はじめから相手に期待することをやめられれば、
怒りもイライラもうまれず、
穏やかな気持ちで過ごすことができます。
人に期待してイライラしながら過ごすか、
努力して期待を手放し穏やかにいるか、
これはあなた自身のことなので、コントロールが可能で....
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2017-07-14
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自分は最高！
今日から、そう自惚れてください。
本気でそう自惚れれば、必ずあなたも、
あなたにふさわしいオーラ・魅力が備わってきます。
「えっ？そんなにうまくいくはずないって？」
だから頭のいい人は、いつまでも自分を変えられない。
ためしに「....
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2017-07-13
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ムダな努力をなくすには、第一に「平均思考」をやめること。
焦点を絞ることです。
たとえば、顧客管理を取り上げてみましょう。（略）
１．顧客リストに１０００人のデータがあれば、この３年間の
累計買上げ金額の上位３０％（３００人）を選び出す
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2017-07-12
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「しゃべりすぎると、考えられなくなる」
言語能力が高い人は優秀な人だと思いますが、
「あの人は、とてもおしゃべりだから、優秀な人だ」
というのは少し違うように感じます。
実は、のべつまくなししゃべっていると、
内省したり、思索をしたりする暇が....
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2017-07-11
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「ダメ」と「早く」は、実は、子どもに言っては
いけない二大タブーの単語なんです。
どうして言ってはいけないのか。
それは、こういう命令口調は、子どもから、
自分で考える余地を奪うからです。
それでは、子どもが「指示待ち族」になってしまいます。
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2017-07-10
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あなたの子どもは何に興味があるだろう。
恐竜、お絵かき、歌うこと、サッカー、野球。
あなたの子どもが好んでやりたがることを見つけ、
それに取り組むのを手助けしよう。（略）
子ども自身にとって興味深いものや、
意味あるものを追求することを教えれ....
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2017-07-06
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《成功する人の１２か条》
１．人間的成長を求め続ける
２．自信を誇りを持つ
３．常に明確な目標を指向
４．他人の幸福に役立ちたい
５．良い自己訓練を習慣化
６．失敗も成功に続ける
７．今ここに１００％全力投球
８．自己投資を続ける
９．何事も....
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2017-07-05
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ところで、１０歳の頃、
僕にとっては忘れられない出来事があります。
ある日、友達の家に行ったらハーモニカがあって、
吹いてみたらすごく上手に演奏できたんです。
無理だと知りつつも、家に帰って
ハーモニカを買ってくれと親父にせがんでみた。
す....
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2017-07-04
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人を受け入れるということは、
「人はみな違う」という大前提に立って、
相手の考え方を認めるということです。
決して、相手に同意する必要はありません。
自分と違っていることを認めるのです。
おたがいが自分の正しさを押しつけ合うのではなく、
「あ....
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2017-07-03
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人間は致死率１００％の存在です。
誰も死を免れることができません。
昨日よりは今日、今日よりは明日、
誰もが一日ずつ、死に近づいていることになります。
おそらく、豊かな時間を得るためには、
この現実から時間を見直す必要があるでしょう。
そこ....
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2017-06-30
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本当に素晴らしい噺家は、まったく同じ噺をしても、
毎回、観客を感動させる。
聞き手の中には筋を全部知っている人もいるだろう。
同じ噺家の噺を聞いた人もいるかもしれない。
それでも名人の噺家は、
聞き手も知っている噺をして、そのつど感動させる。....
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2017-06-29
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塾で作っている問題集において、誤字や脱字や内容の
間違いをチェックするという校正作業をしたときのこと。
ただ単に、「はい、この問題集を校正してください」と
言って渡すと、慣れていない人は、
おそろしく時間がかかる上に、校正ミスがボロボロ出る。
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2017-06-28
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古い禅話がある。
ある禅寺の門前に住んでいたお婆さんが、
娘を笠屋とワラジ屋にとつがせた後、
毎日泣きはらしていた。
雨降りの日には、
「ワラジが売れないだろう」と心配し、
晴れた日には、
「傘が売れないだろう」と心配していたからだ。
そこ....
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2017-06-27
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（これまでに２５００名もの方を看取られてきて、
なにか発見されたことはありますか？の質問に）
人は生きてきたように死んでいくということです。
これは私の実感ですね。
ですから、
しっかり生きてきた人は、
しっかり亡くなっていかれますし、
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2017-06-26
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私はマザー（テレサ）から、キレそうなときに、
キレないですませる方法を教えていただきました。（略）
あれは１９８４年１１月に来日されたときのことでした。
岡山駅までお迎えにあがると、辺りはテレビや雑誌の記者、
一般の人で黒山の人だかりができて....
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2017-06-23
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他人力は、「必要なら他人を頼れ」ということです。
自分だけでできないことは、ほかの人に甘えるのです。
ほかの人をちゃんと使うことができない人は、
えてして責任を過剰に抱えて自滅してしまうことがあります。
どんどん、能力ある人に権限を委譲するの....
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2017-06-22
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日頃のメンタルトレーニングでよく行うアドバイスがあります。
これはとにかく、動くためのおまじないのようなものです。
状況に応じて試してみてください。（※内容の一部略しています）
●肝心なことを確認しよう
一番大切なことだけに集中して、そこだ....
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2017-06-21
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「なんで私にはこれが不安なのかしら」
「この不安は、こんな要素に分解できるかもしれない」
「なにをどうすれば、不安が一番軽減されるかな」
そんなふうに考えてみてください。
結論はとてもシンプルでしょう。
はるか遠くにあるものばかりでなく、自分....
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2017-06-19
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生活に疲れて、どうにも心が乾いてしまうことがあります。
乾ききった心は不機嫌で、家族が優しい言葉を
かけてくれたときでさえ、もう助けにはなりません。
ただただ、自分の中の疲労や苛立ちとともに閉じこもってしまいます。
そんなときに自戒を込めて思い....
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2017-06-16
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「このところ、あの人と会うと必ずケンカになってしまう」
「電話でもメールでも、なんだか思いが伝わらない」
こんなときは、無理に解決しようとせず、しばらくの間、
その相手との距離を置いた方がいいこともあります。
人にはバイオリズムがあるように、....
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2017-06-15
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「できる」と思う人はまず、
自分にとってのできる道すじを考えます。
愚直に正面からぶつかっても壁は越えられないと思ったら、
何か方法はないだろうかと考えるのです。
「できない」と思う人は逆に、
正面から何度もぶつかってそのたびに自分の力のなさ....
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2017-06-14
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言葉は道具なんかではない。
言葉は、自分そのものなのだ。
だからこそ、言葉は大事にしなければならないのだ。
言葉を大事にするということが、
自分を大事にするということなのだ。
自分の語るひと言一句が、
自分の人格を、自分の人生を、
確実に創っ....
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2017-06-13
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「わかろう」という意思、これは何か、
言うまでもない、優しさである。
わからないものをわかろう、
自分でない他人をわかろう、
この想像的努力のまたの名は、
ほかでもない、愛である。
愛のない人にはわからない、
愛のない人が、わかっている以上の....
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2017-06-12
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照る日もあれば曇る日もある。
何ごともよろずリズムの波があって、
つねにいいときばかりとはかぎらない、
晴れの日ばかりではないということです。
人生を「いま」という時間で切りとって、
ひとつの「点」として捉えて、最悪だ、どうにもならない、
な....
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2017-06-09
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ネイティブ・アメリカンの言葉に、次のようなものがあります。
あなたが生まれたとき、
あなたは泣いていて、周りの人々は笑っていたでしょう。
だからあなたが死ぬときは、
あなたは笑い、周りの人々は泣いているような人生を送りなさい。
これこそ、多....
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2017-06-08
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人との絆は、強いように見えて、はかないものです。
ささいな誤解、ときの流れ、うっかり発した言葉、病気や事故…。
そんなことが原因で、ずっと続いてきた二人の絆が、
雨上がりにパッと出て、すぐに消えていく虹のように、
いつの間にか消えてなくなってし....
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2017-06-07
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みにくいアヒルの子は、
自分はみじめなアヒルだと信じ込んでいます。
逃げ出したアヒルの子に驚いて、小鳥たちが飛び去っていったときには
「自分がみにくいから向こうに行ってしまったのだ」
と考えます。
狩猟犬が追いかけるのをやめたときには、
「き....
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2017-06-06
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人生は、選択の連続です。
目の前に右と左の別れ道があったとき、
右を行くのがいいのか、左がいいか…
たぶん、正解はないと思います。
どちらの道を選んでも、失敗や挫折はある。
大切なのは、失敗しないように生きることじゃなく、
失敗しても、そこか....
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2017-06-05
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『戦場にかける橋』１９５４年
ピエール・ブール
（代表作／猿の惑星、戦場にかける橋など）
《出版社からの返答》
じつにお粗末！
『大地』１９３１年
パール・バック
（大地はピュリツァー賞受賞）
《出版社からの返答》
まことに残念ですが、....
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2017-06-02
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ダメ出しをされると、それを聞き流してしまったり、
相手に対して怒りを感じてしまったりすることがあるでしょう。
特に大人になると、
「自分のことは自分が一番よくわかっている」
と思いがちで、聞く耳を持てなくなってしまう人もいます。
しかし、実....
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2017-06-01
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