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ことば探し
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width=22 《二度と無い一度の人生だから》 二度と無い一度の人生だから、 だから私は、生きる使命を見つけその使命を全うします。 二度と無い一度の人生だから、 だから私は、泣いたり笑ったり本気で生きます。 二度と無い一度の人生だから、 だから私は、人を愛....  2009-03-22
width=22 望みどおりの道が開けていれば、そりゃ誰も迷いはしません。 ラクな道があるならば、誰だって容易に判断も選択もできる。 どれを選んでも苦しいし、怖いし、寂しいし、リスクもある。 そういう中から選ぶのだからこそ、自ら、 “決断”したのだといえるのではな....  2009-03-21
width=22 死んでしまいたいほど自分をみじめに感じるときは、 どうしてもそれなしには幸せになれないと執着している、 自分への賞賛や、同意や、拍手喝采や、愛情が得られず、 それらを渇望している状態ではないでしょうか? ともかく「これがなくては幸福になれない」....  2009-03-20
width=22 ある日、親友は言いました。 「変わってはいけない。きみのままでいなさい。  きみが変わろうと変わるまいと、どうでもいいことだ。  私はありのままのきみが好きだ。きみが好きなんだよ」 これらのことばは、神父の耳に音楽のように響きました。 「変わっ....  2009-03-19
width=22 ボクはキミに「自分を好きになりましょう」とは言いません。 むしろボクはこう言います。 「好きな自分になってください」と。 「今の自分」を無理やり好きになろうとする必要はない。 嫌いでいい。軽蔑していい。 その嫌悪感こそが、 「それじゃあ、好きに....  2009-03-18
width=22 光は「陰」があって初めてその素晴らしさがわかる。 朝日を浴びると感動するのも、 夜の闇や陰があるからこそである。 部屋のなかに太陽の光が差してくると、 明るいところと陰になるところができる。 部屋中、明るくなってしまうより、 明暗のコントラスト....  2009-03-17
width=22 これからは、「こうでなければならない」 というこだわりを捨ててみよう。 会社で偉くなることが立派な人生という価値観も すでに壊れ始めているのだ。 会社や官僚のトップが最後の最後に逮捕という 逆転劇を演じさせられる時代だ。 大企業のお偉方が打ちそろ....  2009-03-16
width=22 あなたは、「考えてもしかたがないこと」や 「考えなくてもいいこと」を、 つい考えてしまっていることはありませんか? たとえば、過去の出来事。(1部略) すでに起こったことは変えようがありません。 たとえば、将来のこと。 将来について考えて不安に....  2009-03-15
width=22 生きることは悩むことだが、 ただ悩んでいるだけでは、決して前に進めない。 人間の生き方というものは、概して、 2つのチョイスに大別できるのではないでしょうか。 1つは、 (1)「毎日、ただ悩んでいるだけ」という生き方 もう1つは、 (2)「単に....  2009-03-14
width=22 決めつけるような文句は要注意です。  ・〜というのはありえない  ・絶対に〜だ  ・そんなことは当たり前だ  ・〜のはずはない  ・誓ってもいい  ・〜ということは考えるだけ無駄だ  ・これだけは絶対自信がある ものごとを決めつけた途端、人間の....  2009-03-13
width=22 「一問一答」の呪縛が、思考放棄症を生む。 「正解は1つである」という前提があると、 「その正解を知らないからわからない」 という思考放棄になったり、 「その答えは知っている」と思って ほかの可能性を考えなくなったりしてしまうのです。(略) 一問....  2009-03-12
width=22 「バカになるって、やってみればわかると思うけど、  そんなに簡単なことではないんだよ。  だけどさ、死ぬくらいなら、  その前に1回はバカになってみたらいい。  同じことを考えた先輩として、  ひとつだけわかったことがある。    ひとつのものに....  2009-03-11
width=22 人は見た目に反応する…なかでも、服装は、 相手の目に働きかけ、説得の効果に影響を及ぼす。(略) 作家菊池寛の短編「形」から。 中村新兵衛は槍の名手であった。その上、唐冠の兜と、 燃えるような猩々緋の服折りの武者姿は、戦場の華であり、 それだけ....  2009-03-10
width=22 他人にやれと強制・押しつけられると、 人間の心は反発・抵抗・疲労などが起こる。 自由を制約されるからである。 人の心は自由を好む。 それを制約・束縛させるのだから、 反発が生じるのも無理はない。 とはいえ、「制約」はマイナスばかりであろうか。 「....  2009-03-09
width=22 私たちは、自分とタイプが違う人や 考え方の違う人に出会うと、反発し合ったり、 競い合ったりすることがよくあります。 そして、どうすればうまくやっていけるかと 思い悩むものです。 しかし、人間関係や組織を活性化するうえで大切なのは、 無理して同調....  2009-03-08
width=22 人の思惑を気にしてイヤな気持ちになった時には、まず、 「本当?絶対?」と自問してみるといいでしょう。 その時に考えていたことを「本当?」と 一度疑ってみるといいのです。 「あの人は自分のことをこう思っているに違いない」  「きっと嫌われている」....  2009-03-07
width=22 そもそも、人生というものは、 「守り」に入ったほうが 心配事や悩みが増えるものなのです。 「攻撃は最大の防御なり」といいます。 何かに向かって闘いを挑んいる人に比べ、 「守り」に入った人の心情は苦しいのです。....  2009-03-06
width=22 《クリップ法で、自分のマイナス思考に気づく》 まずクリップを100コ用意してください。 家を出て会社に行って、帰宅するまでの間、 左ポケットにクリップを入れます。 そして、自分で自分のことを卑下してしまったり、 自分を落ち込ませるような思考をし....  2009-03-05
width=22 この方法は「究極のプラス思考」です。 「ものは考えよう」ということが原点にあります。 イヤなことがあったら引き算で考えるのです。 「人生の中でイヤなことの総量はすべて決まっていて、  そのイヤなことが実際に自分の身に起きた時は、  人生のイヤな出....  2009-03-04
width=22 「私にはしなければならないことがあまりにも多いので、  かえって何もできないのです」と、 助けを求めに来たある男性が言ったことがある。 この男性は、しなければならないいろいろなことを考えると、 そのうちの1つのことに精神を集中することが難しくなる....  2009-03-03
width=22 渡米中に聞いた話ですが、ある会社の管理職がスーツの ポケットにいつもビー玉を5つ入れているそうです。 彼は社員をほめて伸ばすことを思いつき、 毎日少なくても5人はほめようと心に決めました。 しかし仕事に熱中するとそのことを忘れてしまい、 なかな....  2009-03-02
width=22 人間は、今いる場がすべてだと思うと、 ささいなことで落ち込んでしまいます。 心の癒しとなる人間関係を1つでも持っていれば、 それが支えとなり、ほかのところで何があっても、 さらりとかわせるものなのです。....  2009-03-01
width=22 エネルギーが低いときには、あなたの健康や 素晴しい特徴は消極的な心構えによって抑えられてしまう。 あなたのエネルギーがゼロになれば、 使い古しのバッテリーと同じように死んだと同然になる。 どうやって解決するか? バッテリーを充電するのか? どの....  2009-02-28
width=22 たとえば、 「自分は将来、オリンピックに出て金メダルをとるんだ」 と小さいころから心に決めている人間と、 少しもそういうことを考えない人間とでは、 オリンピックに出場する確率は天地の開きがでてくるという。 今まではこういう話は精神的な面から考え....  2009-02-27
width=22 私は、自分の「成功」を疑ったことはありません。 自信家だからではない、と思います。 私が立てた目標をクリアーすることを、私は、 「私の成功」とみなすからです。 しかし(ここが重要なのですが)たとえ、 私が立てた目標に到達できなくとも、 不成功で....  2009-02-26
width=22 「これだ!というデータは最初に持ってきた方がいいのか、  それとも最後のほうに持ってきた方がいいのか?」 実は、心理実験からは、次のような原則が導かれている。 ■相手の興味・感心が薄い場合、  データを先にだしなさい。 ■逆に、興味を持ってくれ....  2009-02-25
width=22 人間は他人を見ると、つい 「仕事ができる人/できない人」 「仕事の速い人/遅い人」 「明るい人/暗い人」 と軸を設けてその人を2種類に分け、二者択一の どちらかにカテゴライズする傾向があります。(略) 「この人はいろいろな側面があってわかりにくい....  2009-02-24
width=22 「あれは運が悪かったからだ、私はああはならない」 と考えるタイプがいる。 これではどんな失敗からも知識化、教訓化できないから、 同じような失敗を繰り返すことになる。 人間は見たいところだけを見る。 自分がそうなると怖いから、最悪のシナリオは考え....  2009-02-23
width=22 人間とは、人の間を生きているのです。 ですから、かならず、人との関係が生じます。 人それぞれ価値観の違いを知らされます。 それが親兄弟であったり、一生を共に生きると決めた 配偶者だったりして苦しむのです。 わたしたちは、こんなふうに自分がさらさ....  2009-02-22
width=22 「我慢の人生をおくる」ことが、正解でしょうか? ある程度ならば我慢はできると思いますが、 人それぞれ堪忍袋の大きさが違います。 それに「我慢している」といいますが、 逆の立場の人からすると 「我慢させている」ということもあります。 つまりお互い....  2009-02-21
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