《お知らせ》
■「女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。
一人で悩んでいないで、苦しんでいないで、
メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。
★詳細は→「楽になろっ！」
■目標を書き込むカード、アファメーションなどに....
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2020-01-17
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緩和ケア病棟で働き、
多くの患者さんの最期を一緒に過ごし、看取り、
著書「死ぬ前に、人が最も後悔すること」
として、次の５つを挙げています。
１．他の人が自分に期待する人生ではなく、
自分に正直な人生を生きればよかった
２．あんなにたくさ....
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2020-01-16
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師匠の言葉に
「世の中には無駄なムダと無駄でないムダがあるんだ」
というのがあります。（略）
「不便益」を探していると、
手間をかけるからこその益がたくさん見つかります。
この時の手間は、無駄ではありません。
ところが一方で、手間をかけても空....
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2020-01-15
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やってみたいと思うことがあっても、
経済的に難しかったり、実現できそうにないからと
忘れようとする人は多いと思います。
夢だけ追って生活が破たんするのは困りますが、
生計を立てる仕事をしつつ「好きなこと」に
挑戦するのは大いにありですね。
何か....
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2020-01-14
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�狠亮鵜瓩蓮�得れば得るほど、人を弱体化させる。
その知識が自分にとっていいものなのか悪いものなのかを
考えながら取捨選択していけば弱体化も防げるのに、
今の社会では、知識を誰よりも多く得たものが、
「優秀な人」とされる。
これでは社会全体の弱体....
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2020-01-09
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必死に努力しなければ、みずからの
天分に達することはできないでしょう。
それはなかなかにして大変な作業です。
けれども、その天分が簡単にわからないからこそ、
人生は面白いのです。
決して他人から与えられるものではない。
だから、決して従順にな....
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2020-01-08
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数年前、ドイツの大学を中心にしたヨーロッパの先生方が、
大挙して来日されたことがありました。
日本の大学の先生方と、今後の教育のあり方をめぐって、
討論会を行うためです。（略）
日本の大学教授による講演があったのち、
総合討論会が開かれたので....
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2020-01-07
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ベストセラー「嫌われる勇気」（ダイヤモンド社）の
中で「人づきあい」について、ユダヤ教の
こんな教えが書かれていました。
「１０人の人がいるとしたら、そのうち１人は、
何があってもあなたを批判し、嫌う。
そして、あなたもその人を好きにはな....
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2019-12-27
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何かを成功させる秘訣は「続ける」こと。
続けるためには、自分らしくムリのないやり方を
選ぶのがポイントです。
成功している人とまったく同じことを続けられるならば、
自分に合った方法と言えますが、続けるのが苦しいならば、
別の自分らしい方法を見....
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2019-12-26
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幼稚園児なら１０分で解ける問題
８８０９＝６
７１１１＝０
２１７２＝０
６６６６＝４
１１１１＝０
３２１２＝０
７６６２＝２
９３１３＝１
００００＝４
２２２２＝０
３３３３＝０
９８８１＝５
５５３１＝０
２５８１＝？
この問題は、....
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2019-12-25
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ある大学で、こんな授業があったという。
「クイズの時間だ」
教授はそう言って大きな壺を取りだし、教壇に置いた。
その壺に、彼は一つひとつ岩を詰めた。
壺がいっぱいになるまで岩を詰めて、学生に訊いた。
「この壺は満杯か？」
教室中の学生が「はい....
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2019-12-23
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人が知っている「知識」というのは、
本当に人それぞれです。
たとえば、クイズが好きな人たちにとっては、
ソクラテスの奥さんの名前は誰でも知っている常識です。
（ちなみにクサンティッペ）しかし、
クイズをやっていない人たちにとっては、ソクラテス....
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2019-12-20
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以前、どこかでエレベーターに乗ったときのこと。
同じエレベーターに乗っている女性がひいていた
ベビーカーの赤ちゃんが、
ものすごい声で、泣き叫んでいたことがあります。
それはもう、鳴りっぱなしの火災報知器というくらいの
泣き声で、若いおかあさん....
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2019-12-19
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電車に乗ると、乗客の七割はスマホをいじっています。
ゲームをしたり音楽を聞いたり、
ＳＮＳやインターネット検索。
電車内だけではありません。
レストランでもカフェでも、片時もスマホを離さず、
タップし続けている客も少なくないのです。
かくいう....
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2019-12-16
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将棋の羽生善治は、小学生のころから
天才といわれ、若くして七冠すべてを独占するなど、
「不出世の棋士」の呼び声が高い。
「決断力」など、ベストセラーとなった著者も多く、
ビジネスパーソンのあいだでよく読まれている。
２０代のころ、羽生は才能に....
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2019-12-13
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テレビ番組の企画で、長年にわたって、
一般の家庭におじゃまして、晩ごはんをご馳走になっていた
落語家のヨネスケ師匠の著書に出てくる話です。
（著書は「人たらしの極意」小学館）
ヨネスケ師匠は、晩ごはんをいただきながら、
おじゃました家の「身の上....
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2019-12-12
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テレビドラマ等で、
ときに末期がんに侵された夫が息を引き取る寸前、
ベッドの脇で見守る妻の目を見ながら、
「愛しているよ」と語りかけるシーンがある。
妻も「私も」と応じる。
今まで言えなかった言葉を口にし、
満足した表情で息を引き取る夫。
視聴....
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2019-12-11
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若い頃、時間ができたらしたいと思っていた
翻訳や読書を億劫に感じる自分がいる。
これが老いるということの哀しさでもあります。
ただ、そうであるからこそ、
今を大事に生きることにもなります。
若い頃できていたことが容易にできなくなる。
明日は、....
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2019-12-09
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結婚相手は条件で選ぶか？
愛で決めるか？
これは、実は悩ましい問題です。（略）
人生の大きな喜びを味わいたい貪欲な人は、
リスク覚悟で愛だけの結婚に飛び込むべきです。
それでうまくいけば言うことなしですし、
万が一失敗しても楽しい思い出は、
一....
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2019-12-06
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（私は性格が悪いのだろうか）と不安になった私は、
同業で同年代の友人に、おずおずと尋ねてみました。
「仲の良かった友達を突然大嫌いになって、
絶交することってあるわよね？」
すると、
「あるわよ、そんなことしょっちゅうよ」
と、彼女は答える....
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2019-12-04
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私が好きな映画の１つに「ヤング＠ハート」と
いうドキュメンタリー映画があります。
アメリカ、マサチューセッツ州の小さな町の
コーラスグループの話で、メンバーの平均年齢が
８０歳のおじいちゃん、おばあちゃんたちが主人公です。
元プロもいれば、初....
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2019-12-03
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よく「私はこういう人間だから仕方がないのよ」
と言う人がいます。
しかし、人間は本来、変わり続けるものです。
今のあなたも、昨日のあなたと違っているのです。
身体を構成する物質は、
新陳代謝を繰り返し、常に入れ替わっています。
つまり物質的な....
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2019-12-02
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頑固者は、
自分の考えをとても大切に思っています。（略）
頑固なあなたは、
一貫性のある生き方をしているかもしれませんが、
時代や世代によって価値観も変わります。
また人それぞれライフステージによって
価値観も変わってきます。
周りの変化に順....
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2019-11-29
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ネガティブな人とは…
ネガティブというと
マイナスイメージが先行してしまいますが、
マイナス思考は悪いことばかりではありません。
ネガティブな人は、物事を慎重に考えるため、
軽率な行動をとりません。
注意深く不都合な問題を事前に予測して、
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2019-11-28
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若いうちに側頭葉の記憶系に膨大な知識を
取り込んだ脳は、何でも知っているような気持ちになる。
ちょっと聞いただけで、「それ、知っているよ」と
反応し、感動や意欲が湧かない状態になる。
そうなると、
書店で平積みされている本の題名だけを見て、
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2019-11-27
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ある母親が真剣な顔で次のように訴えた。
私は３人の子どもを平等に可愛がりたいと思って、
一生懸命に努力しているつもりなんですが、
なぜか長男にイライラすることが多くて、
ついついたたく回数が多くなってしまうのです。
寝顔を見ながら、
「今日....
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2019-11-26
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僕の教室に、後藤さんという方がいました。
彼は雑誌や広告にイラストを描くイラストレーター。
なのに驚くほど仕事が遅かった。
なぜなら丁寧だったからです。
自分の納得するえが描けるまでは、納品しない。
しかし、雑誌や広告には〆切りがあります。
じ....
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2019-11-25
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「イス取りゲーム」では、イスの数は限られています。
イスに座れた人は勝ち残るけれど、
その分、座れない人も出てきます。
座れない人たちは敗者として退場しなくてはいけません。
「幸せ」になれる人の数が限られているのです。
「イス取りゲーム」思想....
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2019-11-22
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私は、心理カウンセリングを行っていた女性から、
こんな相談を受けたことがあります。
女性は４０代の専業主婦で、女子高生の子どもが一人います。
彼女は幼いころから、
「女の子は結婚して家庭に入るのが一番幸せなのよ。
そして、いい人と結婚できる....
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2019-11-21
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人は、自分の性格のなかで気に入らないものを見つけると、
それを否定的なニュアンスを多く含んだ言葉で表現する。
だが、そういった表現を使うことで、
その性格に対するイメージはますます悪くなっていく。
たとえば、あなたが自他共に認める
だらしなく....
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2019-11-15
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