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width=22 私たちは、一度「この人はこういう人だ」と 思い込んでしまうと、なかなかその思い込みから 自由になることができません。 けれども、何かのきっかけで固定観念が壊れる体験をすると、 相手が別人のように見えてくることがあります。 そんなはっとする体験を....  2011-07-05
width=22 うまくいかないときであっても、 あきらめずに四方八方に突き当たれば、 成功の糸口をつかめることがあります。 誤ってプールにダイヤモンドの指輪を落としたと 想像してみてください。 水の中に入ってダイヤモンドを捜すのに、 一度しか捜さないのと、10....  2011-07-04
width=22 人生はマインドで180度変わる。 答えはシンプルです。 否定すれば不可能だし、肯定すれば可能となる。 肯定的な人にとっては、たとえ 地雷の埋められた道であっても、 散歩道と何ら変わるところがありません。 逆に、否定的な人にとっては、 安全である....  2011-07-01
width=22 結果については、少なくても3つ考えておきましょう。 物事はたいてい、オールオアナッシングではなく、 もう一つの選択肢があるものです。 たとえば、会社で異動があり、 あなたは気が進まない部署に移されたとき、 「会社をやめるか」「いやな仕事をするか....  2011-06-30
width=22 どうやったらもっと人生を楽しめるでしょうか? まず、物事をするペースを落とすことです。 自分のしていることをじっくりと味わうために 時間を取りなさい。 自分の周りの世界に、できるかぎり関わりを持ちなさい。 いつも傍観者的立場を取っていたら、 自....  2011-06-29
width=22 あなたがどんなに自分を温かく受け入れても、 マイナスになるどころか、本当の力が湧き出てきます。 自分を責めないで、自分を仲良しになることです。(略) 「幸せになっていいんだよ」 と自分に許可を与え続けましょう。 自分を大切にしてあげましょう。 自....  2011-06-28
width=22 私は長く予備校の講師をしているので、よくわかるのですが、 勉強の伸びは「2の2乗数」で伸びていきます。 これは科学的にも証明されているそうです。 2×2は4です。2×2×2は8で、2×2×2×2は16です。 仮に最終目標が1024だとすると、そ....  2011-06-27
width=22 私は生徒が「この大学を受けたいんです」と言えば、 「はい、どうぞ」と言います。もしまわりの人が、 「君の実力ではムリだから、受けるな」と言っても、 その意見に惑わされる必要はない、とアドバイスします。 けっして突き放しているわけではありません。 ....  2011-06-24
width=22 物事が思うようにはかどらなかったり、 何かに失敗してしまったり、嫌なことがあったりしても、 それが『結果』だとは考えずに、 もっと理想の結果をだすための “通過地点”なのだと考えてください。 さらに求めて前進すれば、今自分が想像できる以上の い....  2011-06-23
width=22 私はそれほど素晴らしい人間ではないが、 それほどダメな人間でもない 私は弱い所やダメな所ももあるが 得意なことや良いところもあると思っている 一番にならなくてもいい 勝たなくてもいい 自分らしく生きていきたい 素敵な二流を目指したい....  2011-06-22
width=22 チャレンジ精神旺盛で、苦労してでも、 未知のことに挑戦し続けたいタイプの人もいます。 こういう人たちでも時には疲れて、 「なんでこんな苦労ばっかり、自ら買って出ているんだろう」 と思うことがあるものですが、こういう時こそ、 ヘコんではいけないので....  2011-06-21
width=22 自分で選択して決めたら、納得のいく結果が出るまで、 挑戦し続けるしかありません。 一つの選択の結果が悪く出ても、それを乗り越えて、 最終的にいい結果にするための工夫を重ねるしかないのです。 人生の節目では、 「安定」か「冒険」かの選択を迫られる....  2011-06-20
width=22 「私にはやりたいことが見つからない」 「自分に向いていることがわからない」 と言う人もいるでしょう。 そんな人は、まず「身のまわりの人を喜ばせる」 ということを目標にしてみることをおすすめします。(略) やってみるとわかるのですが、 自分が何かを....  2011-06-17
width=22 人間、誰しも自己評価は高くなりがちなものである。 そして、自己評価をある程度の高さに設定しておくことは、 自信をつける意味でも望ましいことだ。 ただ、その自己評価には「期待値」や「潜在能力」が 含まれていることを忘れてはならない。 自分はやれば....  2011-06-16
width=22 私たちは、自分ができることなら 他人もできるべきだと考えることが多いものです。 考えるという意識されたものではなくても、 どこかでそう考えています。 幼い子どもが彼らのゆっくりとしたペースでものごとを 吸収していくのを、若い親はそのペースを待て....  2011-06-15
width=22 今日の向かい風も明日には追い風になる。 向かい風は追い風に、追い風は向かい風へとたやすく変わって しまうからこそ、私たちは成功にも失敗にもとどまることなく、 絶えず変化し続けなくてはいけないのだと思うのです。 私は「逆風も風のうち」だと思ってい....  2011-06-14
width=22 日常生活の中で、どんな人とつき合うかは、 幸せになるためにとても大切なことです。 大切なのは、あなたの幸せを応援してくる人と 仲良くするということです。なぜなら、 私たちはどうしても、人の言葉に影響を受けやすいからです。 あなたに対する評価が低....  2011-06-13
width=22 竹下君は、上司に言い渡されていた。 「お前だけが営業で苦しんでいるわけじゃないよ。  今まで営業で悩まなかったと言う人に会えるかどうか、  調べてみなさい」 「よし、バリバリの田中先輩なら営業で悩んだことなんか  ないだろう」 「なんだい、竹下君....  2011-06-10
width=22 「何かを得ようとしたら、何かを手放さなくてはいけない」 ということは多くあるものです。 一つを選べば、他は捨てるということになります。 さあ、その時にどう考えればいいでしょうか? せっかく手をしたものを、一時的にせよ手放すのだと 考えると、イヤ....  2011-06-09
width=22 売れっ子のイラストレーターのT子さんが、 以前こんなことを言っていました。 「私のまわりには、私よりもイラストの上手な人たちが、  たくさんいました。でも、みな、いつの間にかイラストの  仕事をやめて、田舎に帰ってしまったんです。  彼女たちの....  2011-06-08
width=22 人を喜ばせることの大切さについて話をすると、 「人に親切にすると、なんだか損をした気分になります。  やったほうがいいことはわかるんですが、  なんとなく積極的になれません」 という人がいます。 そういう人は、愛情の量にはかぎりがあり、 人に与....  2011-06-07
width=22 もしあなたが見たいものが愛だったら、 みんなが表現している愛を、そしてあなたのまわりの いたるところにある愛に意識を向けてください。 また一人で座って、あなたの友人、家族、隣人、 同量の中にある愛を感じてください。 あなたが見たいものは美しさで....  2011-06-06
width=22 自分のことは自分でやる習慣をつける。 あなたの脳、そして身体は、あなた自身のものです。 あなた自身だけは、誰かに代ってもらうことはできません。 あなたが楽な道ばかりを歩いてしまえば、 脳も身体もときの流れのままに、衰えていくだけです。 人生の最....  2011-06-03
width=22 人間の自由とは、 「なんでも自分の思い通りにすること」 ではなく、 いくつかの選択肢の中から、 自らの意志によって 「選ぶこと」 のできる自由です。 そこには一方を捨てる厳しさと、 選んだことを責任を持ってやり遂げる 義務が生じます。 そんな....  2011-06-02
width=22 もしあなたが引退するような年でなかったら、 新しい仕事を探しつづけなさい。 昔の友だちを避けたりしてはいけません。 引っ込んではならないのです。 隠れてもいけません。 重要なのは、すべて希望の前提にたって 行動し続けることなのです。 希望があな....  2011-06-01
width=22 微笑む気分でないときでも微笑む。 笑顔をつくることによって、脳の中の肯定的な感情を つくる部分が反応し、活性化される。 落ち込んだ時に元気を出したい場合やふだんの生活を 今より愉快にしたいなら、ともかくもっと微笑むこと。 テレビや劇場でコメディ....  2011-05-31
width=22 心を乱すことなく邁進したいと思うなら、 あなたの人生から「あなたに対する批評家」を消し去ろう。 これは、あなたの自信を奪う誰かさんだけでなく、 あなた自身に“批判的なあなた”も含まれる。 自分の作品や仕事が稚拙だとしても、まずはそれでよしとする....  2011-05-30
width=22 自分の人生と人の人生、その幸せ度を 比較することなど絶対にできない。 できないけれど、比べたいのが人間だから、 無理やり「年収」や「学歴」、「家の大きさ」や 「持っているもの」など、さまざまな基準を作って、 比べようとする。 でも、本当のところは....  2011-05-27
width=22 私たちは、誰かに怒っている時に、怒っていることが原因で、 自己嫌悪になってしまうことがあります。 あなたが、会社の部長に怒っていたとします。 「ちょっとのことで、部長はすぐ怒る。ホント小っちゃい男!」 と部長の“すぐ怒る”という要素を嫌ったとしま....  2011-05-26
width=22 世の中には、誰かが声をかけてくれるのを 待っている人の方が多いのではないか。 遠慮なんかしないで、どんどん話しかけたらいいのだ。 もし迷惑そうな顔をしたり、 遠ざけがっている素振りを見せるなら そのときは、相手の出方に任せて 追いかけなければよい....  2011-05-25
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