■2011年12月26日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
何かの選択に悩み、誰かに相談をしたときに、
家族、友達、知人、専門家はあなたに なにかよいアドバイスをするでしょう。 それらの人々はこころからあなたのことを思い、 あなたに愛のこもったアドバイスをするかもしれません。 でも、そのアドバイスがどれだけよいものであっても、 それは彼らの「世界」から見た意見に過ぎません。 だからといって彼らのアドバイスを 無視しなさいと、言ってはいません。 さまざまな経験をして来られた方々のアドバイスは、 とても貴重なものです。 自分が経験出来なかったことを彼らが代わりに してくださったと思えば、自然と感謝できます。 でも、答えはあなたのなかにあります。
まゆの感想
「答えはすでに自分のなかにある」とよく聞きますが、
そうなんとなくわかっていても、焦りから、あるいは、 自信のなさや辛さ、忙しさから、 手っ取り早く誰かから答えや指示をもらおうとしたり、 アドバイスを受けてみたり、占いに頼ったりしがちです。 なかなか自分のうちなる声に耳を傾けたりしません。 この本の中では、自分のうちなる声は、 感情に現れると言っています。 「こころと身体で「喜び」を感じているなら、 それは望んでいるものです。 そして自分にとって最善のものです。 こころと身体が「辛さ」を感じているなら、 それは望んでいないことです。 少し時間を置いて、こころが何をいっているのかに、 耳を傾けてください。 何を考え、何を感じるかを選べるのは自分だけです」 自分が何かを選択しようとするとき、 本当にはどうしたいか、それは喜びにつながるか、 身体がいやがっていないかなど、自分の気持ちや感情、体調を、 もっと素直に確認してみるといいと思います。 そこに、自分の本当の答えにつながる道が必ずあると思います。 自分の気持ちや感情、体調もっと大切にしていきましょう。 |
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