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コミュニケーションの目的とは、お互いを安心させ、 お互いを勇気づけ、元気づけることです。 なぜなら、わたしたちはたったひとりで 生存できるわけではではないからです�....	2006-10-20
人にエネルギーを注ぐと、 それでこちらのエネルギーが失われてしまうかといえば、 そうではなく、注ぐことによって またそのエネルギーが大きくなってこちらに返ってくる。�....	2006-10-19
人が生きるということは、 「機械的に日課をこなす」ことではありません。 私たちは生身の人間であって、 機械仕掛けの人形ではないのです。（略） 私たちは人間です。 せ�....	2006-10-16
「和敬清寂」わけいせいじゃく キュウリとしらすの和え物は、それぞれの味が 引き立って美味しいけれど、これをミキサーにかけて どろどろのジュースにしてしまったら、 ど�....	2006-10-14
あれも言いたい、これも言わなければと 思うときほど、ちょっと立ち止まって、 自分の心、相手の心にどれくらい “ゆとり”があるかを 振り返ってみることが大切なのです。....	2006-10-11
チャーリー・ブラウンは、 「何をやってもうまくできない」症候群 に苦しんでいた。 ルーシーは、そんな彼にいつでも 欠点を指摘してあげた。 あるとき、ルーシーは腰に手�....	2006-10-07
毒になる人は、いつも相手を自分のレベルまで ひきずりおろそうとする。 あなたにできないことをすべて指摘して攻撃する。 「不景気だ」「困っている」 「まもなくあなたの�....	2006-10-04
こういうふうに考えてください。 たとえ相手が間違っていても、 相手はまだそこまでしか成長していなくて、 それだけの経験しかないのだからしかたないのだと。 その人はそ....	2006-10-02
自分の弱点をさらけ出しても、拒絶されたり、 裁かれたり、非難されるということがなく、 そのままの自分を受け入れてもらえるという 安心感があるときにのみ、 人は自分の心�....	2006-09-30
周りの人は、 「あなたがあなたを扱うように」 あなたを扱うのです。（略） 不思議なことに、 あなたが自分のことを大切にしていれば、 周りもあなたを大切にするようにな�....	2006-09-28
人間の気持ちは絶えず変化しています。 しかし、目に見えるような形ではっきりと 変わるということはそうありません。（略） 変化がないかと毎日毎日見ているから、 かえっ�....	2006-09-09
人もお酒もゆっくり熟成する、 「一夜漬け」はそれだけのもの。 「早く、早く」と急いでばかりいては、 ゆったりとした豊かな人間は育たない。 人は菜っぱや豆とはちがって�....	2006-09-08
相手が嬉しくなる言葉をかけたり、 相手が求めていることをするのは、 何も相手のためだけではありません。 自分の人生を有意義にするためのことでもあるのです。 周囲の人....	2006-09-06
私たちは、しばしば、あることについて １つの感じ方しかないのだと信じているらしいのです。 両面性をよくないことだと考えがちです。 でも、いろいろ混じり合った感情を持�....	2006-09-05
同じような価値観を持っていて 何かと意見が合うような人達とは、 衝突も起こりにくいが、 学ぶものもほとんどないということである。 何かと癪に障り、口を開いただけで む....	2006-09-04
黙っているのは理解してくれている証拠と早合点すると、 意思疎通に失敗する。 なにも言わないのは理解し同意してくれているからだと 話し手は解釈したがる。 が、それはあ....	2006-08-28
世の中の人たちのモチベーションは、 実は低いのだと知る… 「全くどいつもこいつも！」と感じた時は、 「相手にやる気がない」ととらえ、 その温度差に腹を立てるよりも、 ....	2006-08-22
人間関係を壊したいなら、 より良い関係を築こうと努力するより、 完璧な関係にしてみようとするとよい。 現実的でなく、理想的にしてみる。 理想を掲げ、できるだけ良い人�....	2006-08-21
愛情表現のスタイルは、人によりさまざまです。 人の数だけスタイルがあると言っていいくらいです。 その結果、誤解のパターンも、 人の数だけあると言えるかもしれません�....	2006-08-19
なにかトラブルがあったとき、 ことば遣いを心得ていないと、 問題を大きくしてしまうおそれがある。 ただ、 ことばは丁寧であればいいというものでもない。 心がこもって�....	2006-08-18
人間は、自分自身と向き合って、 根本から変わる努力をしないかぎり、 同じことを繰り返します。（略） 彼が同じことを繰り返すことを やめさせようと思っても無駄なことで....	2006-08-13
人間は何のかのと文句を言っているうちが 華であることが多いのだ。 あいつさえいなかったら…などと言っているのこそ 生き甲斐があるというものだ。 いろいろと文句を言う�....	2006-08-11
同じ内容のことを言っているにもかかわらず、 穏やかに言う人とそうでない人とでは、 受け手の印象はかなり違う。 人格の違いもあるかもしれないが、 言い方が悪いと角が立�....	2006-08-04
人とともに笑おう。 人を笑ってはいけない。....	2006-07-29
人を育てるのには、 褒めるのがいいのか、叱るのがいいのか、 といったことは、それだけを取り出して、 どちらが正しいかを論じる問題ではない。 コンビニやファミリー・レ....	2006-07-26
明日の朝、 最高の「おはよう」を言おう。....	2006-07-24
人というのは、 「この人はこういう人なんだ」 「自分はこうなんだ」 と決めたがるものである。 人には、考えることをできるだけ節約しようとする 傾向があるので、これを一....	2006-07-23
人にあやまるという行為は まったく無害であるように見えますが、 あやまるときでさえ、慎重でなければならないのです。 あやまり方一つで、 問題を悪化させてしまうこともあ�....	2006-07-20
自分が許されたいと望むように、 相手を許す....	2006-07-14
心理カウンセラーの多くは、否定的な言葉は 「愛してる」という言葉の100倍、200倍の威力で 相手の心を蝕むと断言します。 仮に意中の人から「しばらく距離をおきたい」 「自....	2006-07-12

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