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これまでが「人生８０年時代」だとしたら、
今や「人生１００年時代」。
新しい時代に合うよう、年齢に対する
意識や見方もアップデートしよう。
そこで、人生の幅が延びた....
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2024-05-14 |
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世の中には、
「すぐにわかるもの」と
「すぐにはわからないもの」
の２種類ある。
若い頃は
「すぐにわかるもの」ばかりが
欲しかったけれど、人生後半は
「すぐにはわか....
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2023-03-21 |
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「人生に少しだけ花の種を置いていく」
「私たちはだれもが、
世界の他のひとのために
なにかをやったということを
置いていけるんですよ」
インタビューの終わり....
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2023-02-26 |
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「あなたたちは歴史の最先端にいる!」
高校三年生のとき、世界史の最後の授業で
先生がおっしゃった言葉です。
この言葉のおかげで、自分の行動が
歴史になるのか…と考え....
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2023-02-22 |
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一つの世界の終わりは、
新しい世界の始まりでしかありません。
それにも関わらず、多くの大人は、
一つの時代が終わるのを極端に怖がります。
その、先が見えない不安は、....
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2023-01-04 |
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むしろ泣かないとダメなんです。
涙を流すことによって、
心の中のもやもやは少しずつ
整理されていきます。
涙は心を浄化するんですよ。
人は熱があるとき、
汗をかいて....
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2022-12-25 |
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「男性おひとりさま」は、
「かまわれない自由」は愛しますが、
「かまわれない孤独」は愛せない。
「女性おひとりさま」は、それが愛せる。
その差は、「おひとりさま」の....
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2022-07-30 |
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最近の心のケアの理論では、ショックを
受けた直接の人にたくさん話をさせたり
こちらがあれこれアドバイスをしたりするのは
負荷を増やしかえって回復を遅らせる
場合があ....
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2022-05-07 |
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あまりに過去が見えすぎると
人生が地獄になる。
今少し努力をすれば
あの仕事が達成できたのに…
ああ、せっかくの機会を
むざむざ逃してしまった…
やればやれたのに、....
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2021-12-27 |
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いまだかつてない物質的繁栄の
さなかにあって人々の表情は必ずしも
その繁栄にふさわしいものではない。
日々報道される事件もまた進歩したはずの
世に期待するものとは異....
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2021-12-08 |
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ほとんどの人は「人生８０年」と考えます。
それで４０歳を過ぎると、
「これで人生の折り返し地点で、
後は減っていくだけ」
と考えるでしょう。
「生きていられるのもあ....
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2021-06-03 |
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「彼（すい癌で４５歳で亡くなった）が
亡くなった後、しばらくして奥さんに連絡すると、
彼女は、『少し落ち着いてきました』
と言いました。
私が、
『何が一番....
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2021-03-03 |
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チャンスを奪われたり、愛を失ったり、
信頼していた友に幻滅させられたり、
仕事をライバルに奪われたりしたとき、
私たちは人生の冬を迎えているのです。
世間の冷たい風....
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2021-01-24 |
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幼い頃の私は、家の中では威張っていて、
外へ一歩出れば父や母、四つ上の姉の後ろに
隠れて小さくなっているような子どもでした。
学校へ行く道で、校長先生が
歩いて来ら....
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2020-10-29 |
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どんな人間であるかを示さなくてはならなくて、
履歴書の提出を求められる。
紙面には、あらかじめ定められた項目があって、
ひたすらにそれらに答える。
言葉に書き得る情....
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2020-08-05 |
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「コロナうつ」…つまり災害後うつ、と
いわれるものは、多くの人間の心の正常な反応です。
生活習慣も変わり、金銭的にも苦しくなり、
人によってはコロナのリスクに多く晒....
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2020-07-17 |
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経験は財産です。人生の中で
味わった特別な経験がその人の魅力をつくり、
つらい出来事を乗り越えた経験が人を強くする、
といわれますが、それはおそらく事実でしょう。
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2020-06-05 |
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結局は、
月日がそれを少しずつ消していってくれるのを
待つ以外に、どうしようもない。
しかしこの＜どうしようもない＞に
耐えている間に、その人の心は、目に見えぬ
さ....
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2020-04-10 |
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若い頃、時間ができたらしたいと思っていた
翻訳や読書を億劫に感じる自分がいる。
これが老いるということの哀しさでもあります。
ただ、そうであるからこそ、
今を大事に....
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2019-12-09 |
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私が好きな映画の１つに「ヤング＠ハート」と
いうドキュメンタリー映画があります。
アメリカ、マサチューセッツ州の小さな町の
コーラスグループの話で、メンバーの平均....
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2019-12-03 |
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人間は、自動車のガソリンに相当する
エネルギー（気）を自分でつくり出さなくてはいけません。
しかし５０代からは、もともと備わっている
エネルギー（腎気）が減っていた....
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2019-09-20 |
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１週間で５万６０００歩。
これはウォーキングによって健康効果を引き出すことのできる
「必要最低限ギリギリ」の歩数です。
７日で５万６０００歩ですから、１日８０００歩....
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2019-06-28 |
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たとえば、みなさんの体の筋肉量を「車の排気量」に
置き換えて、疲労の問題を考えてみましょう。
２０代のときは５０００ccの排気量があったとします。
それだけ馬力があれ....
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2019-06-25 |
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筋肉という工場は、３０代以降、年１％、
１０年１０％の割合で減り続けています。
何もせずにいれば、工場の数が年々減って生み出せる
活力エネルギーが減少していくのです....
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2019-06-24 |
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「そんなことをやっている暇はない」
などと言って好きなことを我慢していると、
時間の使い方はいつまでもうまくなりません。
好きなことのために時間をつくろうと思えば....
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2018-09-04 |
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逃げているかどうかの基準は、
本来の自分を生きているか、自分の心に正直かどうかです。
「私は自分の心にウソをついてない」
と心から断言できれば、逃げていません。
心....
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2018-08-23 |
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ゲームでレベルを上げるより、
人生のレベルを上げよう！
あなたが１日３時間をゲームに費やしているとする。
一ヶ月だと９０時間だ。
もし、毎月ゲームに費やしている９０....
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2018-08-08 |
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同行した４０代の配達員の男性に、
「不安はないのか？」と聞くと、
鋭い視線で答えが返ってきた。
「怖いです。
（体に）どういう影響があるかまだわからないんで。
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2018-06-20 |
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玉三郎さんにも、体力に余裕があった４０代の頃は、
年をとっていく自分を受け入れたくない時期があった。
だが５０代に入り、体力がはっきり落ちてきたという自覚とともに、....
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2018-06-01 |
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掃除の前にまずやるべきこと。
それは、窓を開けて空気を入れ換えることです。
過ごしやすい春や秋は、外から入ってくる風も心地よいもの。
しかし、真夏は窓を開ければむっ....
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2018-04-20 |
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