■「今日のことば」カレンダー 2006年10月■
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2006-10-31 |
大相撲でも同じ稽古をしても、 どんどん強くなる人と、脱落する人がいます。 そして、強くなる人と脱落する人では稽古に対する 姿勢が違うというのです。 同じ稽古でも、全力を出すか、 力を抜くかによって差がつくそうです。 十の力があるとして、七分八分しか力を 出さない人は落ちていきます。 十一の力をつけようと頑張る人は、一晩寝ると、 十一の力がついています。今度は十二。 それを繰り返すうちに何十という力になり、 大関や横綱になれるのだということです。 スポーツの世界だけではなく、私たちの、 日常生活でもまったく同じです。 全力投球して、限界を超えようとすると、 次の新たな力がわき出ます。 すべてを一生懸命にやることで、 自分の世界を広げることができます。 |
2006-10-30 |
人を動かすためにしなくてはいけないことは、 説明することではありません。 心に火をともすことです。(略) 最悪なのは、やみくもに 「動け、動け」と言ってしまうことです。 「動け」と言われても、人間は動きません。 心地よい環境をつくることによって初めて、 人はやりがいを持ってどんどん動くことができるのです。 今、自分のやっていることは、 まわりの人の心に火をともしているか、 火を消しているかを考えてください。 |
2006-10-29 |
あなたにはあなたのたましいに合った道があります。 歩む道が正しいかどうかを知るには、 あなたの心に尋ねることです。 生き生きとし、満たされていると感じるなら、 あなたは適した道のりにいるのだ という確信をもてるでしょう。 しかし、心が虚しく飢え、葛藤しているなら、 もっと深く見ることです。 あなたのたましいが何かを言おうとしているのだから。(略) たましいを満たすことが、 あなたに真の平和をもたらす唯一の目標なのです。 |
2006-10-28 |
完璧なのは神様だけだ。 間違いをしない人はいない。 間違いをしないに越したことはないが、 もし間違えたときには訂正し、 その責任をとればいい。 間違いを奨励しているわけではないが、 間違いは恥ずかしいことではない。 誰にでも、いくつになっても間違うことはある。 それに気づけないと、 言い訳したり理屈を付けて、 自分で責任をとれなくなる。 |
2006-10-27 |
結局、人を動かしていくのは、小さな積み重ねです。 「100のことを同時にやれ」と入れても難しい。 1つ1つのことをやっていくことによって、 相手は動いていきます。 「1つの大きな石を動かせ」と言われても動きません。 小さな石を1つずつ動かしていくことによって、 最終的には大きな石を動かすのと同じことになります。 小さな石を動かした時に、 「あの石、動いてよかったね」 と言ってあげることが、 結果として大きな石を動かすことにつながります。 |
2006-10-26 |
些細な気がかりで人は動けなくなっていきます。 行動が鈍ります。 ましてや、小さな気がかりが束になって 残っているとしたらどうでしょう。 気持ちが占領されてしまいます。 大きな憂鬱の原因です。 これが「未完了」といわれるものです。 「未完了」が多くなっていくと気分が重くなってきたり、 精神的にもイライラしたり、寂しくなったり、 自信がなくなったり、人に会うのが面倒になったり、 もやもやとしてきます。 あなたは、こんな状態で目標や夢に向かえますか? きれいさっぱり「未完了」を「完了」させていきましょう。 |
2006-10-25 |
いい加減な人は、 自分の人生もいい加減にしています。 生き方が安易であると、 人間関係も安易になります。 享楽を好む人には、 同じように享楽を愛する人が集まります。 虚栄心が強ければ、 虚栄心を満たしてくれる人が集まるものです。 その場しのぎの関係では、将来の展望は見えません。 そして索漠たる環境が築かれて、孤独になっていきます。 |
2006-10-24 |
ブルックリン・ドジャーズに入団したジャッキー・ ロビンソンは、歴史上初めての黒人大リーガーになった。 当時のドジャーズのオーナーだったブランチ・リッキーは、 ロビンソンに言った。 「覚悟しておけよ。いままで考えてもみなかったような 屈辱を浴びるぞ。だが、おまえがやり抜く気なら、 おれはとことんおまえを応援するからな」 はたして、リッキーの言うとおりになった。(略) スタンドの観客から、味方チームから、対戦チームから、 彼は毎試合、人種差別的なヤジを浴びせられた。 ある日、ロビンソンはいつも以上にひどい目にあった。 自分の方向に飛んできたゴロを2度までお手玉して しまったため、球団全体から沸き起こったブーイングが 雨あらしのように降りかかったのである。 そのとき、何千もの観客が見守る中、チームキャプテンで、 ドジャーズの遊撃手であったピー・ウィー・リーズが、 彼のそばまで歩いていき、試合の最中なのに、 彼の肩に手をまわした。 「あれで、ぼくの野球選手としての人生は救われた」 後日、ロビンソンはそうふりかえる。 「ピー・ウィーのおかげで、ぼくはチームの 一員なんだって感じることができた」 これこそ、キャプテンに課せられた仕事である。 |
2006-10-23 |
長い人生、山もあれば谷もあります。 どんな人にも こうした山と谷が大なり小なりあるのです。 そうした中でも、 自分がこうだと思ったら、 それを諦めないで貫くことが 自分を信じることなのです。 それが自分という人間を つくることでもあるのです。 |
2006-10-22 |
「私の言っていることは常識的だと思います」 「私は自分の義務を果たしているわ」 「私は誤解されている」 という考えを握りしめている人に、 心の平安は来ないのです。 いかに自分がちゃんとやっているか、 立派であるか、 相手の犠牲になっているか、そして 相手がいかにその正反対であり、 間違いを重ねているかという リスト項目を増やすこと… 言ってみれば、証拠集めに忙しく、 心の休まるときがありません。 |
2006-10-21 |
実現しなかった「大きな一歩」より、 実際に踏み出した「小さな一歩」(略) 結局実現しなかった大きな一歩より、 実際に踏み出した小さな一歩のほうが、 効果が高いことを忘れないでほしい。 |
2006-10-20 |
コミュニケーションの目的とは、お互いを安心させ、 お互いを勇気づけ、元気づけることです。 なぜなら、わたしたちはたったひとりで 生存できるわけではではないからです。 まわりの人をいかに生き生きさせるかということが、 あなたがより豊かに生きていく、 もっとも効果的で確実な方法だからです。 つまり、まわりが沈み込んでいたり、 落ち目になってしまったら、あなたの 生存も基本的に危ぶまれていくのです。(略) お互いに元気づけ合っていることが必要なのです。 |
2006-10-19 |
人にエネルギーを注ぐと、 それでこちらのエネルギーが失われてしまうかといえば、 そうではなく、注ぐことによって またそのエネルギーが大きくなってこちらに返ってくる。(略) 人にエネルギーの波動を伝えることで、 それが跳ね返ってきて自分のエネルギーが大きくなる。 呼吸と同じように循環しないと、それは死んでしまいます。(略) ただ人からパワーをもらおうとするのではなく 人にあげようと思うと、エネルギーは泉のように湧いてきます。 それはどんなに疲れていると思えるときでも、 与えようと思えば湧いてくるんです。 |
2006-10-18 |
種はたくさん播いておきましょう。 畑に種をせっせと播いておくと何本かの芽を出します。 親が子供の心によい種をたくさん播いておくと、 親がこの世を去ったあとに、子供は思いがけず、 親の播いてくれた種が自分の中で大木に育ち、 実を付けているのを発見することがあります。 そんな時、人は誰でも親のありがたさを、 どんな時より身にしみて感じるのです。 |
2006-10-17 |
非現実的なスケジュールを立てていないか? 成功とは、階段を一段ずつ昇って勝ち取るものなのだ。 しかも、次のレベルに進むのにどれだけ時間がかかるか、 わかるとはかぎらない。 自分の進歩を他人の進歩と 比較したくなる衝動を抑えよう。 あなたの進歩はある人たちよりは早いが、 他の人たちよりは遅い。 ポジティブな心の姿勢を維持し、行動を起こし、 軌道修正しよう。 そうすれば、結果はついてくる。 |
2006-10-16 |
人が生きるということは、 「機械的に日課をこなす」ことではありません。 私たちは生身の人間であって、 機械仕掛けの人形ではないのです。(略) 私たちは人間です。 せっかく人間としてこの世に生まれたのだから、 人間らしく生き生きと日々を過ごしたいものです。 |
2006-10-15 |
ユーヌス教授はことがあるごとに言っている。 「そんなことは無理だ、だめだと言われ続け、 その説明も聞かされてきた。 でも、やってみたらできたんだ、 いままで誰もやったことがないが、 素晴らしい成果を上げることができたんだよ。」 モハメド・ユーヌスとの対談から抜粋 『ラピス・マガジン』から転載 |
2006-10-14 |
「和敬清寂」わけいせいじゃく キュウリとしらすの和え物は、それぞれの味が 引き立って美味しいけれど、これをミキサーにかけて どろどろのジュースにしてしまったら、 どちらの味も死んでしまう。 キュウリとしらすは、それぞれの個性そのままで、 一緒に小鉢にいてくれるのが平和です。 仲良しでいるということは、自分を相手に 合わせていればいいというものではなく、 自分という個性をそのままに、相手の個性も そのまま認めて一緒に過ごすということ。 これが「和」です。 和でいるコツは、相手を敬うこと。 その結果、居心地のよい清々しい関係ができます。 |
2006-10-13 |
どんな体験も その表面だけで判断してはいけません。 これ以上ひどいことはないと思える体験が、 最良になることもあるのです。(略) 何か心傷むことが起こるとき、 それは物語の終わりではありません。 それは本の中のひとつの章に過ぎないのです。 物語が終わりになるまであきらめないでください。 そうすれば、 起こったことすべての意味と価値がわかるでしょう。 そして、あなたが目覚めるために、 それらがどう役に立ったかわかるでしょう。 |
2006-10-12 |
あなたには、 あなただけが贈ることのできる 贈り物があります。 それを贈るのです。 |
2006-10-11 |
あれも言いたい、これも言わなければと 思うときほど、ちょっと立ち止まって、 自分の心、相手の心にどれくらい “ゆとり”があるかを 振り返ってみることが大切なのです。 |
2006-10-10 |
過ぎてしまった過去と他人の心を変えることは、 決してできません。けれども、 過去の事実をどのように受け止めるかは、 その人次第なのです。 割り切りすぎと感じるかもしれませんが、 考え込んでも変えられないことに 貴重な時間やエネルギーを注いだり、 無理な関係に固執するより、 もっと自分のためになる、 建設的なことに考えを巡らせ、 自分の力を使うのが、 自分のためだと言えるでしょう。 |
2006-10-09 |
現在(いま)、その基礎がしっかりしていなければ、 将来理想のゴールに到達することは不可能だ。 にもかかわらず私たちは、 よりよい未来に憧れるばかりで、 現在(いま)をないがしろにしている。 そしてつぶやくのだ。 「あれさえ手に入れば、うまくいくんだけどなぁ」 「このクレジットカードの借入をきれいに返し終えたら、 ずいぶん楽になるんだが」 「素敵な結婚相手さえ見つかれば、幸せになれるのに」… どういう問題であれ、 いちばん早く解決する方法は、 正面切って取り組むこと。 それを忘れないでほしい。 |
2006-10-08 |
人のいうのは、誰かと対したとき 「この人は自分と同じ世界の人か、違う世界の人か」 を瞬時に判断しているものです。 相手の身なりや顔つき、動作といったものから 発せられる電波を瞬間時にキャッチして、 自分と同じ世界の人かどうかを判断し、 選択しているものなのです。 いうなれば、自分のまわりにいる人たちが どのような人かをながめると、自分がどのような 電波を出しているかがある程度わかります。 逆に自分の発する電波を決めることで、 集まってくる人たちを変えることもできるのです。(略) ですから「自分にとって必要な人はこういう人」 と決めたら、そういう人を、 引き寄せられる電波を発していくということが、 とても大切になってくるのです。 |
2006-10-07 |
チャーリー・ブラウンは、 「何をやってもうまくできない」症候群 に苦しんでいた。 ルーシーは、そんな彼にいつでも 欠点を指摘してあげた。 あるとき、ルーシーは腰に手をあてながら こう言った。 「チャーリー・ブラウン、 あんたって人生の ファール・ライナーよ! サッカーのオウン・ゴールよ! ビリヤードの空振りよ! 18番のボギーよ! ボーリングのガーターよ! 湖に落っこちた釣り竿とリールよ! フリースローの失敗よ! 大きくそれた9番アイアン、わかってるの? あたしの言ったこと、理解した?」 |
2006-10-06 |
曹洞宗の開祖である道元禅師も 「悪いことをしても、別に困ったことが 起こらないから大丈夫なのだとか、 良いことをしても、 良い運がこないからむなしいなどと 考える人もいるがそれは間違いだ。 時期がくれば必ず悪いことをした人の運は悪くなり、 良いことをした人の運は良くなる」 と言ってます。 これを「時節因縁」といいます。 つまり結果が出てくるには時間がかかるのです。 |
2006-10-05 |
私たちのような小兵力士が横綱と闘おうとしたら、 頭を使い、創意工夫をこらし、まったく独自の 戦法を編み出すほかないのだ。 だから私は、常識的に考えたら、 「可能性がない」という分野や技術に力を注ぐ。(略) 「そんなものは無理だ。売れっこない」と、 誰もが最初から見向きもしないテーマがみつかったら、 どんな困難でも挑戦してみる。 知力と情熱を全力で集中させれば、必ず道は開ける。 「誰もやらない、だからやる」 が、私の信条である。 |
2006-10-04 |
毒になる人は、いつも相手を自分のレベルまで ひきずりおろそうとする。 あなたにできないことをすべて指摘して攻撃する。 「不景気だ」「困っている」 「まもなくあなたの人生に問題が起こるだろう」 「将来、ひどい事態が予想される」 というような、あなたの気分を滅入らせることを 面と向かって平気で口にする。(略) 毒になる人の話を聞くと、あなたは すっかり暗い気分になって落ち込んでしまう。 こういう人のことを「ドリーム・キラー(夢を壊す人)」と 表現した本を読んだことがことがある。 また「エネルギーの吸血鬼」と書いた人もいる。 |
2006-10-03 |
人生では、 望みの状態を保つために努力することも必要だ。 なんだかんだと理屈をつけて、 だらしなさに甘んじてはいないだろうか。 だが、 手のつけようもないひどい状態になるのは意外と早い。 |
2006-10-02 |
こういうふうに考えてください。 たとえ相手が間違っていても、 相手はまだそこまでしか成長していなくて、 それだけの経験しかないのだからしかたないのだと。 その人はそれ以上うまくやることができないのです。 もしもできるなら、とっくにそうしているでしょう。 ですからあなたとしては何か一言あっても、 相手は相手なりに正しいのです。 |
2006-10-01 |
カウンセラーは、 「あなたのお父さんは、あなたが99%うまくやっても、 うまくできなかった1%に焦点を当てる人だったんですね」 と言いました。(略) その時から私の心は軽くなり、 99%うまくいったことのほうを受け取り、 うまくいかなかった1%を見逃せるようになりました。 |