《おしらせ》
■「１１月の人気ことばベスト５｣をアップしました。
どんなことばだったか、見てみてくださいね。
■「女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。
一人で悩んでいないで、苦しんでいないで、
メールを出して、ちょっとだけで....
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2018-12-13
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どんなに小さな言葉でもいいのです。
皆さんも心にパッと火をつけるようなすてきな元気ワードを
いっぱい探して、使ってみていただきたいのです。
「この仕事、大好き！」
「今日もいい調子！」
「気の合う仲間に囲まれて、うれしい！」
「これはまた、実....
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2018-12-12
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人は、なんとか苦難から逃れようともがき、かえって
アリ地獄にはまっていくものですが、
むしろこの苦しみや不幸と真剣に向き合い、戦い抜いてこそ、
珠玉の幸福の的を射当てることができるということでしょう。
簡単に魔法でもって手に入る幸福なんてうすっ....
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2018-12-11
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「ああでもない、こうでもない」
と夜も眠れないほどくよくよ悩むのは、むしろ相手の方が、
自分ことを気に入ったか、あるいはそうでないか、
どちらにもとれるあいまいなケースでしょう。（略）
案外いい印象をもってくれたような気もするけれども、
単なる....
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2018-12-10
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Ａさんは、５２歳の大腸ガンの女性患者。
頑固な吐き気が最期までどうしてもとれなかった。
複雑な過去を持った人で、極度の人間不信に陥っており、
医師や看護婦を寄せ付けないという雰囲気があった。
親切心をもって言った言葉を被害的に解釈することがよく....
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2018-12-07
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倒産を目の前にした人々が苦しむのは、
立ち直れない明日が怖いからだ。
倒産だけでなく、すべての挫折がそうかもしれない。
挫折して苦しいのは、もう立ち直れないという怖さなのである。
明日が怖いから、先に進めない。
宙ぶらりんで、どうしたらいいか....
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2018-12-06
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「苦労をかけて申し訳ない。
これからは、好きな人生を送ってください」
自殺を決意した夫は、
妻に遺そうと遺書をしたためた。
しかし、自殺は失敗する。
そして、妻は夫に、
「とりあえずいまは、
わずかな光が見えるトンネルに逃げましょう。
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2018-12-05
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念ずれば花ひらく
念ずれば花ひらくと
唱えればいいのです。
ただ一心に唱えればいいのです
花が咲くとか
咲かぬとか
そんな心配はいりません
どうかあなたの花を
あなたの心田（しんでん）に
咲かせてください
必ず花はひらきます
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2018-12-03
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そもそも個人的な内容をＳＮＳに投稿すること自体が、
「私は強烈な自己愛の持ち主で、賞賛欲求が人一倍強い人間です」
という「匂わせ」になってしまっているのである。
このような鼻につく匂わせ、呆れられるような匂わせをする人は、
自分を大きく見せた....
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2018-11-30
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普段は夫のグチばかりなのに、
ＳＮＳには、「旦那さま、ありがとう」
などと投稿して、幸せな家庭を匂わせる。
多くに人が見る可能性があるＳＮＳでは、
うまく取り繕っているつもりかもしれない。
だが、普段グチばかり聞かされている人たちは、
「いっ....
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2018-11-29
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道路には、整備や管理を行ったり、
道案内をするために名前がつけられています。
一般国道では、現在国道１号〜５０７号まであります。
このうち、５９〜１００号までと、１０９，１１０，１１１，
２１４，２１５，２１６号の４８路線が欠番となっているた....
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2018-11-28
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「嫌いだけど我慢してつきあう」をやめてみる。
相手をどうしても好きになれないのに、
他の人と同じように親しくする必要はありません。
どうしようもなく嫌いな相手を好きになることほど、
難しいことはないでしょう。
そういう場合、付き合いを断つこ....
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2018-11-27
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私は、自分にとって意義を感じない飲み会には
始めから一切参加しません。
もちろん「意義を見いだせないので参加しません」
とは言いません。
「外せない予定が入ってしまっているので」
と言って断ります。
一方で、本当にお世話になり、辞めていかれる....
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2018-11-26
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喋りたくてしょうがない人がいる。
人の話を黙って聴くということができない。
そもそも人の話をまともに聴いていない。
他の人のが自分の最近経験したことを話始めたとたんに、
「私なんか…」と割り込んで、自分の経験を話始める。
その勢いに押されて、....
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2018-11-20
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「ある店でクレームをつけた客が、店員の態度が悪いと
言ってキレた。騒ぎを聞きつけて揉めているところに
駆けつけた店長が客に丁寧に謝って、店員にきつく注意した。
それに納得できない店員は逆ギレして店長に怒鳴りだし、
クレームをつけた客が仲....
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2018-11-19
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ごはん日記をつける。
大切なことは、
１日３度の食事すべてを日記をつける、ということです。
特別なときだけではなく、無意識のまま
流してしまいがちなことをすべて意識化する。
まさに自分のためのトレーニングなのです。
共有するためのものとは違....
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2018-11-16
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不満を持ってこられる相談には、
次のような「３つの事実」があるように思います。
１．怒りや悲しみがあると、
いつまでも事態が好転しない
２．周囲への感謝がなければ、
怒りや悲しみは決して減らない
３．自分の体への感謝がないと、
す....
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2018-11-15
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人と人の関係が決裂する際には、
その前に必ず「予兆」があります。
その予兆に気づけるか、気づかないか。
それだけで相手の関係が大きく変わります。（略）
「相手の都合を解釈できない」のが、
関係が崩壊する主因です。
相手の都合は、どこかで必ず言....
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2018-11-14
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人は時間の経過によって、どんどん変わります。
心変わりすることがいかに悪いような意見が一部にありますが、
私はそうは思いません。
人が人である以上、心変わりは自然な行為です。
その変化を自身で明確に知ることは、
本心を知る、すなわち
「自分が....
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2018-11-13
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究極の成功とは、
自分のしたいことをする時間を
自分に与える贅沢である
レオタイン・プライス
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2018-11-12
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実に悲しいことに、
私たちの何より深く最高に強い関係こそが、
もっとも変えにくいのだ。
誰でも、飛行機で出会った人には、
自分のカバンをすべて見せることができる。
しかし、配偶者やパートナー、親しい同僚に対して、
自らをさらけ出せる人がどれだけ....
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2018-11-09
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「大人なんだから、ひとりでなんでもやらなければ…」
と考えるのは、あまりに窮屈だ。
仕事にせよ、家事にせよ、
自分でひとりで背負いきれないときは、
周りの人に助けてもらえばよい。
私たちは、生まれた時からこれまで、
そうやって育ってきたのだから....
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2018-11-08
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日本の会社では、個人の職務範囲が不明確になりがちだ。
同じ職場内の仲間ということで、
担当外の仕事を手伝うということも珍しくない。
個人主義の徹底した文化圏なら、
個人の担当する職務が明確に規定されており、
いくら隣の人物が仕事が終わらず、必....
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2018-11-07
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欧米では、コミュニケーションは
自分の意見や思いを正確に伝えるための手段である。
ゆえに、できるだけ正確に伝えなければならないし、
論理的で説得力あるコミュニケーションを
心がける必要がある。
一方、日本においては、
コミュニケーションは良好....
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2018-11-06
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家事をしている時、
あるいは納屋で仕事をしている時、
これまでの失敗や過ちを思い出すことがあります。
そんな時は考えるのを急いでやめて、
スイレンの花を思い浮かべるの。
スイレンはいつも、沈んだ気持ちを明るくしてくれます。
思い浮かべるのは、....
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2018-11-02
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できる部下ばかりを集めてみたところで、
それが良い結果をもたらすというものではありません。
できる部下は引く手あまたで、いつ他の会社に
移ってしまうかわかりません。
できる部下頼みでいると、ある日、突然、
稼ぎ頭がいなくなって業績が急降下など....
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2018-11-01
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個人を競わせるからには、
その土台となる条件が同じでなければなりません。
しかし、実際には、まったく同じ条件で競わせることは
ほとんど不可能です。
ある企業では、社長が成果主義を導入し、
若い社員を競わせ、成績に応じた給与を支払うようにしまし....
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2018-10-31
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長い不安の波に沈んでしまった日本では、
誰でも、いつかはコミュ障になる可能性を秘めています。
あなたも、病むことがあるかもしれません。
その時、あなたを受け入れてくれる社会は、
どうあるべきなのか、考えてみてください。
「コミュ障な人」の立場に....
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2018-10-29
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自分自身が健康であるために…
昔はすっきりしていたのに、今は疲ればかりがたまる…
という行動は珍しくありません。
年齢とともに、セルフケアの方法は変わっていくものです。
体験的に有効だった方法にこだわっていては、
かえって体を傷めることにもな....
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2018-10-26
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こんな有名な話があります。
大きな町の入り口で、おばあさんが石の上に座っていました。
そこへひとりの旅人が通りかかり、
おばあさんにこうたずねました。
「これから入っていく町は、いい町ですか？
幸せを与えてくれる町でしょうか？」
おばあさ....
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2018-10-25
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