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width=22 苦悩者がひと通り話した際に、それを まとめて、あるいは言いかえて伝える技術。 例えば、昨年妻が亡くなって以来毎日毎日 寂しくて、朝も晩もそのことを考え、仕事も何かを やる気がせず、年末には風邪をこじらせてあまり 良いことがなかった一年で、今年....  2021-04-02
width=22 「人は、老いるし、病むし、死ぬわよね。  現に私がそう」 「………」 「それを嫌だ嫌だと思っていたの。  でもね、あるときから決めたの。  それは仕方がないこと、だから、  楽しく生きようってね」 「ええ」 「そしたら、世界がまったく違って見....  2021-03-29
width=22 あなたが何かの専門家である場合、 専門の分野における的確な表現が 制限されることを手間に思うかもしれません。 実際にその言い換えに時間を 割かなければならないから、面倒なことだと 思う気持ちも理解できます。 ですが、そうであっても、 「もの....  2021-03-23
width=22 「伝わるように伝わること」の 最大の難関は理解と納得とが違うことです。 そして、納得しなければ変化は起きにくいもの。 相手の言っていることを理解したからといって、 腹に落ちるとは限りませんよね。 腹に落ちなければ、相手が動くことは 期待しすぎな....  2021-03-19
width=22 人と違うことは、勇気がいる。 人と違うことをするのは、勇気がいる。 なぜなら、それは、 「人と違っていいんだよ」 って言われる回数より、 「人と同じようにしなさい」 って言われる回数のほうが、 圧倒的に多かったから。 でも、 人は同じじゃな....  2021-03-17
width=22 誰も戦いたくないのに、 戦っている。 戦いをやめられなくなってる。 経営と戦いの結びつきは、 想像以上に強い。 普通に経営をしていると、 戦いこそが日常。 お客さんとの戦い 競合他社との戦い チームと仲間と戦い 協力業者と戦い お金と戦い ....  2021-03-15
width=22 ある日、タクシーの運転手さんと こんな話をしたことがあります。 「お客さんを乗せていて  こんなことを言うのもなんですが、  お客さんを乗せてしまったら、後は、  目的地まで安全に運転をすればいいわけで。  この時間は<仕事>をしている  わ....  2021-03-12
width=22 わたしは以前より、 「しみじみ教」というのを提唱しています。  何かというと、すぐに右だ左だ、 善だ悪だと過剰反応する世の中にあって、 もう少し引いた目、物事を透明に見る まざなしを持ったほうがいいな、 いい人でも悪い人でもしみじみ見るのが い....  2021-03-10
width=22 「包丁もまな板も出したくないときに、  さっとできる料理が知りたいんです」 と尋ねられたので、こう答えました。 「だったら、がんばって料理しなくても  いいんじゃない」 料理研究家としては身も蓋もない答えかも… でも、これが本音です。 そう....  2021-03-09
width=22 東日本大震災が起きる半年前に夫が突然、 こんなことを言ったそうだ。 「俺はもうやることをやったから、  幸せだったし明日死んでもいい」 菅野さんは、その時のことをこう振り返る。 「急にそんなふうに言うから、私はただ、  『何言ってんのよ』って....  2021-03-05
width=22 《お知らせ》 ■相談室「楽になろっ!」やっています。  男性も女性も気軽にどうぞ。  自分の感情や本音を吐露できると  「何かあったら聞いてもらえる」という  安心感にもつながりますよ〜   ★詳細→相談室「楽になろっ!」 ■「無地のカード」....  2021-03-03
width=22 「いいお米に変えた?」と 言わせる炊きあがりのひとワザ おいしいごはんを食べるために大切なのは、 「炊きあがってから」なんです。 炊きあがりにひと手間加えるだけで、 どんなお米も、ワンランク、いや ツーランクはアップします。(略) ポイントは....  2021-03-01
width=22 本格的な選挙活動に入り、 協力をお願いするときには、 相手の反応や国の規模、経済力などに関係なく、 ミツは常に同じ問いかけをした。 「あなたのお国について、直面している課題、  抱えている問題、国連のなかでのポジショニング、  日本との関係で....  2021-02-26
width=22 「なぜ、すべてのプロジェクトを  成功に導くことができたのか?」 「なぜ、60年近く、  素晴らしい仕事を続けられるのか」  長期間に及ぶインタビューで見えてきた 成功の理由は、あっと驚く裏ワザや 小手先のテクニックではなかった。 一貫して....  2021-02-24
width=22 ネット上の自粛警察について。 「○○店は、自粛要請に応じていない」 とSNSに書くことは、それが事実なら 法的に問題になりません。 ただし、 自分が見たこともない店に関するこういった 情報をリツイートして拡散するのは危険です。 すでにその店....  2021-02-22
width=22 嘆いたり、不満を言ったり、 批判したりするのは簡単なことだ。 それに比べて、 いい点を見つけるほうがはるかに難しい。 それを自分の大きな課題とするべきだ。 ものごとのいい点や前向きなことを なかなか口に出せないのは、 人間は本来ものごとを 悲....  2021-02-19
width=22 本当の選択とは、 常に痛みが伴うものなのです。 夕食に鶏肉を食べようか、魚にしようかと 迷うことなどは、選択とは呼べません。 それは、そのときのムードや新鮮な魚が 手に入るかどうか、または誰と食事をするか ということで決められるものだからです....  2021-02-17
width=22 ○○さんの個人的なアドバイスがほしい、 と言おう。 「〜について、立場もあるので答えにくいかも  しれませんが、○○さんの個人的な見解で  結構ですので、アドバイスいただけませんか?」 このような質問や相談をする人は、 相手から悪い印象を持....  2021-02-15
width=22 気づかないうちに心のしこりを 大きくしていませんか? 批判をされたり、傷つくことを言われたとき、 自分の気持ちに蓋をしてしまうことありませんか? 感情的になるのは大人げないような気がするし、 口に出したら相手との関係が悪くなるような 気がし....  2021-02-12
width=22 「怒りすぎて失敗する人」が 多いのがアメリカなのです。 マイルドな言い方をすれば「競争心が強い」 といえばいいでしょうか。 ひるがえって日本人は、 「怒りを抑える」傾向にある、 ように気がします。 上司に怒られたり、 友人からイヤなことをさ....  2021-02-10
width=22 フェデラー選手といえば、 男子シングルスの最多優勝、世界ランキング1位 歴代最長など数々の記録を塗り替えてきたことで 有名な最高峰の選手。 そのフェデラー選手ですが、若い頃試合中に イライラして、大事な一戦を落とすことが続き、 自分自身の怒り....  2021-02-08
width=22 公園の松に巻いてあるワラは、 防寒のためではない? 皇居前広場、公園、神社などの松には、 冬を迎える頃、ワラが巻き付けられる。 「大切な松だから防寒対策をしている」 のだろうか? が、よく見ると巻いてあるのは幹の一部だけ。 寒さよけにはもの足....  2021-02-05
width=22 「売れないものを持つのが専門店です。  売れるものを持っているのは量販店です」 専門店としての矜恃が 垣間見えた気がした。 集めに集めたボタン100万個のうち、 7から80万個は独立後に集めたものだと言う。 数字から強い意思が伝わってくる。(....  2021-02-03
width=22 「とくダネ!」のお天気キャスターに 抜擢されたのは、日本気象協会に就職して すぐの頃でした。 あがり症で本番に弱い僕ですから、 最初はもうボロボロ。 でも、当時のプロデューサーが 言ってくださったひと言が、 僕を救ってくれました。 「失敗し....  2021-02-01
width=22 あなたが今怒っていることは、 次の1〜4のどれに当てはまるでしょうか? 1.自分で変えることができる+重要である 2.自分で変えることできる+重要ではない 3.自分で変えることができない+重要である 4.自分で変えることができない+重要ではな....  2021-01-29
width=22 私たちの怒りの正体は、 「べき」という言葉だったのです。 「〜するべき」「〜すべきでない」の 「べき」です。 簡単にいうと、私たちが怒るのは、 自分が信じている「べき」が目の前で 裏切られたときです。 例えば、 「部下は時間までにメールを出....  2021-01-27
width=22 チャンスを奪われたり、愛を失ったり、 信頼していた友に幻滅させられたり、 仕事をライバルに奪われたりしたとき、 私たちは人生の冬を迎えているのです。 世間の冷たい風にされされたときや、 愛する人からキツイ言葉を投げつけられとき、 相談を持ちか....  2021-01-24
width=22 常識やルールは、人によってかなり幅がある。 正反対と言っていいくらい異なる場合もある。 たとえば、伝統的な価値を重んじる生き方を してきた人は、社会常識を無視した生き方に 強い拒否感を覚えるだろう。 逆に自由を求めて生きてきた人にとって、 既....  2021-01-21
width=22 われわれは無数の異物に囲まれて暮らしている。 そこで生きていくためには、有害な異物や 外敵を排除するだけでなく、無害な存在や 自分の味方になってくれる存在、有益な存在とは 共存関係を築いていかねばならない。 そのため、われわれは 共存すべき存....  2021-01-19
width=22 デフォルト・ネットワークを働かせるために、 脳のアイドリング・タイム(ぼんやりする時間) を意識的につくるようにしよう。 (※以下からそのコツの抜粋になります) 1.「ひとつの仕事」の前後に   爛廛舛椶鵑笋螢織ぅ爿瓩鬚弔る 2.スケジュー....  2021-01-16
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