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どこに行ってもひとりくらいは、 「とかく問題のある人」がいるものだ。 「ここもイヤだ、これもダメだ」と いつも遠ざかっていては、ひとつのところに落ち着いて、 じっくり�....	2006-05-26
「相手の言葉を上手に確認しあう方法」 まず「相手を責めるのが目的ではない」という 前提を忘れないことです。 そのためには、 〈私メッセージ〉というテクニックが役立ち�....	2006-05-20
自分の人生で起きたこと、 それに対する自分の感情。 人に話すのは、 自分が背負っている荷物を少しだけ その人に担ってもらうことだ。 その分、あなたの荷は軽くなる。 ....	2006-05-16
気の合う人もいれば、気が合わない人もいます。 これは、性格がいいとか悪いとかは関係なく、 反りが合わない人がいるということなのです。 そのことに気づきさえすれば、 ....	2006-05-13
あなた自身にも相手にも、 間違いをおかす権利があります。 それを尊重しましょう。 あなたは自分の経験と失敗から学ぶ、 誰にも奪うことのできない権利をもっています。 �....	2006-05-12
仮にお世辞であったとしても、 誰かが向けてくれた好意は 喜んで受け入れた方がいいよね。 そのほうが、 言葉を送る側も心地よければ、 受ける側も心地よく過ごすことがで�....	2006-05-07
人間の心は分からない。 だから、疑うのではない。 わからないからこそ 信じるしかないじゃないか。 そこを信じて育てるから 希望が湧いてくるのだ。....	2006-05-04
肝心な心中を伝えないでいて 「気持ちをわかってほしい」と願うだけでは、 相手に気持ちは伝わりません。 そのように心の中で思い続けても、 相手には冷たい物言いや 留守�....	2006-05-03
いっしょに暮らしたり、 いっしょに働いていくことは、 相手の有能なところだけを利用して 生きていくことではない。 「いっしょ」と言うのなら、 すべて「いっしょ」なのだ....	2006-04-30
もし、あなたに、 「この人とは、一生つきあっていきたい」 と思う相手がいたら、 「すぐに仲良くなろう」という焦りは禁物だ。 むしろ不器用に、 ゆっくりと時間をかけて相....	2006-04-28
私たちは決して一人きりでいきてるわけではありません。 私たちは他者とかかわるなかで、 その多面性を発揮しています。 家のなかで家族といるとき、 会社で仕事をしている�....	2006-04-26
私たち人間というのは、 少しでもしっくりこないことがあると、 いともかんたんに理性をなくしてしまう、 ある意味でとても弱い生き物です。 驚いたことに、たいていは、 �....	2006-04-25
人の話を聞くとは、 次のような気持ちを伝えることだ。 「私はあなたという人に興味がある。 　そして、あなたが感じていることは、 　大切なことだと思う。 　たとえ同意�....	2006-04-20
ぴんと伸ばしきったゴムは、 もうそれ以上伸びません。 無理に引っ張れば切れてしまいます。 でも、余裕を持たせたゴムは、 まだ伸びる力を持っています。 人間も同じで�....	2006-04-12
自分の心が 否定的な考えでいっぱいなときに、 どうして、 愛に満ちた人間関係がもてるでしょうか。....	2006-04-05
新聞や雑誌の編集者を務めたＨ・Ｌ・メンケンは、 アメリカの生活を論じた自分の意見に対して、 よく読者から怒りや批判の投書を受け取った。 彼はそれらの批判に、すべて同�....	2006-04-04
被害者意識というのは、本人にとっても やっかいなものです。 それだけはありません。 被害者意識には、もっと複雑な顔があります。 当人は「自分こそ被害者だ」と思ってい�....	2006-04-03
いつも和気あいあいなのが、 いい関係なのではない。 結論を出すのが、 いいコミュニケーションなのではない。....	2006-04-02
「ほかの人の問題を代わりに解決しないこと」 ほかの人の問題を、私なりあなたなりが 解決しようとすると、 事態を悪化させることになりがちです。 たとえば、子どもの靴ひ....	2006-04-01
恋人や友人との関係を長続きさせたいなら、 相手に過剰な期待をよせないこと。 相手に注ぎ込んだ時間、思い、優しさが、 そっくり戻ってくるなんて思ってはいけません。 �....	2006-03-30
人間関係が「豊か」であるというのは、 量の問題ではない。 友だちがたくさんいるかどうかではなく、 その友だちとの関係の質が問題なのである。 資金のあるうちは人が寄�....	2006-03-28
北風と太陽の話を思い出してほしい。 北風は、冷たい風をピューピューと吹きつけても 旅人のマントを吹き飛ばすことはできなかった。 それと同じく、語気を荒らげて意見を�....	2006-03-27
「ありがとう」の言葉もない、 礼儀知らずの人に振り回されている、 と感じたとき、 あなたは本当は気が進まないけれど、 「ありがとう」の言葉がほしくて 行動しているもの....	2006-03-26
人は、誰もが自分なりに 気を遣っていると自負している。 だから自分が配慮していることにこだわり、 それが伝わらないことを一方的に不満に思う。 しかし、自分の配慮が�....	2006-03-25
人というのは、 いま自分の人生で実際になにが いちばん大事かを考えたとき、 不思議と心がおちつくものです。....	2006-03-19
どうして、自分のことを わかってくれないのかって？ あなたを理解したら どんないいことがありますか？ あなたを理解するメリットは何ですか？ 最初にそれを提示してく�....	2006-03-15
あなたが素直にならずに、 相手が素直になることは、 まずありえません。 ....	2006-03-11
「言い方をいくつもっているか、どうか。 　これで、 　よい人間関係をつくれるか、 　どうかが決まる」....	2006-03-09
あなたが安定することで、 周りの人たちも 安心感を感じることができる。 ....	2006-02-28
こちらの感謝が純粋であるかぎり、 人はそれを喜んでくれ、覚えていてくれる。（略） 人に認められたい、尊敬されたい、 感謝されたいという面がだれにでもある。 感謝され�....	2006-02-23

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