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≪お知らせ≫ ■仕事の関係で当分の間、 アップが引き続き不定期になりますが、 よろしくお願いいたします。 ■「無地のカード」好評発売中! 自分のビジョン、目標.... | 2024-11-19 |
意見の対立といっても、相手と意見が 100%違うことはまずありません。 たとえば、8割は考えが根本的に違うが、 2割の部分は自分の考えと共通している、 ということも.... | 2024-11-09 |
同じミスを繰り返してしまうとき、 その背景にはどんな要因が隠れているでしょうか。 一つには、体調が悪化することによる 集中力の低下が考えられます。 寝不足や栄養不足.... | 2023-06-05 |
「忘れもの」を防ぐ12の法則 注/一部まとめてあります。 1.メモやチェックリストを作っておく ※買い物、出張に必要な物など 2.置く場所や入れる場所を決めて.... | 2023-01-29 |
「線の思考」とは 論理的な思考で、客観性があり、 他人と容易に共有できる思考原理です。 数や量で捉えられるもので、 輪郭がハッキリしていてコントロール しやすい「線の.... | 2022-12-07 |
あなたの中にいるキャラクター8種類 ≪ヒゲッチ≫ ・まわりの人が皆、偉く見える ・仕事の業績が低迷している ・他人からの批判に弱い ・会議での発言は苦手 ・控えめな.... | 2022-06-09 |
年をとって記憶力が衰えたように感じるのは、 気のせい!であるという話を続けます。(略) 子どものど忘れと大人のど忘れでは、 決定的な違いがあることがあることも事実.... | 2022-05-19 |
つい、多くの人が口にしがちなのが、 「わかります」 「わかるよ、その気持ち」 という共感的相槌です。 しかし、この「わかります」という ネガティブ感情の共感的相槌は.... | 2022-04-15 |
何を感謝されているのか、 賞賛されているのかが、 明確であることも重要なことです。 「Bくん、月曜日のクライアントとの ミーティングじゃ、大活躍だったね。 君が.... | 2021-09-27 |
人の話をずっと聴いていると、 どんな内容の話でも必ず 「なるほど!」と思う瞬間がきます。 それまで話を聴いてみる、 私(水島)は、「なるほど」と 思うまでは絶対に自.... | 2021-08-27 |
人の話をきくときには、 多くの人は頭の中を 「相手に何て言ってあげたらいいんだろう」 「また、この話?」など、 いろいろな思考がよぎるものです。 つまり、相手の話「.... | 2021-08-25 |
誰かに生かされているのでしょうか? あらゆるものにではないでしょうか。 私たちの腸内には、 誰も頼んでいないのに、 おびただしい腸内細菌がいて 消化酵素を作ってくれ.... | 2021-06-22 |
怒りが渦巻いているようなところは 近寄らないにかぎります。 「怒り」の感情は、「上から下に流れる」 「伝染しやすい」という性質があるからです。 夫が自宅に帰ってきた.... | 2021-04-07 |
苦悩者がひと通り話した際に、それを まとめて、あるいは言いかえて伝える技術。 例えば、昨年妻が亡くなって以来毎日毎日 寂しくて、朝も晩もそのことを考え、仕事も何か.... | 2021-04-02 |
あなたが何かの専門家である場合、 専門の分野における的確な表現が 制限されることを手間に思うかもしれません。 実際にその言い換えに時間を 割かなければならないから、.... | 2021-03-23 |
ネガティブ思考は人それぞれですが、 それが暴走していまうプロセスはだいたい同じです。 基本的には、次のような流れが繰り返されています。 これをネガティブ・スパイラル.... | 2020-10-05 |
礼儀やマナーについて敏感な人がいます。 これは、ニューヨークの地下鉄の話です。 ある駅から3人の幼い子どもを連れた 男性が乗ってきました。 子どもたちは電車の中を大.... | 2020-09-23 |
待合せに遅れた相手、 5分、10分、30分、1時間、 あなたはどこまで待てますか? 相手が遅れれば遅れるほど、 待っているあなたは、不安になり、 不安が怒りに変わり.... | 2020-01-23 |
ベストセラー「嫌われる勇気」(ダイヤモンド社)の 中で「人づきあい」について、ユダヤ教の こんな教えが書かれていました。 「10人の人がいるとしたら、そのうち1人.... | 2019-12-27 |
小さい頃は駄々をこねれば、 親もそれなりに応じてくれる。 しかし、いつも自分の望みがかなうわけではないことを 学んでいくと、わがままばかり言っても仕方がないと 自分.... | 2019-11-14 |
50歳を過ぎたら、 スケジュールの立て方に工夫が必要となります。 1週間、毎日なんらかの用事を入れてスケジュールを立てると 確実にエネルギーをすり減らしてしまいます.... | 2019-09-27 |
運のよい人たちとつきあっていると、 不思議に幸運がやってきます。 そういう人の考え方や行動パターンが 知らず知らずのうちに身についてくるからです。 たとえばリーダー.... | 2019-07-17 |
言葉はコミュニケーションの道具だ。 そのコミュニケーションでいちばん大切なのは、 真実や本心を相手に伝えることであって、 感じのよさを演出することではない。 ところ.... | 2019-05-10 |
社会では、好きな人とだけいるわけにいかず、 どうしても「合わない人」と仕事や近所付き合いを しなくてはいけない場合があります。 人のストレスのほとんどは対人関係だと.... | 2019-03-25 |
「ネガティブ・クエスチョン」 ネガティブ・クエスチョンというのは、 相手を否定的な考えに追い込んでしまう質問です。 質問には、相手の思考を強制する機能があります。 .... | 2019-02-07 |
「嫌いだけど我慢してつきあう」をやめてみる。 相手をどうしても好きになれないのに、 他の人と同じように親しくする必要はありません。 どうしようもなく嫌いな相手を好.... | 2018-11-27 |
喋りたくてしょうがない人がいる。 人の話を黙って聴くということができない。 そもそも人の話をまともに聴いていない。 他の人のが自分の最近経験したことを話始めたとた.... | 2018-11-20 |
人と人の関係が決裂する際には、 その前に必ず「予兆」があります。 その予兆に気づけるか、気づかないか。 それだけで相手の関係が大きく変わります。(略) 「相手の都合.... | 2018-11-14 |
実に悲しいことに、 私たちの何より深く最高に強い関係こそが、 もっとも変えにくいのだ。 誰でも、飛行機で出会った人には、 自分のカバンをすべて見せることができる。 し.... | 2018-11-09 |
人は勝手に期待します。 たとえば、始めて行くレストラン。 評判を聞いて予約をし、お店の雰囲気、料理の味、 店員の対応など、入店前から気分は盛り上がります。 ところが.... | 2018-04-09 |
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