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わたしたちの頭の中は、どうしたら幸福になれるかと
いう思いつきや計画でいっぱいだ。
夫や妻の態度が変わりさえすれば、自分は幸福になれるはずだ、
と信じ込んでいる。支....
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2016-02-01 |
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「時間を与える」
現代人は、誰もが忙しくしています。
もう少し時間があればと思っています。
ですから、あなたの時間をその人のためにあげると喜ばれます。
同僚の遅れて....
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2016-01-29 |
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よく独身の男性の方に結婚やパートナーシップに関して
お話をうかがうと、
「一人前になってから」とか「成功してから」「一旗あげてから」
といった観念（覚悟、思い込み）....
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2016-01-28 |
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必要な時だけの人とのつき合い、摩擦のないつき合い、
苦しんだり、怒ったり、辛かったり、
我慢したりすることのないすっきりと単純な生活の中で、
どうして人間を知ること....
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2016-01-27 |
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「決めつけ」は最大の敵。
決めつけると、そこから思考が止まる、進化が止まる。
あなたはものごとを１００％決めつけていないだろうか？
「絶対」という言葉を使いすぎて....
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2016-01-26 |
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日常でのストレス管理に有効なセルフ・セラピー３つ
●リリーシング（解放のワーク）
お風呂に入ったときなど、大きなため息を吐き出し、
我慢やストレス、その他の感....
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2016-01-22 |
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不満からは何も生まれません。
そう、不満がたっぷりある状態では、
「気づく」ことができないのです。
むしろ苦しいことがあるなら、それをどうすれば
楽しめるようになる....
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2016-01-21 |
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鍛えようと思うとエスカレーターでなく階段を探す。
楽しようと思ったとき、階段しかないとイライラして疲労感が増す。
この差は何か？
まさに意識の差。
結局は意識なのだ....
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2016-01-20 |
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長年、人財育成の仕事に携わってきた私は経験からして、
「人の本質はそんなに簡単に変わるものではない」
「そもそも、人を変えようなどとは、出過ぎたマネ」
と考えていま....
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2016-01-18 |
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「やりたいことが見つからないんです」
「夢なんか別にありません」
「このままでいいよ」
こんな夢も希望もない発言をよく耳にします。
望むものが何もないという人がいま....
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2016-01-15 |
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願いをかなえるためのポイントは、
「毎日何かを考える」ということです。
毎日持続することが重要です。
しかしながら、多くの人は、夢や目標どころか、
やりたいことすら....
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2016-01-14 |
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どんな仕事でも「おかげさま」で
成り立っていることに気づいてください。
「自分がまとめた契約」も、一人だけの成果ではありません。
交渉の段階で必要な資料を準備して....
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2016-01-13 |
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「大地黄金」という禅語があります。
たとえそこがどこであれ、いまいるところ、
自分が置かれている場所で、精いっぱい尽くす。すると、
その場所が黄金のように輝いてくる....
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2016-01-12 |
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「もし明日、自分新聞が出るとしたら見出しは何だろう」
と考えてみてください。
昨日は会議で３回発言して２ついい意見が言えたなら、
「オレ、３打数２安打！」かもしれ....
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2016-01-08 |
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ほんのささやかなものでも、ごく小さなものでも、
「うれしさ」がたくさんある日常がいい。
そんな気持ちで、朝、目を覚まします。
小さなうれしさがたくさんある一日であれば....
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2016-01-07 |
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年齢を重ねるほど、目標の大切さを痛感している。
人生を最大限生きたいなら、頭を使うことが必要だ。
考えなしに生きていると、
毎日がわけもわからないうちにすぎていって....
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2015-12-29 |
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人生には苦しいこと、つらいことはたくさんあります。
しかし、大事なことは、誰かがあなたに何をしたかではなく、
あなたが誰かに何を働きかけたかということです。
「幸....
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2015-12-28 |
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ほめることがいかに大切か忘れている人も多い。
いつも一緒にいる相手の貢献度をつい見過ごして、
ないがしろにしがちだ。（略）
１０代の女の子は
こんな話をしていた。
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2015-12-25 |
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「知っていても行動しなければ
知らないのと同じだ」
言葉であわらすことはすばらしい。
しかし行動であらわすことは
それ以上に大きな力をもっている。
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2015-12-24 |
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ドイツ語でいう「知る」には２種類ある。
ケネンとヴィッセンである。
ケネンは浅く知っている場合に使い、
ヴィッセンは、深く知っている場合に使う。
誰々と知り合いだとい....
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2015-12-22 |
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わたしたちのふだんの言葉にしても
人間的な価値を持っている。
どういうときに何をどう言うか、
そこにわたしたちは相手の心や精神を見ているのである。
言葉ばかりでなく....
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2015-12-21 |
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あなたの言葉を一番身近で聞いているのは、他でもないあなた自身。
一日中、否的な言葉を繰り返し聞かされていたら、
心がげんなりしてしまうでしょう。
次第に行動まで影響....
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2015-12-18 |
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話が長い人はなぜ、「説明がへた」なのか…
明快です。
話が長くなると、「必要な情報」と
「不必要な情報」がごちゃごちゃになるからです。
だから、何を言いたいのか相手....
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2015-12-17 |
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怒りに振り回されない自分になるには、
その場で怒りを収める工夫が必要です。
そこで、いったん生まれた怒りを収めるための秘策があります。
実に簡単なことです。
不愉快な....
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2015-12-16 |
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焦らずに待ってみる。
コミュニケーションがうまくいかない時は、
無理に何とかしようと躍起になるのではなく、
待ってみるというのも大切な解決法のひとつです。
ひなが卵....
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2015-12-15 |
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人間になりたての初心者は、物欲に走ってしまう。
人に物欲に走ってしまうときは、
物事を真剣に考えていないときだ。
自分の中身がおろそかで何もないから、
そのすきまを埋....
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2015-12-11 |
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私は、
「めげずに生きようとする力」
を自分の財産にしようと思った。
そしてそれを私の幸福とする…
そう思うことによって、
私は元気を失わずに生きてきたのである。
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2015-12-10 |
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「イフ
（もし○○であれば、実現できるのですが）」
「イエス、バット
（確かにそうですが、○○なのでできません」
こうした発想にとらわれているかぎり、
苦境を乗り....
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2015-12-09 |
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「なぜ？」という質問は、自然現象などのことでは有益です。
しかし「人間の心」となると有益とはいえません。（略）
人間のやることに対して「なぜ」と問うのは
なるべくさ....
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2015-12-08 |
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「いいこと」は待っていたって起きない。
「いいこと」とは、
自分自身で起こすものなのだ。
やりたいことをやるのもいいし、
好きなことに関わるのもいいし、
何か楽しめ....
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2015-12-07 |
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