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望みどおりの道が開けていれば、そりゃ誰も迷いはしません。
ラクな道があるならば、誰だって容易に判断も選択もできる。
どれを選んでも苦しいし、怖いし、寂しいし、リスク....
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2009-03-21 |
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死んでしまいたいほど自分をみじめに感じるときは、
どうしてもそれなしには幸せになれないと執着している、
自分への賞賛や、同意や、拍手喝采や、愛情が得られず、
それらを....
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2009-03-20 |
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ある日、親友は言いました。
「変わってはいけない。きみのままでいなさい。
きみが変わろうと変わるまいと、どうでもいいことだ。
私はありのままのきみが好きだ。きみが....
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2009-03-19 |
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ボクはキミに「自分を好きになりましょう」とは言いません。
むしろボクはこう言います。
「好きな自分になってください」と。
「今の自分」を無理やり好きになろうとする必....
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2009-03-18 |
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光は「陰」があって初めてその素晴らしさがわかる。
朝日を浴びると感動するのも、
夜の闇や陰があるからこそである。
部屋のなかに太陽の光が差してくると、
明るいところ....
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2009-03-17 |
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これからは、「こうでなければならない」
というこだわりを捨ててみよう。
会社で偉くなることが立派な人生という価値観も
すでに壊れ始めているのだ。
会社や官僚のトップが....
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2009-03-16 |
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あなたは、「考えてもしかたがないこと」や
「考えなくてもいいこと」を、
つい考えてしまっていることはありませんか？
たとえば、過去の出来事。（１部略）
すでに起こっ....
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2009-03-15 |
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生きることは悩むことだが、
ただ悩んでいるだけでは、決して前に進めない。
人間の生き方というものは、概して、
２つのチョイスに大別できるのではないでしょうか。
１つ....
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2009-03-14 |
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決めつけるような文句は要注意です。
・～というのはありえない
・絶対に～だ
・そんなことは当たり前だ
・～のはずはない
・誓ってもいい
・～ということは考え....
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2009-03-13 |
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「一問一答」の呪縛が、思考放棄症を生む。
「正解は1つである」という前提があると、
「その正解を知らないからわからない」
という思考放棄になったり、
「その答えは知って....
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2009-03-12 |
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「バカになるって、やってみればわかると思うけど、
そんなに簡単なことではないんだよ。
だけどさ、死ぬくらいなら、
その前に１回はバカになってみたらいい。
同じ....
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2009-03-11 |
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人は見た目に反応する…なかでも、服装は、
相手の目に働きかけ、説得の効果に影響を及ぼす。（略）
作家菊池寛の短編「形」から。
中村新兵衛は槍の名手であった。その上....
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2009-03-10 |
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他人にやれと強制・押しつけられると、
人間の心は反発・抵抗・疲労などが起こる。
自由を制約されるからである。
人の心は自由を好む。
それを制約・束縛させるのだから、
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2009-03-09 |
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私たちは、自分とタイプが違う人や
考え方の違う人に出会うと、反発し合ったり、
競い合ったりすることがよくあります。
そして、どうすればうまくやっていけるかと
思い悩....
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2009-03-08 |
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人の思惑を気にしてイヤな気持ちになった時には、まず、
「本当？絶対？」と自問してみるといいでしょう。
その時に考えていたことを「本当？」と
一度疑ってみるといいのです....
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2009-03-07 |
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そもそも、人生というものは、
「守り」に入ったほうが
心配事や悩みが増えるものなのです。
「攻撃は最大の防御なり」といいます。
何かに向かって闘いを挑んいる人に比べ、
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2009-03-06 |
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《クリップ法で、自分のマイナス思考に気づく》
まずクリップを１００コ用意してください。
家を出て会社に行って、帰宅するまでの間、
左ポケットにクリップを入れます。
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2009-03-05 |
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この方法は「究極のプラス思考」です。
「ものは考えよう」ということが原点にあります。
イヤなことがあったら引き算で考えるのです。
「人生の中でイヤなことの総量はすべて....
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2009-03-04 |
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「私にはしなければならないことがあまりにも多いので、
かえって何もできないのです」と、
助けを求めに来たある男性が言ったことがある。
この男性は、しなければならない....
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2009-03-03 |
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渡米中に聞いた話ですが、ある会社の管理職がスーツの
ポケットにいつもビー玉を５つ入れているそうです。
彼は社員をほめて伸ばすことを思いつき、
毎日少なくても５人はほめ....
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2009-03-02 |
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人間は、今いる場がすべてだと思うと、
ささいなことで落ち込んでしまいます。
心の癒しとなる人間関係を1つでも持っていれば、
それが支えとなり、ほかのところで何があって....
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2009-03-01 |
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エネルギーが低いときには、あなたの健康や
素晴しい特徴は消極的な心構えによって抑えられてしまう。
あなたのエネルギーがゼロになれば、
使い古しのバッテリーと同じように....
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2009-02-28 |
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たとえば、
「自分は将来、オリンピックに出て金メダルをとるんだ」
と小さいころから心に決めている人間と、
少しもそういうことを考えない人間とでは、
オリンピックに出場....
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2009-02-27 |
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私は、自分の「成功」を疑ったことはありません。
自信家だからではない、と思います。
私が立てた目標をクリアーすることを、私は、
「私の成功」とみなすからです。
しか....
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2009-02-26 |
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「これだ！というデータは最初に持ってきた方がいいのか、
それとも最後のほうに持ってきた方がいいのか？」
実は、心理実験からは、次のような原則が導かれている。
■相....
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2009-02-25 |
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人間は他人を見ると、つい
「仕事ができる人／できない人」
「仕事の速い人／遅い人」
「明るい人／暗い人」
と軸を設けてその人を２種類に分け、二者択一の
どちらかにカテ....
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2009-02-24 |
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「あれは運が悪かったからだ、私はああはならない」
と考えるタイプがいる。
これではどんな失敗からも知識化、教訓化できないから、
同じような失敗を繰り返すことになる。
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2009-02-23 |
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人間とは、人の間を生きているのです。
ですから、かならず、人との関係が生じます。
人それぞれ価値観の違いを知らされます。
それが親兄弟であったり、一生を共に生きると決....
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2009-02-22 |
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「我慢の人生をおくる」ことが、正解でしょうか？
ある程度ならば我慢はできると思いますが、
人それぞれ堪忍袋の大きさが違います。
それに「我慢している」といいますが、
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2009-02-21 |
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自分という企業に投資する。今すぐに、
自分のしたいことを生涯かけて学ぶ生徒になろう。
毎晩テレビを見る時間を
２５％削って、それを勉強に投資しよう。
これを「自分企....
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2009-02-20 |
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