■2023年09月24日の「今日のことば」■

「今日のことば」

たくさんものを持つには、
体力や気力が必要です。
主人公はあくまでも「私」。
ものに圧倒されたり、
支配されたりする暮らしはくたびれます。

雲ひとつない空を見上げて、
のびのびと深呼吸するような、
いい空気が流れる家にするために、
ぎゅうぎゅうづめはやめたいもの。
混み合ってきたら、見直し時間。
いつの間にか増え続けたものの、
取捨選択の時間です。

「あなたの家を思い浮かべてください、
　それがあなたの頭の中です」
と恐ろしいことを言った人がいましたが、
あながち間違いではないと思います。

ものに執着せずに手放すと、
新しいものが入ってくるから不思議です。
余白は余裕です。手放したすスペースに
何がピッタリはまるかワクワクしながら
待ってみることにいたしましょう。

		出典元	「どっちでもいい」をやめてみる
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	引田 かおり

まゆの感想

ついつい買い足し、ものがありすぎると、
ものを入れる場所が足りなくなり、
床に出しっ放しになります。すると、
そのまま出しっ放しが続くようになります。

それが気になり、
「そのうちに片付ける」「一気にやろう」
なんて思っているのですが、
ものの塊を見ると、ゲンナリしてきて、
どう片付けていいかわからない状態になり、
やる気が失われたりしてもきます。

そして、毎日そのものを見て、
あるいは、片付けができない自分や家族に
イライラしたり、自信をなくしたり、
ストレスになったり、ついには、
見ないようにし、考えないようにして、
家が散らかっている現実から
目をそむけるようにもなってきます。
（私の経験からですが…）

なので、
「あなたの家を思い浮かべてください、
　それがあなたの頭の中です」
が、実感として身にしみました。

家を換えたので、いいキッカケとばかりに
ものを大分手放しましたが、まだまだです。
もう少し手放して、余白をつくるのが、
これからの目標です。