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ことば探し
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■2017年01月19日■
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「今日のことば」
《お知らせ》

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私たちは誰でもときどきネガティブになります。
誰でも親切であると同時に不親切であり、
好ましい面と不愉快な面の両方を持っています。

以前はその半分を避けようとしたものですが、
私は今ではそうする必要がないことに気がつきました。
その面を好きになって、いつ、その面を利用すればいいかを
理解したいと思っています。
(略)

あなたがここにいるのは、
偏った存在になるためではありません。
自分自身の両方の面を受け入れるためです。


出典元 正負の法則
おすすめ度 ★★★★☆ ※おすすめ度について
著者名 ドクター・ジョン・F・ディマティーニ

まゆの感想
著者の、ディマティーニさんは、
ネガティブとポジティブの両方を人は持っていて、
どちらも大切だと言っています。
そして、どちらかを嫌ったり、好んだりするのではなく、
その両方を受け入れた方が、生きていきやすいと。

自分のどちらかの面を否定したり嫌うと偏ります。
例えば、ネガティブな面を持っている自分を嫌うと、
ネガティブな自分と出会うたびに、自分がイヤになります。
また、ポジティブな面を持っている自分を、
「こんなにうまくいくはずない」などとおさえると、
無難なことばかりをして、面白くなくなります。

自分には、
ネガティブな面も、ポジティブな面もあるし、
親切な面もあるし、不親切な面もある…
楽しい自分もいれば、不機嫌な自分もいるし、
優しい自分もいれば、冷たい自分もいる…
努力する自分もいれば、怠ける自分もいる…
その両面持っていて、それでいい。
生きていれば、いろいろとあるのだから。

そして、そのそれぞれの面を受け入れて、
自分の成長やより良き人生にしていくために、
いつ、その面を利用すればいいかを理解し、
役立てていければいいのだろうな、と思います。
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