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≪お知らせ≫
■１１月までお休みをいただきます。
夢だった南仏旅行に行ってまいります＼(^O^)／
ずっと願っていて叶いました～
どうぞ、よろしくお願いいたします。
■自....
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2026-10-19 |
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続けることが大切です。
大前提として、即効性を求めると続きません。
ダイエットをして体重を落としたかったとして
１日だけ、食事に気をつけて運動をしたとしても
体重が....
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2026-10-17 |
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ある人が３０歳になって、
「もういまからでは
英語を勉強しても無理だろう」
と思ってなにもしないのと
「いまからでも英語をやろう」
と始めるのとでは、
１０年たって....
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2026-10-12 |
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心理カウンセラーの先生に
「一田さんは３６５日仕事のことを
考えているでしょう？
それって危険なことですよ。
もし仕事ができなくなったら、
心もポキッと折れて....
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2026-10-10 |
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「引退間際に、だんだん結果が出せなくなって
その現実を努力で変えることが
むずかしいと分かってきます。
そんなときに、
ちょっと視点をかえるだけで、
現実....
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2026-09-29 |
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人にとっての１００点が
自分の１００点ではない、
そのことに気づくまで、
ずいぶん時間がかかりました。
素敵な暮らしをしている人をみたら、
うらやましくて、すぐに真....
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2026-09-26 |
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≪人生は平等≫
チャンスは誰にでも平等にある。
「どうせ、オレなんてダメだ」
と言っている人は、
チャンスをつかもうと
していないのではありませんか。
（やなせたか....
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2026-09-07 |
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言葉というのは、自分のイメージを高める上で、
大きな要素となります。（略）
人生という旅において、ときには、
心の中に弱さや悩みを抱えてしまうことも
あるかもしれま....
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2026-08-27 |
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まずは１日に３人に対して、
最低でも３回勇気づけをしてみてください。
例えば、朝起きて、妻に明るく
「おはよう」と挨拶し、
「お、今日の朝ご飯おいしそうだね」と言う....
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2026-08-17 |
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私が何度でも言いたいのは、
「料理を頑張りすぎないで」ということ。
私たちは来る日も来る日も、
朝ごはん、昼ごはん、晩ごはん…、
その繰り返し。
食事はほぼ毎日。
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2026-07-27 |
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わたしたちが一番強いのは
「気にしないとき」で、一番弱いのは
「気にしているとき」です。
人間は気にしないときが最強で、
気にし始めると免疫力も活力も下がります。
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2026-07-20 |
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どんなに高価なモノであっても、
どんなに希少なモノであっても、
使われずにただ存在するだけのモノ、
存在すら忘れられているモノは、
ゴミやガラクタと同じです。
目に....
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2026-07-05 |
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「やりたいことが見つかりません」
という方がいますが、そういう方のほとんどが、
本を読む習慣がない人たちなのです。
何も知識を仕入れていなければ、残念ながら
やりた....
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2026-06-09 |
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「人は、自分の物語にすがりついて生きている」
これは、臨床心理学者の高垣忠一郎先生の言葉です。
すがりつくべき物語がなければ、
人は生きていくことができません。
た....
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2026-05-25 |
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若い人の中には、私がかなわないような
才能を持っている人がいます。
その才能を決して潰してはいけない
枯らさせるようなことはしてはならない。
それが年長者の役割だと....
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2026-05-01 |
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日本では、教える側も教わる側も
「能書き」から始めるのがお勉強と
思い込んでいないでしょうか。
必要もないのに基礎から教えて、
先生と同じようにやってみて、
真似が....
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2026-04-20 |
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孤立するから、不機嫌になっていく。
そして不機嫌だからひとが離れていく。
この悪循環をどこかで断ち切る必要があります。
まずは「ひとにはいろいろな事情がある」
とい....
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2026-04-14 |
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「先憂後楽」は、うまくいかない。
この「先憂後楽」の思想を持っている方は、
けっこういるのではないかと思います。（略）
常に「今」は「将来」のためのステップ。
そ....
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2026-04-13 |
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「幸せは失う前に気づけ」
僕は眼科医として、これまで多くの患者さんが
失明していくのを見てきた。
失明する原因の第一位は、
糖尿病で起こる合併症の糖尿病網膜症だ。
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2026-03-31 |
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人間というのは「欲の塊」です。
欲というときれいな響きがないのですが、
欲が人を人たらしめているのですから、
どういう欲をもつかということは
生きていく上でとても大....
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2026-03-26 |
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人ってのは、動きゃカネになるの。
とにかく、アタシは働きっぱなし。
９歳から働き始めて９０歳の今でも
働いているんだから、勤続８０年以上よ。
しかも、漫才だけをや....
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2026-03-22 |
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人の日々の気分は気まぐれ。
ある日は、今日こそ！と
あれもこれも挑戦する気になるのに、
ある日は、何もする気がしない。
たった徒歩３分くらいの駅までも
歩くのが面倒....
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2026-03-17 |
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最低限の生活コストを見える化する。
普通の生活すらできなくなるという
漠然とした恐怖を克服するには、
最低限生きるためにいくらお金が
必要なのかを見える化すること。....
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2026-03-14 |
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傍から見れば地味で退屈そうな日々が
僕には本当に、心地がよかったのです。
社会で働き出してからはじめて、
息ができたような気がしました。
「あれっ、自分はいままで何....
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2026-03-08 |
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世間では
「孤独死はかわいそう」
という風潮がありますが、
私はおかしいと思う。
死んだ本人に聞いてみないことには、
本当にかわいそうかどうかはわからない。
一人で....
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2026-02-26 |
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頭で大切だと考えていることと、
実際に大切にしていることの不一致のせいで、
人生がいっそう厄介なものになっていることに、
わたしはあるとき気がついた。
そんな状況か....
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2026-02-20 |
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「陸上自衛隊で教えてもらった言葉」
◎時がすべてを解決する
◎始まれば終わったようなもの
◎辛いと思うな、辛くなる
◎寝れるときは寝ろ
◎飯は食えるときに食っとけ
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2025-12-02 |
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人が、「思い通りにならなくてイライラする」
というのはよくあることですが、うまくいく人は、
思い通りにならなくてもあまりイライラしません。
瞬間的にイラっとしても、....
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2025-08-05 |
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大切な瞬間に使う
言葉こそ、
とことん選ぶ
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2025-07-12 |
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「動き出せば、景色が変わる」
学校に行けず家に閉じこもっていた私に、
当時担任だった先生が言ってくれた言葉です。
おかげで一歩踏み出す勇気が出ました。
本当に感謝し....
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2025-06-30 |
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