬時に判断しているものです。 相手の身なりや顔つき、動作といったものから 発せられる電波を瞬間時にキャッチして、 自分と同じ世界の人かどうかを判断し、 選択して....  2006-10-08
width=22 チャーリー・ブラウンは、 「何をやってもうまくできない」症候群 に苦しんでいた。 ルーシーは、そんな彼にいつでも 欠点を指摘してあげた。 あるとき、ルーシーは腰に手をあてながら こう言った。 「チャーリー・ブラウン、  あんたって人生の  ....  2006-10-07
width=22 曹洞宗の開祖である道元禅師も 「悪いことをしても、別に困ったことが  起こらないから大丈夫なのだとか、  良いことをしても、  良い運がこないからむなしいなどと  考える人もいるがそれは間違いだ。  時期がくれば必ず悪いことをした人の運は悪....  2006-10-06
width=22 私たちのような小兵力士が横綱と闘おうとしたら、 頭を使い、創意工夫をこらし、まったく独自の 戦法を編み出すほかないのだ。 だから私は、常識的に考えたら、 「可能性がない」という分野や技術に力を注ぐ。(略) 「そんなものは無理だ。売れっこない」....  2006-10-05
width=22 毒になる人は、いつも相手を自分のレベルまで ひきずりおろそうとする。 あなたにできないことをすべて指摘して攻撃する。 「不景気だ」「困っている」 「まもなくあなたの人生に問題が起こるだろう」 「将来、ひどい事態が予想される」 というような、あな....  2006-10-04
width=22 人生では、 望みの状態を保つために努力することも必要だ。 なんだかんだと理屈をつけて、 だらしなさに甘んじてはいないだろうか。 だが、 手のつけようもないひどい状態になるのは意外と早い。....  2006-10-03
width=22 こういうふうに考えてください。 たとえ相手が間違っていても、 相手はまだそこまでしか成長していなくて、 それだけの経験しかないのだからしかたないのだと。 その人はそれ以上うまくやることができないのです。 もしもできるなら、とっくにそうしている....  2006-10-02
width=22 カウンセラーは、 「あなたのお父さんは、あなたが99%うまくやっても、  うまくできなかった1%に焦点を当てる人だったんですね」 と言いました。(略) その時から私の心は軽くなり、 99%うまくいったことのほうを受け取り、 うまくいかなかった....  2006-10-01
width=22 自分の弱点をさらけ出しても、拒絶されたり、 裁かれたり、非難されるということがなく、 そのままの自分を受け入れてもらえるという 安心感があるときにのみ、 人は自分の心の内の世界を解放し、 その内の世界に相手を迎入れる気が起こるものである。 固く....  2006-09-30
width=22 「私はなにを求めているのだろう?」 誰かと話をする前に、決断を下す前に、 あるいはミーティングの前に、 必ず自分自身にこう問いかける癖をつけよう。 たとえば、あなたはどうしてもしなければと思って、 電話をかけることにしたとする。 だが、実際にダ....  2006-09-29
width=22 周りの人は、 「あなたがあなたを扱うように」 あなたを扱うのです。(略) 不思議なことに、 あなたが自分のことを大切にしていれば、 周りもあなたを大切にするようになったり、 攻撃的な人が あなたの側からいなくなったりするのです。....  2006-09-28
width=22 人の考えには、どんなものにも二元性がある。 どんな考えにもポジティブな面とネガティブな面があるのだ。 そのどちらに焦点を当てるかを決めるのは、 あなた自身である。 たとえば、誰も一人くらい思い当たるだろうが、世間には、 「女なんて生まれつきずる....  2006-09-27
width=22 われわれはときに、 絆の強さを試すために愛する人を傷つける ....  2006-09-26
width=22 どんなときでも自分には選択権が あることを知ってください。 あなたの選択があなたの人生を織り上げます。 あなたは人を選び、姿勢を選び、状態を選んでいます。 その選択を受けて、キャリアや人生が展開されます。 確かにたくさんのものが行く手に立ち....  2006-09-25
width=22 まずは、他人のほめ言葉を素直に 聞くことができるようになりましょう。 実は、これが案外難しいのです。 ほめられると、気恥ずかしかったり、 照れくさかったりしますし、 相手が露骨なお世辞を言っている場合もあります。 しかし、 「ありがとう、あ....  2006-09-24
width=22 人生は、沈んでいる時にはいつも、 深刻でせっぱ詰まり、問題だらけにみえることを 理解しなければいけません。(略) また、気分がほんの少しでも上向きになれば、 人生は必ず良くみえるようになる、 ということも覚えておいてください。....  2006-09-23
width=22 松井はこう語っている。 「ぼくは大リーグの投手に対して、日本でやってきたことと  同じような感覚でアプローチしていません。だから、  ファンの方には調子悪いように見えるかもしれません。  ただ、この変化がぼくがこっちの投手に対するための  変化....  2006-09-22
width=22 あなたは、何事も自分が取り仕切らねば、 うまくいくはずがないと考えていませんか? そして心の片すみに、 人を信頼できない自分がいませんか? 万事、決定するのは 自分の責任だと感じては、いないでしょうか? そういう自分を、 ちょっと遠くから....  2006-09-21
width=22 星が見えているのに、どうせかないっこないからと 自分でさっさと星を片づけてしまう人がいますが、 とても残念なことです。 それでいて、そんな人にかぎって、 星の夢を見ては、ため息をついているのです。 もし、あなたがそうなら、 少し自分の頭を揺すっ....  2006-09-20
width=22 イチローはこんなことを語っている。 「カウント1−3のとき、フォアボールでいいかって  思う選手、結構いるんだけど、普通に打つ気もなく  見逃してフォアボールを選ぶことと、打つ気で行って、  それがボールになって結局フォアボールになるのとでは、....  2006-09-19
width=22 ある病院で、看護婦さんたちの間に、 いつのまにか1つ習慣ができあがっていました。 朝、出勤してくると、皆、まずアルツハイマーで 入院しているひとりのおばあさんのところへ、 「おはよう、おばあちゃん」と 挨拶に行くのです。夕方も、 「さよなら、おば....  2006-09-18
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