■2011年03月03日の「今日のことば」■

「今日のことば」

思ったことを行動に移せない人の多くは、
相手に受け入れられないということを
「自分という人間が否定された」
と感じてしまう傾向にあります。

たまたまひとつの取引先に断られることや、
今回の資料の出来が悪いと言われることを
自分の全体を否定されているように
思い込んでしまうのです。

取引き先に断られることや資料の出来が悪いと
言われることは、自分のある部分に対する
ほんの一部の人から受けた評価であって、
決して全人類から自分という人間が否定されたと
いうわけではありません。

		出典元	なぜあなたはその仕事を先送りしてしまうのか?
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	笹氣 健治 (著) 堀之内 高久 (著)

まゆの感想

自分が「全否定」されたような感覚を持つことはある。
否定されたことが、例え、ほんの些細なことでも、
それが取引先でも、資料という一部分であっても、
自分の全体を否定されたように感じてしまうのである。
そして、全身で落ち込んだりしてしまう…

その「一部分」にプライドがかかっていたり、
自分にとっては、とても大切なことだったり、
自分をかけているようなことであればなおさらだ。

しかし、冷静になって考えてみれば、
自分のプライドがかかっていても、とても大切なことでも、
相手にとっては、それほどのことではないことは多く、
たんに仕事上からの断りだったり、
立場上からの反対意見だったり、
軽い気持ちのこともあり、相手からみれば、
おそらくそれは「一部分」のことに過ぎない。
仮にその場で全否定されたとしても、当事者間のことで
それ以外の人に全否定されたわけではない。

考えてみれば、こちらだって、相手の一部分を
深く考えず、否定することやお断りすることは多々あり、
そのときには、相手を全否定しようなどとは考えてもいない。
（故意にそうする人をのぞいては）

「全否定された！」とカッと（あるいはがっくり）きても、
「これは一部分のお断り、否定、反対意見であって、
　全否定ではない、全人類からの否定ではない、大丈夫」
と、思い変えた方が気が楽に、前向きに生きていけると思う。