仕事でも家事でも、やることがいっぱいあると、
どれから手をつけていいのかパニックになることがあります。
どの場合でも優先順位はありますが、そんなときは、
簡単にできて早く終わるものから
手をつけたほうがうまくいきます。（略）
早くできるものから....
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2007-07-28
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誤解されること、生活の中ではしじゅうあることです。
自分の言った意味とは違って相手が受けとる、
よかれと思ってしたことが批判される…
そんなときパニックに陥って、あわてて弁解したり、
行動したりするのはやめにしましょう。（略）
あなたのしたこと....
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2007-07-27
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ついつい我々は次のようなセリフで、
相手の話をさえぎったり、
相手の意見を打ち消そうとしたり、
自己防衛を始めようとしてしまう。
「いや…」
「でもね…」
「でもさあ…」
「だからさあ…」
「だって…」
「そうじゃなくて…」
「そうは言ってもさ....
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2007-07-26
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「あなたの言いたいことは何でしょう？」
多くの“口ベタたち”が、実はこの答えを
見つけられないで苦労しているはずです。
いつもこれが頭の中で整理できないから、
人と話すことに苦労しているわけです。
ならば、まず人に話す前に自分自身に問いかけて....
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2007-07-25
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「自信」は大事だが、「うぬぼれ」には気をつけろ。
私は自分の経験から、人が他人の成功を願うのは、
一定の限界があることを学んだ。
その限界を超えると、今度はみなその人が
失敗することを積極的に願うようになる。（略）
大切なのは、
「自信」と「....
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2007-07-24
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プロの自覚というのは、持つか持たないか、
ただそれだけのことです。
サラリーマンでもＯＬでも、自分をプロだと思えば
１つ１つの仕事に責任感と緻密さが生まれますが、
「たかがコピーを取るだけの仕事だ」とか
「こんなの誰がやっても結果は同じだ」と思....
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2007-07-23
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口にしたことは実行しよう。
人とかかわり、その人の話に耳を傾け、
信頼してつき合うためには、
「この人は本当のことをいっている」と
信じられることが前提です。
これは家庭でも職場でも同じです。
約束を破っておいて信頼し続けてもらおうとしても....
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2007-07-22
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私たちの周りには、いろいろな情報が氾濫しています。
いいものや流行もいくらでもあるでしょう。
そんな中、自分を保ちマイペースで生きること自体、
かなり難しい世の中ではないかと思うのです。
自分にほんとうに関係ある情報と関係のない情報を、
選り分....
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2007-07-21
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人は自分の心にしたがい、
全身全霊で「可能性」に賭けるならば、
冒すべき危険は恐れるよりもずっと小さなものである。
真に避けるべき最大の危険は、
人生を棒にふることではないだろうか。（略）
人間は試してみなければ、
自分がどこまでできるかわから....
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2007-07-20
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私たちは、
物事が変わること、パートナーが変わること、
部下が変わること、子どもが変わること、
両親が変わることを望んでいます。
そうすれば、自分が幸福になれると思い込んでいるのです。
ところが、それこそが間違いのもとなのです。
そのこだわりを....
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2007-07-19
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考え事をして時間を過ごそうとするならば、
それこそ考える材料は星の数ほどあるはずです。
ところが多くの人は、ことさらそのとき
悩んでいることを選び出して、そのことばかり
考えてしまいます。
困っていることから目をそらすよう勧めるつもりは
毛頭あ....
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2007-07-18
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脳の中には１００億個以上のニューロン（脳細胞）が
あるといわれており、ニューロンから次のニューロンに
神経伝達物質が伝わることで情報が伝わっていきます。
そして神経伝達物質が伝わりにくくなると、
もの忘れや気力の低下といったこととして感じるように....
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2007-07-17
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私たちの多くは自分に冷たい。
みずからを批判し、責めてばかりいる。
議論すれば、自分の意見が気に入らず、
鏡をみれば、自分の容姿が気に入らない。
人生を振り返れば、自分のしてきたことが気に入らない。
あなたは自分の弱さを許せず、そんな自分を嫌って....
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2007-07-16
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話すだけで気が滅入り、エネルギーを奪ってしまう人、
というのはどこにでもいるものです。（略）
ところが一方では、話すと気分がよくなり、元気を
与えてくれる人もいます。多少、気分が落ち込んでいても、
会うとホッとし、話すほどに元気がわいてきます。
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2007-07-15
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あなたは大丈夫。
あなたはあなたのままでいい。
もちろん、あなたにはそれができる。
あなたのことを全面的に信頼している。
あなたはこの事業でぜったい成功する。
あなたの才能と能力はすばらしい。
あなたは強くて健康だ。
今日はいつもよりずっと体調が....
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2007-07-14
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岐阜県美濃市。清流長良川の支流が多く流れるこの地は、
古くから伝統的に和紙づくりが行われてきました。（略）
この伝統ある和紙づくりを今の受け継ぐ石原英和さん。
美濃和紙づくりの第一人者で、伝統工芸の石原さんに、
取材する機会がありました。
（取材....
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2007-07-13
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「ベストを尽くした時に、タイトルを争える
選手でいることは目標です」
「やれることはすべてやりましたし、
どんな時にも手を抜いたこともなかった。
やろうとしていた自分、準備をした自分が
いたことは誇りに思っています」
「もちろん、ホ....
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2007-07-12
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まったく聞く耳をもたない人にいくら話してもだめなのです。
その人によかれ、と思って何を言っても、
何をしてみてもまったく通じません。
そんなときは、相手がまだ自分の言うことを
理解する心になっていない、準備ができていないのだ、
と考えるようにしま....
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2007-07-11
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人間関係もワクワクする冒険だと思えばいい。
少しくらい行き違いやいさかいがあったからといって、
すぐに関係を諦めてしまってはいけない。
「あいつが悪いんだ。その理由はね…」
とやったところで、関係は悪化するだけで、
決して改善しない。
他人の“....
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2007-07-10
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１００の「誉める言葉」を自分のものにしよう。
あなたはいくつ誉める言葉をご存じですか。
また実際にはいくつを使って話していますか。
毎日毎日「よくやったね」「すごいね」「頑張ったね」
の誉め言葉では、相手はいつしか感動も感激もしなくなります。
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2007-07-09
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人にきらわれたり、陰で笑われたり、軽蔑されたり
したかったら、次の条件を守るにかぎる。
一、相手の話を、決して長くは聞かないこと
一、始終自分のことだけをしゃべること
一、相手が話している間に、何か意見があれば、
すぐに相手の話をさえぎるこ....
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2007-07-08
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ふだんは意識していませんが、
私たちの生活を支える基盤は案外もろいものです。
たった一瞬で、なにもかも壊れてしまうかもしれない。
そう気づくと…
家族や友人がとてもいとおしくなります。（略）
何も地震が起きなくてもいい。
自動車事故や心臓発作が....
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2007-07-07
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何かをうまくやれるようになるには、
最初は下手でも進んでやってみなければならない。
ふつう「自分にはできない」というとき、
私たちはじつは、
「完璧にできるという保証がないかぎり、やりたくない」
と言っているのである。（略）
だが、やる価値が....
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2007-07-06
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もし、あなたがなかなか自分自身の道が開けてこないと
いうことで悩んでいるなら、まだ当分というか、
これからもずっと、あきらめないでほしい。
あなたにとっては、ただたんに時が熟していないと
いうことだけのことなのかもしれないからだ。
それぞれに時....
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2007-07-05
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最近は悩んだり、人に話を聞いてもらうことが
ずいぶん少なくなりました。その分、気持ちが軽やかで、
他人の話を聞く余裕が出てきたと思います。
それは人がどう思うかとかどう言うかなど、
まだわからない先のことをあれこれと考えるより、
今、自分が何を....
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2007-07-04
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結論を先に述べるのを「アンチ・クライマックス法」
といい、この話し方を好んでする人は、
論理的かつ合理的な考えの持ち主だといえます。
一方、あまり重要でない用件を先に話し、
雰囲気を盛り上げたところで、重要な話題に入るやり方を
「クライマックス....
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2007-07-03
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「引き寄せる原則」のもと、私たちはそれぞれ、
自分の思考に合う状況を引きつけている。
私たちが意識していようといなかろうと、
その法則は常に機能している。
だからこそ、望んでいないことではなく、
望んでいることに、心をいつでも
向けていることが....
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2007-07-02
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思考というものは、膨張する性質を持つと
いうことを覚えておきなさい。
ないものにばかり頭が向けられていると、
何かが足りない気持ちが膨らみ、つい不平不満を言う
回数も増えてくるのである。
逆に感謝の念で気持ちを膨らませると、人生がもたらした
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2007-07-01
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何もかも誰かに任せっぱなしで、人生運がよくなるか、
運勢が開けてくるか、もう答えは分かり切った話しです。
最後のどの案を採用するかを決めるのは自分だ。
その覚悟があってこそ、人生運がよくなろうというもの、
運勢が開けようというものです。（略）
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2007-06-30
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あなたはものごとがはっきりしている方がいいと
思っているかもしれない。
もしそうなら、白か黒か、２つに塗り分けるのが
好きなタイプだろう。
残念ながら、世の中の人生のあらゆる条件を、
このようにはっきりと色分けするのはとうてい無理だ。
複雑な性質....
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2007-06-29
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