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私は、ほめ言葉というものはたくさん覚えるよりも、
いくつかの効果的なほめ言葉をしっかり使いこなせるほうがいい、
と考えている。
中でも私が重宝しているほめ言葉を９個....
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2016-07-01 |
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もしかすると
「好かれよう」などと思わないで生きる ことが、
一番たいせつなのかもしれない。
嫌われようと思って生きる必要はさらさらないが、
さりとて、多種多様の好....
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2016-06-30 |
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私のもとには、連日のように問題が飛び込んできます。
それだけは避けたかったと頭を抱えるような失敗の報告もあります。
そんな時には、一呼吸おいてから、
「やってしまっ....
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2016-06-29 |
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人は、些細なことを大事にする人、
約束どおりに行動する人を信頼します。
この信頼感はとても大事なもので、
もしもあなたが「この人は信頼できない」と
思われてしまった....
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2016-06-28 |
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あることが起きた時、私たちは「幸せになる」
あるいは、「不幸になる」わけではない。
出来事に自分がどう影響されるかは自分で選択できる。
クリスティ・ガルビン（８４歳....
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2016-06-24 |
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受け容れる
疲れ果てた自分を受け容れる。
そこまで頑張った自分を
ほめてあげてもいいはずだ。
受け容れる。
鏡に映る、疲れた中年の顔も受け容れる。
その自分の顔....
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2016-06-23 |
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認められなくてもがっかりしない。
自分の意見や仕事が評価されなくても、
あまり気にしないことだ。
相手の考えに耳を傾けるのは大切だが、
その評価を受け入れるかどうか....
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2016-06-22 |
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ものごとを逆に考えると真理が見えてくる。
ときどきはものごとを逆さまに考えてみようと、
グラシアンはすすめる。
たとえば、みんなが「今は改革すべきだ」と
言っている....
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2016-06-21 |
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松沢哲郎さんの「想像するちから」という本があります。
そのなかにレオというチンパンジーの話が出てきます。
レオはあるとき、重い感染症にかかって寝たきりになりました。
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2016-06-17 |
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劣等感やコンプレックスを感じているときほど、
今まで自分で作り上げてきた物事や関係、活動を意識的に、
大切に丁寧に扱うよう心がけてください。
とにかく自分の目の前....
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2016-06-16 |
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４０代、５０代、６０代になったとしても精神的には成長して
いきますし、体験する物事によって価値観や志も変化します。
今まですごく気があっていた友人、仲間、恋人同士、....
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2016-06-15 |
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選挙に行きもしないで、行った人に向かって、
「行ったって無駄だよ」と言う。
今の世の中には、このような人たちが多すぎます。
自分の主義主張があって
「俺は選挙に行か....
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2016-06-14 |
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人間というのはどんなことをしても、どんなに努力をしても、
病気になったり歳をとったり死んだりします。
それは苦痛なのですが、避けられないことです。
それが苦痛だと....
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2016-06-13 |
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おならはところかまわず、腸にたまってゴロゴロと鳴り、
外にでたがります。
しかし、そうどこでも簡単に出すわけにはいきません。
そこで、どうしても「ガマン」することに....
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2016-06-10 |
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「あなたを見込んでお願いしたい」
と熱心に頼み込まれて、意気に感じて
「よし、わかった、引き受けよう」と、
応じる同じ人間が、押しつけられると、反発を覚えて断ったり....
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2016-06-09 |
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ビジネスパーソンにもっとも必要なものは、
狭くて深い「専門知識」と広くて浅い「雑学」。
これが、ビジネスマンとして２５年以上やってきた私の実感です。
「専門知識」と....
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2016-06-08 |
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人には共通するニーズがある。
人に共通するニーズがあることを知っている人は、
人間関係を上手に維持しやすいといえます。
その共通するニーズとは、多くの人間関係の教科....
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2016-06-07 |
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誰かのニーズに対して、あなたが貴重であればあるほど、
友達は増えるし、相手はあなたの思い通りに動いてくれます。
それは、例えば、
「誰よりも話が面白い」「誰よりも一....
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2016-06-06 |
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誰かを許すためには、まず自分を許す
心や体が病むのは、「誰かを責めている」「許していない」
という気持ちが原因となっている場合があります。
私たちは「許そう、許さ....
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2016-06-03 |
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大人になって「うなずく」ことをしながら話を聴ける人を、
私は残念ながらあまりお見かけしません。
会社の研修や講習に呼ばれ、お話をさせていただくことが
あるのですが、....
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2016-06-02 |
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微生物学者のある学者さんが、
微生物の黄金バランスというものを発表されています。
いい菌が３０％、中性菌が６０％、悪い菌が１０％、
３０：６０：１０。
これが体内を....
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2016-06-01 |
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不景気なんかない。
自分の頭が不景気なんです。
サポってラクして、金儲けする、成功する、
贅沢するなんてあり得ない。
そんな子どもみたいなことを思っていてはダメなん....
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2016-05-31 |
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私はふっと
「俺はいつも、「成績が悪いのは学校の先生が悪いからだ」
「うちが貧しいのは親父の稼ぎが悪いからだ」と、
何でも人のせいにしてきた。
いま俺が売れなくなっ....
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2016-05-30 |
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男女ともストレスが増すと、
「人生で何が一番大事なのか」
という問いに思いがいたらなくなります。
家族を愛することは人生で最大の贅沢のひとつなのに、
「気づいたとき....
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2016-05-27 |
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Ｓ駅の駅長さんには、入学式の日に、
「この子は障がいをもっているので、
何か困ったことがありましたらよろしくお願いします」
と頼んで、家の連絡先を書いたメモを渡し....
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2016-05-26 |
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乗馬と出会った類くんの夢は、スペシャルオリンピックスの
世界大会に出場することです。
４年に１回、世界大会が開催されています。
「ぼく、４０歳までに世界大会に行き....
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2016-05-25 |
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ものには、プラスとマイナスの面が必ずあり、
しかも白黒つけづらいものがほとんどです。
「頑固」「こだわり」は、見方を変えれば、
価値感が劇的に変化します。
文字通り....
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2016-05-23 |
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始める前のなんとも言えない億劫な疲労感の原因は、
心理学的には２つばかりあると思います。
ひとつは、
ちゃんとしなければならないプレッシャー、圧迫感です。
特に質の....
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2016-05-20 |
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順風満帆のまま過ぎていく人生などありません。
仕事でつまづくことも、人間関係で悩むこともあって当たり前です。
こころもからだも動かなくなったら
「今日一日だけ」と考....
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2016-05-19 |
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闇夜を嘆くことはない。
人生はいつも光に照らされている、というわけではありません。
光が陰った道を歩かなければならないときもあれば、
あたり一帯が闇に包まれること....
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2016-05-18 |
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