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注意すべきであるのは、
人の行動の多くは、非合理的であることだ。
もちろん、自己利益（金銭）が優先事項に
なることもあるが、最終的に人を動かすのは
「快、不快」ある....
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2024-03-04 |
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コンピュータの記憶はいつも正確に、
ピシッピシッと整理された棚に置かれるみたいに
ハードディスクに蓄えられていくでしょ。
ああいうのって記憶が相互作用しないから、
....
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2023-12-18 |
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「自尊感情が高いことが望ましい」
という考え方は、自尊感情を大雑把に
捉えているという点でも問題です。
自尊感情について考えるとき、人は、
「高いが低いか」というこ....
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2023-12-05 |
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昇空館という空手道場を主宰しているのだが、
「腰を落とせ！」と怒鳴りつけると、
小学生たちはイヤな顔をする。
「声をだせ！」とハッパをかけると、
その時だけは声を出....
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2023-11-30 |
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やはり人は、たまには、
「がんばってるね」
「ありがたいと思ってますよ」
と誰かから努力を認められたり、
感謝されたりしたい。
それが心の支えになって、
たとえ誰に....
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2023-10-09 |
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ひみつの脳は、意外なことが大好きです。
意外なことが起こると、すぐに反応して
活性化しようとします。
それは、
仲間からサプライズをうけるのも、
予期せぬハプニング....
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2023-09-12 |
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「利得」とは、利益、メリットを
得ることを表し、本書では、
「問題を持つことによるメリット」
のことを指します。
つまり
「人は問題を解決したいと思っている心の裏で
....
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2023-06-27 |
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ＡＢＳという自動車の安全装置があります。
安全装置なんだから、これがあれば事故が
減りそうな気がしませんか？
もしドライバーが全く同じ運転をしていれば、
ＡＢＳが付....
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2023-06-13 |
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３４３．８５１．２７４．９０５．
７７２．０３２．８５４．１１３．
これら３桁の数字に共通するものは
何でしょうか？
先を読まずに考えてみてください。
これは、
「....
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2023-05-29 |
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一ヶ月前の出来事はすっかり忘れているのに、
「昔はよかった」「私の若い頃はね…」など
何十年も前のことほど、よく覚えている
高齢者は少なくありません。
一般的に人は....
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2023-04-28 |
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「寂しさ」が生み出す「怒り」
僕はカウンセリングという場で、
「過去の情念に取り憑かれている」
としか思えない人たちと
たくさん会ってきましたけど、
彼らにひとつ大....
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2023-03-01 |
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あとでやろうと思っていたのを
忘れてしまった、そんな
経験のある人は多いでしょう。
少し先に実行する計画は、
かなり意識的に対策を取っておかないと
失敗しがちです。....
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2023-01-24 |
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コロナが蔓延しようが、
経済がどうなろうが、
花、植物、山、川、そして動物、
虫たちは何ごともないかのように
悠然と生きています。
なぜ、地球上に２０００万種類以上....
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2023-01-20 |
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矛盾というものは人の専売特許です。
人というのはそもそも
矛盾のかたまりのような存在です。
嘘をつくなと子どもに教える親は
毎日のように便宜的な
ちょっとした嘘をつ....
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2022-09-30 |
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気の持ちようが大切ということになると、
病人には「明るくしていること」が求められる。
これは、病人の周囲の人たちにとっては、
とても都合がいい。
病人は、病気になっ....
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2022-08-28 |
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人が行動しない理由を知り
言い訳を潰す（略）
読み手がその商品を選ぶ前に感じるであろう
不安やリスクを先回りで解消することを、
リスク・リバーサルと言います。
人が....
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2022-06-24 |
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記憶は正確では役に立たないのです。
あいまいであることが必要なのです。
それは、覚えたい内容の特徴やルールなど
「パッと見」の下にひそんでいる共通項を
自動的に選び....
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2022-05-21 |
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「やる気」になっているときに、
動いている脳の部位。
それは「淡蒼球（たんそうきゅう）」です。
やる気になっているときこの淡蒼球が
活溌化しています。
ところがこれ....
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2022-05-17 |
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だれにも「かまわれない自由」は、
だれかに「かまわれたい欲望」、
「かまってほしい願望」を
生んでいると思われるのです。
そう考えられる理由のひとつは、
人間はだれ....
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2022-05-12 |
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おとなが子どもたちを見る態度も
変化してきました。
あたたかく見守るという視線から、
なにか悪いことをする兆候がないか監視する視線
どの子が優秀でどの子がそうでないか....
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2022-05-10 |
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鉛筆で紙の上に１本の線を引くのだって
心の穏やかなときだと真っすぐ引けます。
ところが、何か心に心配や苦労が
あるときには、定規を使って引いても
真っすぐ引けない。
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2022-03-09 |
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「いい子ちゃんだったら
何の問題はないのでは？」
と思われるかもしれませんが、
その「いい子ちゃん」という人格は、
その子にとって
「本来の自分」ではありません。
....
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2021-10-15 |
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私たちは、親であろうと、
会社の上司であろうと、
偉い先生であろうと、
億万長者であろうと、
誰もが孤独を感じていて、
そのために発作を起こすんだ、と
いうことを認め....
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2021-10-13 |
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私たちの心は、
始終チャンネルをあちこち変えている
ラジオのようなものかもしれません。
「スポーツチャレンネル」
「ニュース・チャンネル」
「不平不満チャンネル」
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2021-07-14 |
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幸せとは主観的なものなので、
なかなか比べようがないんですけれど、
日本人はかなり特殊に
不幸せな人が多い気がします。
外国から帰国して電車に乗ると、
みんな不機嫌....
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2021-06-30 |
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アルコールを飲み、酔うと、
抑制がはずれて楽しくなる、能力が高まって
何でもできるような万能感が得られる、
悲しみや不安が鎮まって満された気分になる、
などなど、こ....
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2021-04-16 |
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人間の脳は、新しいものを好む
ネオフィリア（neophilia）という
性質を持っています。
この地球上で人間だけが進化と繁栄を得たのは、
人間が新しいものを好む性質を持ってい....
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2021-04-12 |
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われわれは無数の異物に囲まれて暮らしている。
そこで生きていくためには、有害な異物や
外敵を排除するだけでなく、無害な存在や
自分の味方になってくれる存在、有益な存....
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2021-01-19 |
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デフォルトモード・ネットワークとは、
ぼんやりしているときや何もしていないときに
自動的に活溌になる脳活動（略）
このネットワークが
脳の活動維持のために欠かせない....
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2021-01-13 |
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実際には、人間に「完璧」はないのです。
それぞれが事情を抱えていますし、
そもそも人間は生き物なのです。
生き物だから、睡眠も休息も必要ですし、
集中力にも寛容さに....
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2020-10-13 |
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