■「今日のことば」カレンダー 2012年4月■
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2012-04-27 |
困ったときに、周りから手助けが受けられるかどうかは、 その人の周りに対する日頃の接し方で決まります。 日頃積極的に手助けをしている人は、周りから 手助けを受けられる可能性がそれだけ高くなります。 その反対に、何もしていない人は、自分が困ったときに どこからか救いの手が差し伸べられることはないと、 覚悟しておいたほうがいいでしょう。(略) 一の助けを受けたければ、それこそ相手が苦しいときには、 意識して三のことを与えるように行動するくらいが ちょうどいいのです。 世の中は、ギブが一でテイクが一というほど甘くはありません。 自分が受けられるテイクは、意識して三をギブし続けているうちに かろうじて一が得られるような、その程度のものなのです。 そのことを理解して行動しないと、 期待と現実のギャップに苦しめられるだけです。 |
2012-04-26 |
「不況で嫌になっちゃうよ」ではなく、 「不況が来たときのために自分がいる。 いよいよ自分の出番が来たんだ」 と、言わなくてはならないのです。 いつも泣き言を言っている人には、パワーがありません。 目的をつかんだとしても、 それを引き寄せることができないのです。 景気のいいときには、誰が何をやっても儲かる時代でした。 でも、不況の今は、景気のいい会社と悪い会社がでてきます。 不況は困ったことではありません。 不況だから、あなたの腕が試せるのです。 まさに、神様にあなたの実力を見てもらう絶好のチャンス。 そのくらいの気持ちでいれば、だんだん先が見えてくるものです。 |
2012-04-25 |
売らんがための商売ではなく、 この味を本当に気に入った人が、 買ってくれればいいというのが、 「小さざ」の経営理念なのです。 華々しさを求めるのではなく、自分流を貫く。 チューリップやダリアのような花ではなく、 レンゲのような花があってもいい。 ひっそりと咲いていても、評価する人は評価してくれる。 小さざはまさにそんな会社なのです。 |
2012-04-24 |
家庭の主婦も、プロであることが望まれているのです。 これができなければ、家庭円満にはなりません。 外に働きに行くでもなく、家のことをやるでもなく、 子どもの面倒も人に押しつけて、毎日のんべんだらりと していたのでは、旦那からも、子どもからも、 「いいかげんにしなさい」と言われます。 この世には、いろいろなプロがいます。 それぞれの分野で、いつも、いつも、 「自分はプロなんだ」 という覚悟が試されています。 プロの自覚ができた人だけが、天の助けをもらえます。(略) 「私はプロですから、こんなことは当たり前です」 と言えるようになると、たいがいのことは怖くありません。 |
2012-04-23 |
リスクを避けるなら、チャンスもない。 あなたの悩みも 「リスクなしでチャンスがほしい」 という勝手な願いが原因ではないだろうか。 もし、リスクがイヤなら、 チャンスが来ないことも甘んじた方がいい。 本当にチャンスをつかみたいなら、 リスクを背負う勇気を持とう。 また、『いつまでもこの厳しい状況が続く』 ような気がして必要以上に暗くなるのは、もうやめよう。 苦しい状況は、いつか必ず終わる。 いつか状況は変化する。 それは信じてよい。 だから、苦しいときこそ、守りに入らず、 思い切った投資をしてみよう。 |
2012-04-20 |
「上司がこうしてくれれば…」 「部下がこう動いてくれれば全てはうまくいくのに…」 「なんであいつはそんなふうに考えるんだ、 こう考えるのが当たり前じゃないか」 あなたにとっては、「自分の常識が世間の常識」である。 それ以外の考えを持つ人は信じられない、といきまく。 自分の考えは当たり前で、他人の考えはおかしいと思う。 他人とぶつかって、どちらかが考えを変えなければならないと すれば当然、相手の方が考えを変えるべきに決まっている、 と考えるのである。 あなたの考えることを上司が正しく理解してくれ、 部下はあなたの思うとおりに動いてくれ、 ワケのわからないことを言い出す人間がひとりもいなければ、 世の中はこんなに楽なことはなく、幸せだ。 だからあなたは、ついつい他人が変わってくれることを期待する。 他人が変わってくれれば楽だ。だから、 「自分がやりかたを変えてみる」という現実的解決法に向かって 動き出すのを、いつまでも先延ばしにしてしまう。 しかし、よく考えてみてほしい。 あなたが自分のやりかたをなかなか変えられないように、 他人だって、自分のやりかたを変えるのは至難の業なのである。 彼も、彼女も、今までそのやりかたでずっと生きてきたのだ。 自分ができないことを他人に強要するのは 酷というものではないか。 |
2012-04-19 |
「食事をしながら携帯メールを打つ」 「子どもの相手をしながら仕事の資料を読む」 「ゲームをしながら会話をする」 どれも、日常のありふれた風景です。 しかし、こういう時間の使い方は、 「時間を上手に使っている」のではなく、 「忙しさを倍増させている」ようにも思えるのです。(略) いつもセカセカしたした、忙しい気分は、もしかしたら、 こんな暮らし方に由来しているのかもしれません。 何かをしながら何かをすることによる、不完全燃焼感。 右目と左目が別の方向を見ているような、落ち着きのなさ。 たまには、食事のときは食事だけ、 子どもの相手をするときは、子どもの相手だけ、 会話をするときは会話だけに集中してみませんか。 「何かをしながら」でなく、自分や相手に全神経を注ぐことは、 自分や相手を尊重していることの表明です。 そんなに長時間でなくてもいいのです。 自分だけ、相手だけに気持ちを向けることで、 自分の身体や心のこと、相手の気持ちの細やかな変化、 今まで気にもとめていなかったことにが、 もっとはっきり見えてくるかもしれません。 もっと大切なことは、あなたのその変化が、 自分自身や相手に伝わることなのかもしれません。 |
2012-04-18 |
「忙しい」=「充実」と思われがちで、 実際そういうこともありますが、 多くは忙しさと充実は必ずしもイコールになりません。 毎日セカセカと忙しがっていると、 なんとなく充実した日々を送っているように錯覚しがちだけど、 その割にいつも心のどこかに穴があいていて、 大切な何かが漏れ出しているような気がする。 それは、忙しさのあまり、毎日の暮らしが おろそかになっているからではないでしょうか。 スカスカな毎日は、漠然としたあせりを生みます。 自分の人生が自分のもののような気がしない、 今やっていることに何の意味があるのかわからなくなる… 忙しさは、心の危機につながることさえあるのです。 |
2012-04-17 |
青年期と成人初期をうまく乗り切ることができたとしても、 その後の人生や職業を、衝撃も動揺もなく、 静かに過ごせるとは限らない。 私たち自身も変化するし、 優先順位や価値観も移り変わっていく。 まず自信が芽生え、次に疑いの中で ボロボロになってしまうが、また再び自信が甦ってくる。 というぐあいに人間関係も展開していく。 職業や生き方もまた、静止して動きがなくなったり、 別の新しい意味を帯びてきたりする。 入り組んだ人生の周期(サイクル)を織りなすなかで、 私たちは成長していなければ滞っており、 築いていなければ衰えている。 |
2012-04-16 |
人間には だれにも言えない 秘密があるものだ だから苦しい 話すことは放つといって、 人は何かを思いきりしゃべると 開放感を味わうものだ。 しかし、話せないことがある。 だからこそ苦悩する。 生きることは話すことに 繋がっているからだ。 心にたまっていることを発散できない苦しみは、 だれでも持っている。(略) 自分の言えない秘密には耐える以外にない。 |
2012-04-13 |
「頭がいい」と言われる人やエリートの中には、 自分の説や考え方にこだわって、 少しも人の意見を聞こうとしない、 人を許そうとしない人がいます。 本当に頭がいい人というのは、 小さく固まって「自分だけが正しい」」としてしまう 思い上がった人をいうのでは無いはずです。 人を許せないのは、人間が小さく器が小さいからです。 この世の中、自分が正しい、相手が悪いと さばけるほど、単純ではありません。 世の中の善悪というのは、 自分にとって都合がいいか悪いかだけのことです。 立場を変えて相手の立場に立ってみると、 180度変わることもあります。 本当に頭がいい人とは、 相手の立場に立って考えることができる 心の豊かな持ち主をいうのだと思います。 本当に人を愛したり、尊重したりする気持ちがあれば、 人の意見にも耳を傾け、 「いろいろ心配してくれてありがとう。 私も考え直してみよう」と言えるはずです。 才能があっても、才能に愛がこもっていなければ、 人を生かすことはできません。 |
2012-04-12 |
人間なら、誰もが大なり小なりいやらしい部分を 持っているものだし、ましてや、 それをなくすことなんて誰にもできやしない。 それならば、そういった気になる部分が 少しでも表にでないように収めておくようにする。 収めた上でさらに、少しでも美しい動き、 思考となるように修正していく、それが大切なのだ。 |
2012-04-11 |
プロ野球で、あと一人抑えればノーヒットノーラン達成と いうときに相手バッターに打たれてしまい、さらにその後、 逆転までされてしまった投手がいた。 サッカーでは、残り時間わずか5分の間に2点差、3点差を ひっくり返され逆転負けすることがあるし、格闘技でもラウンド 終了間際に逆転の一発を食らいKOされてしまうことがある。 人は、どうしても最後の最後でぶれてしまう。 勝利を確信したり、守りに入ったりして、 それまで一貫して保ってきた姿勢を崩してしまうのだ。 でも、これは人間なら当たり前のことだ。 ぶれるから人間なのだ。 誰にだって弱さがある。 どんなに強そうに見える人でも、 心に中に弱さというものは、必ずある。 この弱さがぶれを生む。 人間にはぶれがあるから、いろいろな場面で 幾多のドラマが生まれるのだ。 だから、そのぶれが原因で負けてしまったとしても、 その程度のことで人を責めてはいけない。 「人間なら当たり前。この負けを次に生かそう」、 そう思いながら、勝負を続けること。 むしろこの方がずっと大切なことなのだ。 |
2012-04-10 |
Mさんが、フィレンツェでの経験を話した。 労働許可証の再発行に行った。 一度目は長時間待たされた。 挙げ句に、「書類不足」で追い返された。 なら、提出時に指摘してくれたら…。 でも、ここはイタリアとあきらめた。 二度目にでかけてやっと許可証を受け取れた。 二時半に行って六時ころまでかかった。 でも、Mさんの話は悪口で終わらなかった。 書類を渡しながら係の女性が言った。 さんざん待たせた中年の女性だ。 「あら、そのネックレスかわいいわね」 不思議だ。 このひと言で許せる気になった、という。 |
2012-04-09 |
もし私たちの人生が環境によって左右されるものである とするならば、それほど面白みのない人生はないだろう。 それでは、貧しい家に生まれれば一生貧しいだけ、 不況になれば会社も駄目になるだけになってしまう。 しかし私たちは「思い」という、 環境すらコントロールしてしまう力を持っている。 つまり、自分の人生をどのような「思い」を持つのかによって、 自由にコントロールすることができるのである。(略) 大切なことは、自分がどのような「思い」を持って、 行動しているかということなのだ。 |
2012-04-06 |
何かをしよう みんなの人のためになる 何かをしよう よく考えたら自分の身体に合った 何かがある筈だ 弱い人には弱いなりに 老いた人には老いた人なりに 何かがある筈だ 生かされて生きているご恩返しに 小さいことでもいい 自分にできるものをさがして 何かをしよう |
2012-04-05 |
《まねがつくり出す、人の心を読み取る能力》 「まね」というのは、 脳の発達においてとても大切な訓練なのです。 子供は人まねを何度も何度も繰り返すことで、 前頭前野を発達させていきます。 そして、この他人の「まね」をするという行為は、 他者の心を理解すると同時に、他者と自分の違いを 脳にインプットしていく行為でもあるのです。 というのも、人のまねをすることで、 自分はこれができてこれができない、 自分はこう思うけど人はこう思う、 という自分と他者の違いを認識することになるからです。 「自分」が確立されるのと同時に 「他者を理解する脳」がつくられます。 子供の脳は、一つの行動を通して、 同時にいくつものことを学んでいるのですが、 いくつもの能力が同時に育っていくからこそ、 人は成長したときに、言葉でコミュニケーションをとりながら、 同時に相手の行動を見て、その人の本当の「心」を 読み取るといった複雑なことができるようになるのです。 |
2012-04-03 |
「癒し」ということを考えるうえで、 とても興味深い実験結果があります。 そのデータが現れたのは「タッピングタッチ」をしたときの、 脳内セロトニン濃度の増減を調べていたときでした。 タッピングタッチというのは、二人一組になり、 一人がもう一人の背中を一秒間に一回程度のテンポで、 トントンと軽くタッチするというものです。 私は、タッピングタッチをされた人のセロトニン濃度が 上がることを予想していたのですが、結果は、 された人も、やった人も、両方のセロトニン濃度が 上昇するという意外なものでした。 これは、他者のためにすることが、実は自分をも 癒しているということを意味しています。(略) 他人のために何かをするということは、 実は、自分を最も幸せにする方法だったのです。 ですから、幸福感を感じられないとあがいている人たちが、 一番簡単に幸せになる方法は、 誰かを幸せにしてあげることなのです。 昔から「情けは人のためならず」といいますが、 それは単に教訓的な意味ではなく、本当に私たちの脳が そういう仕組みになっていたのです。 |
2012-04-02 |
私たちはいつの日にか考えることばかりが頭をよぎり、 優先され、心で感じることが疎くなりました。 子どものころは心で感じ、心の目で善し悪しがわかり、 加減がわかりました。 いつの間にか愛もまた思考の中でつなぎ合わされて 組み立てているようなぎこちなさを感じてなりません。 悲しいとき、嬉しいとき、虚しいとき、誰かがいてくれると、 心が安まり、小さな安心感が心の中に生まれ、 ホッとしてその淋しさや悲しさと一緒にいられます。 側にいる、一緒にいる、これだけで充分なのでしょう。 心満たされ、ほのぼのとした幸せ感が 愛なのかなと思えてなりません。 愛はきっと心で育まれ、豊かに膨らみ、 相手に向けられるものではと感じます。 |