ことば探し
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width="22" 夢というのは、 大きい小さいではありません。 たくさんの夢を持つことがいい ということでもない。 どんなに小さな夢でもいい。 たった一つだけのものでもいい。 大切なこ....  2023-11-09
width="22" 僕が最も価値を見出されたのは、 会議などでの会話をリアルタイムで パソコンに打ち込み、 議事録にする能力でした。 今となっては珍しくないことですが、 当時はまだリア....  2023-10-26
width="22" 明日がどうなるか分からない昨今では、 四方八方から常に柔軟な対応が求められます。 組織が柔軟な対応をするためには、 チームメンバーは同じような性質ではなく、 それぞ....  2023-10-23
width="22" 修復する力を最大限引き出すためには、 体が必要としているタイミングで しっかり「休む」こと。 体の修復を促すホルモンは自律神経が リラックス(副交感神経)系に働いて....  2023-10-19
width="22" 「せまいセンス」でも、 それを軸に仕事をすることはできる。 ものすごく狭い分野で 豊富な知識を持っている人のなかにも、 センスのいい人は存在します。 「鉄道にものす....  2023-10-01
width="22" たくさんものを持つには、 体力や気力が必要です。 主人公はあくまでも「私」。 ものに圧倒されたり、 支配されたりする暮らしはくたびれます。 雲ひとつない空を見上げて....  2023-09-24
width="22" 「自分のためにがんばる」と弱く、 「誰かのためにがんばる」と強い、 というのはよく言われることですが、 本当にそうなんですよね。 一体どういうことでしょうか。 実は....  2023-09-15
width="22" 「自己主張ならその受け手はなくてもいいが  「自己承認欲求」だと受け手はいるな」と 気がついた。相手がいなくても 勝手にできるのが自己主張だが、 自分を認めてくれる....  2023-07-21
width="22" 自立って、なんだろう。 人に迷惑かけないこと? いつも頑張り続けること? なんでも一人できちんと できるようになること? 自分でできることは自分ですること? そうい....  2023-07-12
width="22" なりたい自分にはなれなかった。 理想の生き方はできなかった。 でも、それが自分という人間だったんだ。 それでいいのではないでしょうか。 「ああ、すごいな。  世の中....  2023-07-07
width="22" 実は、自分の中にある真の問題になかなか 気づけない、深刻な悩みを抱える人に多いのは、 「自分の気持ちを全く言語化できない」 という問題です。 これは、非常に多いと感....  2023-06-30
width="22" 昔の私のようなおしゃべり好きの方には 特に、「聞かれたら話す」ということを おすすめしたいと思います。(略) 例えば、会議でも会食でも 「今日は、とにかく黙っていて....  2023-06-22
width="22" と言って、 自分の行動を反省すれば、 明日の仕事がよくなる、 そんなことは絶対にありません。 それどころか、重箱の隅をつつくように、 その日あった悔しい記憶をわざわ....  2023-04-26
width="22" 「心の弱さを受け入れると強くなる」の法則 人は怖いときには怯えて身構えるもので、 困ったときは助けを求め、悲しければ泣きます。 そういう生き物だということを受け入....  2023-03-19
width="22" 常日頃から、 イライラしてしまう、 すぐに怒ってしまう、 自分自身の感情に振り回されてしまう 原因は、何なのでしょうか。 大きく分けて、次の4つが 挙げられるかと思い....  2023-03-15
width="22" 僕たちはなにかのきっかけで 一度へこんでしまうと、そこへさらに 自分で自分を責めるマイナス言葉で、 追い打ちをかけて、ますます “へこみ”を深くしてしまう… というこ....  2022-11-14
width="22" 気分というのはいつも変わるものです。 元気でハツラツとしている時、 安らいでリラックスしている時、 ブルーに沈んでいる時、さまざまです。 その日、その日でひとつの気....  2022-09-27
width="22" 私自身も患者を見ながら、そして 自分のことを振り返る中で、ふと、 教えられたことがあります。 それは、 「自分がきらい」を卒業しても、必ずしも 「自分が大好き」にな....  2022-09-22
width="22" 「おかしくて、いいんだ」 自分たちは、おかしい。 まともではない。 ひっくり返ったりとっくり返ったり、 かんたんにパチンコにおぼれたり、 弱くて歯がゆくて情けない。 ....  2022-09-03
width="22" 自分に暗示をかけることも、 勉強においては必要だ。 勉強は本来、自分を前進させるものである。 自分を変えたい、前進したいと思うなら、 自分に暗示をかけることをすすめ....  2022-08-22
width="22" 「私は、自分の一番の希望を、  いつでも相手に伝えていい」 「私はこうしたい」 「私はこれがほしい」 などと言うのは、 わがままなことだと思いますか? 「私はこうで....  2022-08-04
width="22" 人から図星を突かれると、 腹が立ってしまうのが人間というもの。 自分でも本当は至らなさに気づいていても、 自己否定したくないために 腹を立ててしまうのです。 的を得た....  2022-07-28
width="22" 「なんでこの人はこんなガラクタを  持ち続けているんだ」 「そんなものをもっているから、  私まで困るんだ」 と思っている時、相手が抵抗すればするほど、 「相手からガ....  2022-07-21
width="22" どういう悪循環かがわかっただけで不安は減る。 「気づく」「理解できる」というのは 大変重要なことで、 悪循環に巻き込まれていること 自体に気づいているのと 気づいて....  2022-07-13
width="22" 日頃から自分自身に語りかけている 言葉を思い出してみてほしい。 「私はよく頑張っている」 「私には可能性がある」 「私には為すべき仕事がある」 「たまには失敗しても....  2022-07-08
width="22" 怒ることが大切というよりも、 怒る必要があることには上手に怒れ、 怒る必要がないことには怒らなくて 済むようになることが大切です。 言い換えれば 「怒ること」「怒ら....  2022-07-01
width="22" 間違った方法では、脳細胞に経験を うまく与えることができません。 たとえば物忘れが激しくなったことに 危機感を覚えて、記憶力を高めようと、 ひたすら暗記しようとする....  2022-06-17
width="22" 岡田さんが横浜F・マリノスに来てから、 間もなくして、僕に声をかけてきた。 「祐二、お前は足下の技術とか何か  他のことをするんじゃなくて、  ヘディングが得意なん....  2022-02-24
width="22" Aさんに質問を受けたことがありました。 「私は、職場で誰よりも頑張って  仕事をしています。何度も確認するので  仕事でミスしたことは一度もありません。  無駄口が....  2022-01-26
width="22" 生きづらいと感じる人は、 世間一般で言われる「普通」の 枠におさまろうと努力するよりも、 「自分はどうすれば社会の中で  いい部分を発揮できるか、自分の  個性をプ....  2022-01-12
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■ほっこりしたい方、
ネコ好きさんにおすすめの本。

じいちゃんとタマの関係が
なんともよく特に1.2は
おすすめですよ~!!

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