ことば探し
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width="22" 仮にあなたが、慢性的な無力感に襲われていて、 「何をやってもダメだから、何もやらないのがいちばんだ」 と考えているとしましょう。 でも、本当にダメなのでしょうか? ....  2011-12-20
width="22" ネガティブな人が、ポジティブだけを取り入れようとすると、 不自然なことになって失敗してしまいます。 すると、「やらなければよかった」という 後悔する気持ちが生まれて、....  2011-12-19
width="22" 嬉しい発見だったのは、NHKの番組に出演したとき、 一緒に出ていたお医者さんから 「今日食べたものは今日脂肪になってつくわけじゃない」 と聞いたこと。 「脂肪として....  2011-12-09
width="22" (自分の意見を主張するとき) 断定はリスクは大きいと言ってきた。 しかし、断定できることがひとつだけある。 それは自分に関することだ。 「私はこう思う」 「私ならこう....  2011-10-27
width="22" お昼に誘っても「私はいいわ」 みんなで遊びに行こうと言っても「私なんかいいわよ」 仕事で抜擢されても「どうして私なんかが…」 このように、何に関しても自分を低くみなし....  2011-10-20
width="22" 動けない人は、共通して周囲の人の失敗例に非常に敏感だ。 仕事で失敗した同僚を見て、自分もああなったら怖いから、 周囲の反対があったらすぐに方向転換をしようと思う。 あ....  2011-10-13
width="22" 自信というものは、他人と比較することによって えられるものではありません。 なぜなら、それはあくまで 「自分に対する納得」によって生まれるものだからです。 人があな....  2011-10-04
width="22" 自分を 小さくしているのは自分 自分を 大きくするのも自分 自分以外の他人が 自分を小さくすることはできない 自分が大きくなりたいと思えば、 今ここで大きくなることも....  2011-09-05
width="22" 結果については、少なくても3つ考えておきましょう。 物事はたいてい、オールオアナッシングではなく、 もう一つの選択肢があるものです。 たとえば、会社で異動があり、 ....  2011-06-30
width="22" あなたがどんなに自分を温かく受け入れても、 マイナスになるどころか、本当の力が湧き出てきます。 自分を責めないで、自分を仲良しになることです。(略) 「幸せになってい....  2011-06-28
width="22" 私はそれほど素晴らしい人間ではないが、 それほどダメな人間でもない 私は弱い所やダメな所ももあるが 得意なことや良いところもあると思っている 一番にならなくてもいい ....  2011-06-22
width="22" 「私にはやりたいことが見つからない」 「自分に向いていることがわからない」 と言う人もいるでしょう。 そんな人は、まず「身のまわりの人を喜ばせる」 ということを目標に....  2011-06-17
width="22" 私たちは、誰かに怒っている時に、怒っていることが原因で、 自己嫌悪になってしまうことがあります。 あなたが、会社の部長に怒っていたとします。 「ちょっとのことで、部長....  2011-05-26
width="22" 自分のよいところを100個見つけましょう。 真剣に自分に向き合って、 自分の人生の棚卸しをするつもりで、 よいところを探してみましょう。 最初は気乗りしなくてもかまい....  2011-05-18
width="22" 時に、私たちは自分に厳しいことがあります。 仕事や、恋愛でうまくいかなかった時に、 私たちは自分を責めてしまうことがあります。 「何で、もっと頑張らなかったんだろう、....  2011-05-13
width="22" ほとんどの人は、自分が本当はどんなに 勇敢かしりません。 事実、男性にも女性にも英雄になる可能性を秘めた人は 沢山いますが、ほとんどの人は、 自分に対して疑念を抱い....  2011-03-18
width="22" 「ため息」というと、 「ひとつため息をつくたび、幸せが逃げていく」など、 ほとんど人はマイナスなイメージを思い浮かべるでしょう。 しかし、実は深い呼吸をすることで、溜....  2011-03-04
width="22" 思ったことを行動に移せない人の多くは、 相手に受け入れられないということを 「自分という人間が否定された」 と感じてしまう傾向にあります。 たまたまひとつの取引先に....  2011-03-03
width="22" 「意見」とは、「あなたが一番言いたいこと」です。 まず、これをはっきりさせる。 「論拠」とは、「なぜ、そう言えるか」、 あなたの意見の「理由」や「根拠」です。 これを....  2011-02-24
width="22" 「疲れた」という言葉を5人に言ったとしたら、 それぞれの相手は1回ずつしか聞いていませんが、 あなた自身は5回も繰り返し聞いていることになります。 これでは、たいし....  2011-02-16
width="22" 「ほめ言葉を待つな」  いい大人になっても、他人の言葉を聞かないと 自分の行動やその結果の評価ができないのでは情けない。 しかし、私の知る限りでも、高い地位にある人....  2011-01-19
width="22" どんなにつらくても自分の弱点を正直に認めることだ。 もっとも弱いことというのは、 あまりやりたがらないことである場合が多い。 できるだけ避けようとし、ますますそれに弱....  2011-01-14
width="22" 私たちは何かを考えたり、行動したりするときに、 たとえば「ほかのお母さんたちがそう言っていたから」 「上司の命令だから」「夫がそうしろと言ったから」など、 判断の基準....  2011-01-13
width="22" 何か問題や困難なことが起こったとき、 どのような質問を発しているか、こうした状況において、 自分に対して、あるいは他者への質問として、 大きく分けて2種類の質問が存在....  2010-12-17
width="22" 最近、個性という言葉が強調されるように、 人には変わらない何かがあると考える人が多くなったようです。 でも、それは違う。人というのは、毎日変わるんです。 自分は常に一....  2010-11-17
width="22" 健康というのは、どういう状態を言うのでしょうか。 WHOでは次のように定義しています。 「健康とは、単に身体に病気がないとか、身体が弱くないと  いうだけではなく、肉....  2010-11-12
width="22" 自分のことは自分がいちばんよくわかっている、 誰だってそう思っているでしょう。 ところがここに落とし穴があります。 例えば癖。緊張すると顎を触ったり、 イライラする....  2010-11-11
width="22" 今日も私たちは、大小さまざまな選択をします。 何が正しいか間違いか、だれにもわからず不安に陥ります。 しかし、そういうとき、それでもなお、 声に次の響きが宿ったとき、....  2010-11-08
width="22" 言葉には、重さがあります。 同じ言葉でも、言い方によって、その重さが変わります。 適当に言うと、軽い言葉になります。 思いを込めて言うと、重みのある言葉になります。 ....  2010-11-01
width="22" 自分を変えるということは、今の自分をゴミ箱に捨て、 新しい自分をゲットすることではありません。 スミレはスミレだからこそ、可憐ですてきなのです。 タンポポは黄色の花で....  2010-10-06
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■ほっこりしたい方、
ネコ好きさんにおすすめの本。

じいちゃんとタマの関係が
なんともよく特に1.2は
おすすめですよ~!!

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