《お知らせ》
■相談室「楽になろっ！」やっています。
男性も女性も気軽にどうぞ。
自分の感情や本音を吐露できると
「何かあったら聞いてもらえる」という
安心感にもつながりますよ〜
★詳細→相談室「楽になろっ！」
■「無地のカード」....
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2021-02-26
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「なぜ、すべてのプロジェクトを
成功に導くことができたのか？」
「なぜ、６０年近く、
素晴らしい仕事を続けられるのか」
長期間に及ぶインタビューで見えてきた
成功の理由は、あっと驚く裏ワザや
小手先のテクニックではなかった。
一貫して....
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2021-02-24
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ネット上の自粛警察について。
「○○店は、自粛要請に応じていない」
とＳＮＳに書くことは、それが事実なら
法的に問題になりません。
ただし、
自分が見たこともない店に関するこういった
情報をリツイートして拡散するのは危険です。
すでにその店....
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2021-02-22
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嘆いたり、不満を言ったり、
批判したりするのは簡単なことだ。
それに比べて、
いい点を見つけるほうがはるかに難しい。
それを自分の大きな課題とするべきだ。
ものごとのいい点や前向きなことを
なかなか口に出せないのは、
人間は本来ものごとを
悲....
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2021-02-19
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本当の選択とは、
常に痛みが伴うものなのです。
夕食に鶏肉を食べようか、魚にしようかと
迷うことなどは、選択とは呼べません。
それは、そのときのムードや新鮮な魚が
手に入るかどうか、または誰と食事をするか
ということで決められるものだからです....
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2021-02-17
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○○さんの個人的なアドバイスがほしい、
と言おう。
「〜について、立場もあるので答えにくいかも
しれませんが、○○さんの個人的な見解で
結構ですので、アドバイスいただけませんか？」
このような質問や相談をする人は、
相手から悪い印象を持....
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2021-02-15
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気づかないうちに心のしこりを
大きくしていませんか？
批判をされたり、傷つくことを言われたとき、
自分の気持ちに蓋をしてしまうことありませんか？
感情的になるのは大人げないような気がするし、
口に出したら相手との関係が悪くなるような
気がし....
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2021-02-12
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「怒りすぎて失敗する人」が
多いのがアメリカなのです。
マイルドな言い方をすれば「競争心が強い」
といえばいいでしょうか。
ひるがえって日本人は、
「怒りを抑える」傾向にある、
ように気がします。
上司に怒られたり、
友人からイヤなことをさ....
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2021-02-10
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フェデラー選手といえば、
男子シングルスの最多優勝、世界ランキング１位
歴代最長など数々の記録を塗り替えてきたことで
有名な最高峰の選手。
そのフェデラー選手ですが、若い頃試合中に
イライラして、大事な一戦を落とすことが続き、
自分自身の怒り....
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2021-02-08
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公園の松に巻いてあるワラは、
防寒のためではない？
皇居前広場、公園、神社などの松には、
冬を迎える頃、ワラが巻き付けられる。
「大切な松だから防寒対策をしている」
のだろうか？
が、よく見ると巻いてあるのは幹の一部だけ。
寒さよけにはもの足....
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2021-02-05
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「売れないものを持つのが専門店です。
売れるものを持っているのは量販店です」
専門店としての矜恃が
垣間見えた気がした。
集めに集めたボタン１００万個のうち、
７から８０万個は独立後に集めたものだと言う。
数字から強い意思が伝わってくる。（....
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2021-02-03
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「とくダネ！」のお天気キャスターに
抜擢されたのは、日本気象協会に就職して
すぐの頃でした。
あがり症で本番に弱い僕ですから、
最初はもうボロボロ。
でも、当時のプロデューサーが
言ってくださったひと言が、
僕を救ってくれました。
「失敗し....
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2021-02-01
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あなたが今怒っていることは、
次の１〜４のどれに当てはまるでしょうか？
１．自分で変えることができる＋重要である
２．自分で変えることできる＋重要ではない
３．自分で変えることができない＋重要である
４．自分で変えることができない＋重要ではな....
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2021-01-29
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私たちの怒りの正体は、
「べき」という言葉だったのです。
「〜するべき」「〜すべきでない」の
「べき」です。
簡単にいうと、私たちが怒るのは、
自分が信じている「べき」が目の前で
裏切られたときです。
例えば、
「部下は時間までにメールを出....
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2021-01-27
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チャンスを奪われたり、愛を失ったり、
信頼していた友に幻滅させられたり、
仕事をライバルに奪われたりしたとき、
私たちは人生の冬を迎えているのです。
世間の冷たい風にされされたときや、
愛する人からキツイ言葉を投げつけられとき、
相談を持ちか....
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2021-01-24
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常識やルールは、人によってかなり幅がある。
正反対と言っていいくらい異なる場合もある。
たとえば、伝統的な価値を重んじる生き方を
してきた人は、社会常識を無視した生き方に
強い拒否感を覚えるだろう。
逆に自由を求めて生きてきた人にとって、
既....
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2021-01-21
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われわれは無数の異物に囲まれて暮らしている。
そこで生きていくためには、有害な異物や
外敵を排除するだけでなく、無害な存在や
自分の味方になってくれる存在、有益な存在とは
共存関係を築いていかねばならない。
そのため、われわれは
共存すべき存....
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2021-01-19
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デフォルト・ネットワークを働かせるために、
脳のアイドリング・タイム（ぼんやりする時間）
を意識的につくるようにしよう。
（※以下からそのコツの抜粋になります）
１．「ひとつの仕事」の前後に
�爛廛舛椶鵑笋螢織ぅ爿瓩鬚弔�る
２．スケジュー....
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2021-01-16
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デフォルトモード・ネットワークとは、
ぼんやりしているときや何もしていないときに
自動的に活溌になる脳活動（略）
このネットワークが
脳の活動維持のために欠かせない役割を
担っていることがわかってきたのです。
なんと、
何もせずにぼんやりし....
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2021-01-13
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「脳のつながりが悪くなっている人」
とは次のような人です。
○ひとつのことに執拗にこだわって、
全体が見えなくなっている人
○嫌なことや失敗など、ひとつのことが
頭から離れなくて、どんどんマイナス思考に
ハマってしまう人
○自分の努力や....
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2021-01-10
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もし自分のことを時給１５ドルにしか
値しない人間だと思っていれば、
時給５００ドルの仕事に就くことはできない。
なぜなら、そのようなことを想像することも
できないからだ。
人は自分自身についてどう感じているかを
身体の全細胞からメッセージとし....
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2021-01-07
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希望を持つも持たないのも、
あなたの選択だ。
困難な事態に直面したとき、
希望を維持するためには
次の２つの方法がある。
１．困難をもたらしている状況を変える
２．状況は変わらなくても、それに
対する考え方を変える
心がしなやかで強いと....
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2021-01-04
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「なんだかうまくいかない時期」というのが、
誰にでもやってくるもんやと思います。
人生は本当に山登りみたいなもんで、
地平があれば頂上もあります。
平坦な道もあれば、起伏の激しい道もある。
自分だけがそうなのではなく
「人生そういうもんや」....
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2020-12-28
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長いこと生きているとわかってくるんです。
人生というものはね、
幸福だのなんだのと言ったって、
どうっていうことはないんですよ。
私の人生も人から見たら悲劇であり、
苦難の連続かもしれない。
けれども、実際に生きた本人にしたら、
やっぱり良い....
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2020-12-26
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ある調査によると、日本の平均的
ビジネスパーソンは、１日平均２３回くらい
否定的な言葉を使っているそうです。
人生に成功するためには、今後一切、
次のような言葉を使わないことです。
≪否定語の例≫
「まいった、まいった」
「ひどい天気だなあ」
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2020-12-24
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よく私は面談を求められます。
たまたまその日、先約があり、
「別な日にしていただけませんか？」
とお願いしますと、
「１５分でいいですから」
と強引にいわれる人がいます。
用事の緊急性を感じた私は、
「そうですか」と、早朝の面談を約束します。....
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2020-12-21
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電車に乗る時、乗車後にこの電車は
どこに行くのだろうと考える人はいません。
目的地が決まっているから、その行き先に
向かう電車に乗れるのです。
人生も同じです。
行き先が曖昧だと、反対方向の電車に
乗ってしまうかもしれないのです。
一度立ち止....
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2020-12-19
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「人生とはできることに集中することであり、
できないことを悔やむことではない。
スティーブン・ホーキング」
とある上司と部下の会話。
「ちょっと、これやっといてくれる？」
「あ、無理です」
「じゃ、こっち頼めるかな？急ぎで」
「あー、....
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2020-12-16
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「後輩をどうにかするより、
まず、自分をなんとかしろよ。
厚切りジェイソン」
人気若手芸人でありながらＩＴ企業役員の
顔を持つ男、厚切りジェイソンさんが語る、
生意気な後輩への対処法です。
年功序列がいつまでも存在すると
思っ....
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2020-12-14
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元マラソンランナーで現在は解説者として
活躍している増田明美さんの言葉。
これは引退後、ラジオの仕事をはじめたものの
しっぱい続きだった増田さんを電話口で
励ましたお父さん作の川柳です。
それ以来、増田さんは徹底した情報収集と
小気味よい語....
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2020-12-11
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