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■「無地のカード」....
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2021-04-22
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これまで多くの方と向き合ってきた
中で出た結論の一つは、どんな人も、
見た目の印象やその姿からは想像できない
悩みや苦しみを抱えているのだ、という
ことと同時に、同じ悩みを抱えていても、
幸せそうに見える人と、苦しみが
にじみ出ている人がいます....
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2021-04-20
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アルコールを飲み、酔うと、
抑制がはずれて楽しくなる、能力が高まって
何でもできるような万能感が得られる、
悲しみや不安が鎮まって満された気分になる、
などなど、このような作用を
一度味わった人は、快感を再び得ようとして、
飲酒を繰り返すように....
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2021-04-16
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アルコール依存の人は、周囲から
飲み方に問題があることを指摘されると、
最初は自分にアルコールの問題が
あることを否定します。
「俺はアル中なんかとは違う。
あんなひどい状態ではない」と。
このとき、心の奥底には、
「問題があることを認める....
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2021-04-14
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人間の脳は、新しいものを好む
ネオフィリア（neophilia）という
性質を持っています。
この地球上で人間だけが進化と繁栄を得たのは、
人間が新しいものを好む性質を持っているからだ
といっても過言ではありません。
これは裏を返せば、人間の脳にと�....
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2021-04-12
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「見栄」はいらない。
私も若い頃は、見栄を張っていました。
ネーム・ドロッピングもよくしました。
ネーム・ドロッピングとは、
自分のまわりの有名人のことを、
「あの人は私の友だちよ」
「○○って有名人は私のメル友なのよ」
なんて人に言いふらす....
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2021-04-09
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怒りが渦巻いているようなところは
近寄らないにかぎります。
「怒り」の感情は、「上から下に流れる」
「伝染しやすい」という性質があるからです。
夫が自宅に帰ってきたときにイライラしていると、
妻も「なんで帰ってきてイライラしているのよ」
と思っ....
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2021-04-07
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「怒り」の感情に悩む人を
たくさん見てきて、思うことがあります。
まず、何より、ささいなことで
イライラするのは避けた方がいい、と。
小さな怒りでも、毎日のことです。
積み重なれば、人生に大きな影響を与えます。
電車がこない、レジの進みが遅い....
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2021-04-05
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苦悩者がひと通り話した際に、それを
まとめて、あるいは言いかえて伝える技術。
例えば、昨年妻が亡くなって以来毎日毎日
寂しくて、朝も晩もそのことを考え、仕事も何かを
やる気がせず、年末には風邪をこじらせてあまり
良いことがなかった一年で、今年....
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2021-04-02
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「人は、老いるし、病むし、死ぬわよね。
現に私がそう」
「………」
「それを嫌だ嫌だと思っていたの。
でもね、あるときから決めたの。
それは仕方がないこと、だから、
楽しく生きようってね」
「ええ」
「そしたら、世界がまったく違って見....
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2021-03-29
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あなたが何かの専門家である場合、
専門の分野における的確な表現が
制限されることを手間に思うかもしれません。
実際にその言い換えに時間を
割かなければならないから、面倒なことだと
思う気持ちも理解できます。
ですが、そうであっても、
「もの....
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2021-03-23
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「伝わるように伝わること」の
最大の難関は理解と納得とが違うことです。
そして、納得しなければ変化は起きにくいもの。
相手の言っていることを理解したからといって、
腹に落ちるとは限りませんよね。
腹に落ちなければ、相手が動くことは
期待しすぎな....
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2021-03-19
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人と違うことは、勇気がいる。
人と違うことをするのは、勇気がいる。
なぜなら、それは、
「人と違っていいんだよ」
って言われる回数より、
「人と同じようにしなさい」
って言われる回数のほうが、
圧倒的に多かったから。
でも、
人は同じじゃな....
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2021-03-17
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誰も戦いたくないのに、
戦っている。
戦いをやめられなくなってる。
経営と戦いの結びつきは、
想像以上に強い。
普通に経営をしていると、
戦いこそが日常。
お客さんとの戦い
競合他社との戦い
チームと仲間と戦い
協力業者と戦い
お金と戦い
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2021-03-15
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ある日、タクシーの運転手さんと
こんな話をしたことがあります。
「お客さんを乗せていて
こんなことを言うのもなんですが、
お客さんを乗せてしまったら、後は、
目的地まで安全に運転をすればいいわけで。
この時間は＜仕事＞をしている
わ....
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2021-03-12
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わたしは以前より、
「しみじみ教」というのを提唱しています。
何かというと、すぐに右だ左だ、
善だ悪だと過剰反応する世の中にあって、
もう少し引いた目、物事を透明に見る
まざなしを持ったほうがいいな、
いい人でも悪い人でもしみじみ見るのが
い....
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2021-03-10
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「包丁もまな板も出したくないときに、
さっとできる料理が知りたいんです」
と尋ねられたので、こう答えました。
「だったら、がんばって料理しなくても
いいんじゃない」
料理研究家としては身も蓋もない答えかも…
でも、これが本音です。
そう....
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2021-03-09
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東日本大震災が起きる半年前に夫が突然、
こんなことを言ったそうだ。
「俺はもうやることをやったから、
幸せだったし明日死んでもいい」
菅野さんは、その時のことをこう振り返る。
「急にそんなふうに言うから、私はただ、
『何言ってんのよ』って....
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2021-03-05
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《お知らせ》
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2021-03-03
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「いいお米に変えた？」と
言わせる炊きあがりのひとワザ
おいしいごはんを食べるために大切なのは、
「炊きあがってから」なんです。
炊きあがりにひと手間加えるだけで、
どんなお米も、ワンランク、いや
ツーランクはアップします。（略）
ポイントは....
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2021-03-01
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本格的な選挙活動に入り、
協力をお願いするときには、
相手の反応や国の規模、経済力などに関係なく、
ミツは常に同じ問いかけをした。
「あなたのお国について、直面している課題、
抱えている問題、国連のなかでのポジショニング、
日本との関係で....
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2021-02-26
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「なぜ、すべてのプロジェクトを
成功に導くことができたのか？」
「なぜ、６０年近く、
素晴らしい仕事を続けられるのか」
長期間に及ぶインタビューで見えてきた
成功の理由は、あっと驚く裏ワザや
小手先のテクニックではなかった。
一貫して....
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2021-02-24
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ネット上の自粛警察について。
「○○店は、自粛要請に応じていない」
とＳＮＳに書くことは、それが事実なら
法的に問題になりません。
ただし、
自分が見たこともない店に関するこういった
情報をリツイートして拡散するのは危険です。
すでにその店....
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2021-02-22
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嘆いたり、不満を言ったり、
批判したりするのは簡単なことだ。
それに比べて、
いい点を見つけるほうがはるかに難しい。
それを自分の大きな課題とするべきだ。
ものごとのいい点や前向きなことを
なかなか口に出せないのは、
人間は本来ものごとを
悲....
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2021-02-19
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本当の選択とは、
常に痛みが伴うものなのです。
夕食に鶏肉を食べようか、魚にしようかと
迷うことなどは、選択とは呼べません。
それは、そのときのムードや新鮮な魚が
手に入るかどうか、または誰と食事をするか
ということで決められるものだからです....
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2021-02-17
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○○さんの個人的なアドバイスがほしい、
と言おう。
「〜について、立場もあるので答えにくいかも
しれませんが、○○さんの個人的な見解で
結構ですので、アドバイスいただけませんか？」
このような質問や相談をする人は、
相手から悪い印象を持....
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2021-02-15
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気づかないうちに心のしこりを
大きくしていませんか？
批判をされたり、傷つくことを言われたとき、
自分の気持ちに蓋をしてしまうことありませんか？
感情的になるのは大人げないような気がするし、
口に出したら相手との関係が悪くなるような
気がし....
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2021-02-12
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「怒りすぎて失敗する人」が
多いのがアメリカなのです。
マイルドな言い方をすれば「競争心が強い」
といえばいいでしょうか。
ひるがえって日本人は、
「怒りを抑える」傾向にある、
ように気がします。
上司に怒られたり、
友人からイヤなことをさ....
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2021-02-10
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フェデラー選手といえば、
男子シングルスの最多優勝、世界ランキング１位
歴代最長など数々の記録を塗り替えてきたことで
有名な最高峰の選手。
そのフェデラー選手ですが、若い頃試合中に
イライラして、大事な一戦を落とすことが続き、
自分自身の怒り....
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2021-02-08
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公園の松に巻いてあるワラは、
防寒のためではない？
皇居前広場、公園、神社などの松には、
冬を迎える頃、ワラが巻き付けられる。
「大切な松だから防寒対策をしている」
のだろうか？
が、よく見ると巻いてあるのは幹の一部だけ。
寒さよけにはもの足....
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2021-02-05
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