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人は自分が利口なのかどうかを、 どのようにして判断するのだろうか。 他人と自分とを比較して決めるのである。 自分が落ち着いているかどうか、魅力的か、 また、価値ある.... | 2008-02-25 |
「人生はろくでもない。でも、死ぬのもいやだ」 「ここにいるのはいやだが、 ここから離れるのはもっといやだ」 「ここで働くのはいやだが、 解雇されるのはもっといやだ」 .... | 2008-02-22 |
自分をホメるうえで注意点が1つあります。 正直でいること、そして人をだまさないことです。 弱い者いじめや卑怯なこともしないでください。 そうした行為を繰り返していると.... | 2008-02-21 |
「本当にやりたいと思っているんだ。 でも時間がなくて」と誰かに言えば、 「時間っていつも足りないよね」 という返事が返ってくるだろう。 しかし、「やりたいけれど時.... | 2008-02-07 |
人との関係では、 わからない他人の気持ちを想像することでなく、 どんなときにも、自分の気持ちを 確認していく作業が必要なのである。.... | 2008-01-27 |
わたしたちは誰しも葛藤に苦しむ。 こころのなかでふたつの強い願望が対立している状態だ。 こちらにも行きたいがあちらにも行きたいと という思いはわたしたちを不安にさせる.... | 2008-01-25 |
無理に、変わろうとするよりも、 これまでのあなたの言動パターンの中に、 「すこし新しいパターンを加えてみよう」 これだけで充分なのです。(略) 大上段に構えて変わろうと.... | 2008-01-24 |
例えば、誰もが 「自分の蒔いた種を刈り取る」 というような表現を聞いたことがあるでしょう。 明らかに、もし人生において幸せを作り出したかったら、 私たちは幸せの種を蒔.... | 2008-01-09 |
自分はダメだといわないこと。 自分を責めはじめたり、 他人と比べて自分はダメだと思いはじめたら、 それは気持ちを切り替えなさい、というサインです。 仕事や人間関係で.... | 2008-01-05 |
つらい目にあったら、 きちんと自分をケアしておくこと。 癒しとは、完全に穏やかな状態に回復することである。 癒しというと、ふつう肉体の癒しが考えられるが、 感情や精.... | 2007-12-29 |
本物で厚みのある人間は、人が見ていようと 見てまいと、きちんとやるべきことを行うものである。 そもそもだれも見ていないといっても、実はそうではない。 天は天眼ををも.... | 2007-12-28 |
役に立つか、立たないか、 という頭の中の基準でもの、人を 分けてしまわないでください。 一見役に立たないと見えるもの、 一見役に立たないように見える人でも、 自分が気.... | 2007-12-27 |
理想の人格はいまからつくられる。 過去の過ちにこだわってはいけない。 過ちを犯したのは、過去のあなただ。 現在のあなたはもっと成長し、賢明になっている。 だから別の.... | 2007-12-25 |
何事についても、 「私はおばあちゃんだから」とか、 「私はこんなに肥っちょ(ふとっちょ)だから」とか、 自分で自分の欠点を広告をして歩く人がありますが、 私はそんな人.... | 2007-12-16 |
あなたが挫折してしまったもの。 あなたが放棄してしまったもの。 そして、あなたがあきらめたもの。 それらの道は、結局は自分にあった道ではなかったのです。 自分にあった.... | 2007-12-14 |
自分にウソをついていないか? 現時点での自分の考えさえはっきりしない、 というときには、原因がひとつ考えられます。 それは、自分にウソをついてはいないだろうか、 と.... | 2007-12-07 |
自分の身の回りに起こる出来事にはすべて意味がある。 人生に起こる出来事はすべて、 人生の目的を実現するために必要だから生じているのです。 この考えを受け入れられる.... | 2007-11-28 |
私は、自分用にノートを一冊用意しました。 また、子どもたちにも一冊ずつ用意し、 ほかの人が言ってくれるほめ言葉でノートを いっぱいにするように勧めています。 ほめ言.... | 2007-11-24 |
かたくなな心をちょっとゆるめるだけでも 見える世界が大いに違ってくる。.... | 2007-11-23 |
心理の法則で言うと、 「そこに注目すれば、それはエスカレートする」 というのがあります。 短所を必死に直そうとすると、 その強いこだわりがマイナスになってよけいに そ.... | 2007-11-21 |
自分ではよかれと思ってしたことが、 他の人にはそうとは受け取ってもらえないことが多い。 われわれの人間関係には、 いつもこの問題が大きく横たわっている。 われわれは、.... | 2007-11-08 |
本当にダメなのかどうかは、 自分の目で確かめなければならない。 本当にこのやり方では失敗するのかどうかを、 自分の手で確かめてみる。 あの人は失敗したけれど、ひょっと.... | 2007-11-05 |
多くの人は、 状況がよくなることを期待しながら一生を過ごしています。 すべてがもっと楽になればいいのに、と思っているのです。 ある日、魔法の杖が降ってきて、 何もかも.... | 2007-11-03 |
説明する時に失敗するのは、 一気に全部を理解させようとするからです。 5つの話しをする時に、 一気に全部を理解してもらおうとしても、 うまくいかないことが多いので、 .... | 2007-11-02 |
いまのあなたを創っている性格や気質は、 これまでの人生で、くり返し重ねて創られた「心の習慣」です。 快活さ、落ち込みやすさ、怒りっぽさ、穏やかさ、貪欲さ、 寛大さなど.... | 2007-10-29 |
私たちはときどき、 本当につまらないことに腹を立てるものです。 全然重要でないことに怒りを爆発させた経験が あなたにもあるかもしれません。(略) きわめてささいな出.... | 2007-10-21 |
たとえば、「どうせ」と話し始めれば、 「自分はダメだ」とか、 「うまくいかないに決まっている」とか 「ろくなものじゃない」…というように 否定的な言葉が自然に続いて出.... | 2007-10-17 |
心に描いた夢を実現させようと思ったら、 「夢を実現させるためなら なんでも必要なことをやるのだ」 という気持ちにならなければならない。 さらに、あなた自身にも、 「.... | 2007-10-16 |
「時間の無駄」という言葉は あなたの辞書から消してしまおう。 それは、自分がしなければならないことを 逃げる言い訳でしかない。 そうではなくて、まず努力が第一と考え.... | 2007-10-15 |
「いつか何々したい」という言葉の背後には、 「いまは何もしない」という「保留」が隠されている。 いま何もしないのに、 将来に変化が起きていくだろうか? 将来を変えた.... | 2007-10-12 |
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