私たちは、一度「この人はこういう人だ」と
思い込んでしまうと、なかなかその思い込みから
自由になることができません。
けれども、何かのきっかけで固定観念が壊れる体験をすると、
相手が別人のように見えてくることがあります。
そんなはっとする体験を....
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2011-07-05
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うまくいかないときであっても、
あきらめずに四方八方に突き当たれば、
成功の糸口をつかめることがあります。
誤ってプールにダイヤモンドの指輪を落としたと
想像してみてください。
水の中に入ってダイヤモンドを捜すのに、
一度しか捜さないのと、１０....
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2011-07-04
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人生はマインドで１８０度変わる。
答えはシンプルです。
否定すれば不可能だし、肯定すれば可能となる。
肯定的な人にとっては、たとえ
地雷の埋められた道であっても、
散歩道と何ら変わるところがありません。
逆に、否定的な人にとっては、
安全である....
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2011-07-01
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結果については、少なくても３つ考えておきましょう。
物事はたいてい、オールオアナッシングではなく、
もう一つの選択肢があるものです。
たとえば、会社で異動があり、
あなたは気が進まない部署に移されたとき、
「会社をやめるか」「いやな仕事をするか....
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2011-06-30
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どうやったらもっと人生を楽しめるでしょうか？
まず、物事をするペースを落とすことです。
自分のしていることをじっくりと味わうために
時間を取りなさい。
自分の周りの世界に、できるかぎり関わりを持ちなさい。
いつも傍観者的立場を取っていたら、
自....
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2011-06-29
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あなたがどんなに自分を温かく受け入れても、
マイナスになるどころか、本当の力が湧き出てきます。
自分を責めないで、自分を仲良しになることです。(略)
「幸せになっていいんだよ」
と自分に許可を与え続けましょう。
自分を大切にしてあげましょう。
自....
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2011-06-28
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私は長く予備校の講師をしているので、よくわかるのですが、
勉強の伸びは「２の２乗数」で伸びていきます。
これは科学的にも証明されているそうです。
２×２は４です。２×２×２は８で、２×２×２×２は１６です。
仮に最終目標が１０２４だとすると、そ....
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2011-06-27
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私は生徒が「この大学を受けたいんです」と言えば、
「はい、どうぞ」と言います。もしまわりの人が、
「君の実力ではムリだから、受けるな」と言っても、
その意見に惑わされる必要はない、とアドバイスします。
けっして突き放しているわけではありません。
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2011-06-24
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物事が思うようにはかどらなかったり、
何かに失敗してしまったり、嫌なことがあったりしても、
それが『結果』だとは考えずに、
もっと理想の結果をだすための
“通過地点”なのだと考えてください。
さらに求めて前進すれば、今自分が想像できる以上の
い....
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2011-06-23
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私はそれほど素晴らしい人間ではないが、
それほどダメな人間でもない
私は弱い所やダメな所ももあるが
得意なことや良いところもあると思っている
一番にならなくてもいい
勝たなくてもいい
自分らしく生きていきたい
素敵な二流を目指したい....
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2011-06-22
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チャレンジ精神旺盛で、苦労してでも、
未知のことに挑戦し続けたいタイプの人もいます。
こういう人たちでも時には疲れて、
「なんでこんな苦労ばっかり、自ら買って出ているんだろう」
と思うことがあるものですが、こういう時こそ、
ヘコんではいけないので....
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2011-06-21
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自分で選択して決めたら、納得のいく結果が出るまで、
挑戦し続けるしかありません。
一つの選択の結果が悪く出ても、それを乗り越えて、
最終的にいい結果にするための工夫を重ねるしかないのです。
人生の節目では、
「安定」か「冒険」かの選択を迫られる....
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2011-06-20
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「私にはやりたいことが見つからない」
「自分に向いていることがわからない」
と言う人もいるでしょう。
そんな人は、まず「身のまわりの人を喜ばせる」
ということを目標にしてみることをおすすめします。(略)
やってみるとわかるのですが、
自分が何かを....
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2011-06-17
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人間、誰しも自己評価は高くなりがちなものである。
そして、自己評価をある程度の高さに設定しておくことは、
自信をつける意味でも望ましいことだ。
ただ、その自己評価には「期待値」や「潜在能力」が
含まれていることを忘れてはならない。
自分はやれば....
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2011-06-16
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私たちは、自分ができることなら
他人もできるべきだと考えることが多いものです。
考えるという意識されたものではなくても、
どこかでそう考えています。
幼い子どもが彼らのゆっくりとしたペースでものごとを
吸収していくのを、若い親はそのペースを待て....
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2011-06-15
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今日の向かい風も明日には追い風になる。
向かい風は追い風に、追い風は向かい風へとたやすく変わって
しまうからこそ、私たちは成功にも失敗にもとどまることなく、
絶えず変化し続けなくてはいけないのだと思うのです。
私は「逆風も風のうち」だと思ってい....
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2011-06-14
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日常生活の中で、どんな人とつき合うかは、
幸せになるためにとても大切なことです。
大切なのは、あなたの幸せを応援してくる人と
仲良くするということです。なぜなら、
私たちはどうしても、人の言葉に影響を受けやすいからです。
あなたに対する評価が低....
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2011-06-13
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竹下君は、上司に言い渡されていた。
「お前だけが営業で苦しんでいるわけじゃないよ。
今まで営業で悩まなかったと言う人に会えるかどうか、
調べてみなさい」
「よし、バリバリの田中先輩なら営業で悩んだことなんか
ないだろう」
「なんだい、竹下君....
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2011-06-10
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「何かを得ようとしたら、何かを手放さなくてはいけない」
ということは多くあるものです。
一つを選べば、他は捨てるということになります。
さあ、その時にどう考えればいいでしょうか？
せっかく手をしたものを、一時的にせよ手放すのだと
考えると、イヤ....
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2011-06-09
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売れっ子のイラストレーターのＴ子さんが、
以前こんなことを言っていました。
「私のまわりには、私よりもイラストの上手な人たちが、
たくさんいました。でも、みな、いつの間にかイラストの
仕事をやめて、田舎に帰ってしまったんです。
彼女たちの....
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2011-06-08
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人を喜ばせることの大切さについて話をすると、
「人に親切にすると、なんだか損をした気分になります。
やったほうがいいことはわかるんですが、
なんとなく積極的になれません」
という人がいます。
そういう人は、愛情の量にはかぎりがあり、
人に与....
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2011-06-07
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もしあなたが見たいものが愛だったら、
みんなが表現している愛を、そしてあなたのまわりの
いたるところにある愛に意識を向けてください。
また一人で座って、あなたの友人、家族、隣人、
同量の中にある愛を感じてください。
あなたが見たいものは美しさで....
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2011-06-06
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自分のことは自分でやる習慣をつける。
あなたの脳、そして身体は、あなた自身のものです。
あなた自身だけは、誰かに代ってもらうことはできません。
あなたが楽な道ばかりを歩いてしまえば、
脳も身体もときの流れのままに、衰えていくだけです。
人生の最....
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2011-06-03
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人間の自由とは、
「なんでも自分の思い通りにすること」
ではなく、
いくつかの選択肢の中から、
自らの意志によって
「選ぶこと」
のできる自由です。
そこには一方を捨てる厳しさと、
選んだことを責任を持ってやり遂げる
義務が生じます。
そんな....
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2011-06-02
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もしあなたが引退するような年でなかったら、
新しい仕事を探しつづけなさい。
昔の友だちを避けたりしてはいけません。
引っ込んではならないのです。
隠れてもいけません。
重要なのは、すべて希望の前提にたって
行動し続けることなのです。
希望があな....
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2011-06-01
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微笑む気分でないときでも微笑む。
笑顔をつくることによって、脳の中の肯定的な感情を
つくる部分が反応し、活性化される。
落ち込んだ時に元気を出したい場合やふだんの生活を
今より愉快にしたいなら、ともかくもっと微笑むこと。
テレビや劇場でコメディ....
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2011-05-31
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心を乱すことなく邁進したいと思うなら、
あなたの人生から「あなたに対する批評家」を消し去ろう。
これは、あなたの自信を奪う誰かさんだけでなく、
あなた自身に“批判的なあなた”も含まれる。
自分の作品や仕事が稚拙だとしても、まずはそれでよしとする....
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2011-05-30
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自分の人生と人の人生、その幸せ度を
比較することなど絶対にできない。
できないけれど、比べたいのが人間だから、
無理やり「年収」や「学歴」、「家の大きさ」や
「持っているもの」など、さまざまな基準を作って、
比べようとする。
でも、本当のところは....
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2011-05-27
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私たちは、誰かに怒っている時に、怒っていることが原因で、
自己嫌悪になってしまうことがあります。
あなたが、会社の部長に怒っていたとします。
「ちょっとのことで、部長はすぐ怒る。ホント小っちゃい男！」
と部長の“すぐ怒る”という要素を嫌ったとしま....
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2011-05-26
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世の中には、誰かが声をかけてくれるのを
待っている人の方が多いのではないか。
遠慮なんかしないで、どんどん話しかけたらいいのだ。
もし迷惑そうな顔をしたり、
遠ざけがっている素振りを見せるなら
そのときは、相手の出方に任せて
追いかけなければよい....
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2011-05-25
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