■「今日のことば」カレンダー　2006年6月■

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2006-06-30	明るく建設的に話すことで、 周りの人たちの自分に対する態度も 変わってくるのがわかります。 暗い考えを明るいものに変えていけば、 自然に前向き思考の人たちが周りに 集まってくるものです。 マイナス思考の人と一緒にいると、 あなたの成長の妨げとなります。
2006-06-29	他人の不快な感情、 しかも理屈に合わない感情を目の当たりにすると、 わたしたちはなんとかして相手を説得したくなる。 相手の矛盾を少し突けば、すぐに考えを 正してくれるはずだと思ってしまう。 こういう場合、相手に自分の正しさを 押しつけるのはいい気持ちだ。 相手よりも数段利口になった気分を味わえる。 ただ、ひとつだけ問題がある。 相手は頑としてこちらの説得を受け付けようとしない。（略） こと感情的な反応に関して論理は無力である。
2006-06-28	会議での反対意見、仕事の成果や提案への フィードバックは、「＋」「－」「＋」 のサンドイッチ話法で伝えます。 まず、賛成できる部分（プラスの評価）を伝えた上で、 反対意見（マイナスの指摘）を表明します。 そして、建設的な議論や具体的な改善につながる、 プラスのコメントで締めくくります。 最初の「＋」をおざなりにしては、 次の「－」も聞いてもらえません。 賛成できるところを見つけて、必ずそこから 切り出しましょう。
2006-06-27	最期の日、 わたしたちが持っていけるのは、 人生に意味をもたらしてくれたすべての すばらしい人生経験の思い出だけです。 そう考えると、ものを収集するより、 しあわせな思い出が残ることをして 日々をすごしたいと思います。　（略） ささやかなことを楽しむ知恵をもってください。 そういったものがもたらす最高の思い出は、 多大なエネルギーをついやして追いかけている どんな物質的なおもちゃより、 あなたの人生に価値を与えるでしょう。
2006-06-26	あなたが体験した失敗、犯したあやまち、 耐えた苦しみがなければ、 今のあなたがもっている知恵や知識は 得られなかったでしょう。（略） 人格はもっとも楽な経験を通して 形成されるのではなく、 もっともつらい経験をしているあいだに 形成されるのだ。
2006-06-25	全部の誤解を解こうなんてムリ。
2006-06-24	同じ出来事が 何回も起きたら要注意 早く気づきなさいって メッセージだよ 偶然なんかじゃないさ まわりのせいにするなんて もってのほか そこから何か読み取らないと 人生変えられないよ
2006-06-23	恐れに対する最も有効な手段は、 逃げないで立ち向かうことである。 逃げ回っていると、 恐れはどんどん大きくなって追いかけてくる。 ところが、勇気をもって直面すると、 恐れはどんどん小さくなって逃げていく。 これは面白いほどの事実だ。 一度試してみるとよい。 その勝利の秘訣を味わったら やめられなくなる。
2006-06-22	昔、尊敬する人からこう言われた。 調子はどうかと聞かれたら、 最高だと答えなさい。 そう言っているうちに、ほんとうに 気分が最高になってくるから。 つねに、前向きで、自分がコントロール できることだけに集中する。 それが正しい心構えであり、 そこから始めれば、目標に達する 可能性も高くなる。
2006-06-21	相手との関係を改善したいなら、 自分の努力だけでなく 相手の努力にも目を向けることが大切だ。
2006-06-20	もしあなたがあなたの失敗から 学ばなくても、 他の人があなたの失敗から学ぶ。
2006-06-19	身につけておきたい最も重要な習慣のひとつに、 あらゆる出来事について、 何かポジティブなところを見出す、 というものがある。 存在しないものを探すなんてばかばかしい、 と思うかたもいるだろう。たしかにそのとおり。 だが、わたしがすすめているのは、 ポジティブな現実主義者になるように努め、 すでにそこにあるポジティブなものごとに 目を向ける、という姿勢だ。 どんな状況にあろうと、ポジティブなものごとを 見つけたいと本気で望めば、 見つけることができる。
2006-06-18	人はあなたの知識ではなく、 愛情を求めている
2006-06-17	大病や障害を負ったら… この世や、出来事、人を、自分を、 呪って、 恨んで、 怒って、 罵る。 繰り返し そうしまくる。 まずはこれだと思います。 「くっそ～！」と怒らないと。 最初から落ち着いていて、悟っているような人は、 かえって心配です。 苛立ちを内側に溜め過ぎれば、後で爆発しそうです。
2006-06-16	誰でも、人に非難されたり反対されればおもしろくない。 自分の意見や提案に「反対だ」と言われれば、 つい、態度を硬化させたり、けんか腰になったりする。 人と協力したいと思うなら、 「反対する」という意味の言葉は使わないこと。 そのつもりがなくても、自分は非難されている、 自分の考えは正しくないと言われていると、 受け取られやすいからだ。 「あなたの考えは理解できる。 　私に別の考えがあるのでいっしょに検討しよう」 と言えば、相手の快く協力してくれるだろう。
2006-06-15	ノックダウンされたかどうかなんて、 たいした問題ではない。 大事なのは立ち上がるかどうかである。
2006-06-14	だれかに忠告してはいけません。 あなたの友人、親戚、社員、経営者、同僚などの、 態度にはだれの目にも余るものがあるのに、 本人はまったく自覚していません。 ですから、率直に教えてあげれば目が覚めるはずだと、 あなたは思います。 そして、あなたのように人間ができていて、 親切な人だからこそあえて伝えてくれたのだと 一生感謝するだろう、と。 ひどいテーブルマナーや服装、大きな態度、 人の意見を聞かないこと、被害妄想を指摘すれば、 相手はただちに直すに違いない。 その人生は救われ、 生まれ変わった命と将来の幸せとはすべてあなた… 正直で率直で心の広いあなた…のおかげだと、 生涯感謝し続けるはずだと、とね。
2006-06-13	「軸」は、すべての行動を生み出す基となるものです。 部下と接するための軸、 子どもを育てるための軸、 会社を経営するための軸… 「軸」がないとその行動は必ずぶれてしまいます。 その場しのぎの対応が増えてしまいます。　（略） あなたは「軸」を持っていますか？ 「軸」を持つと決めていますか？
2006-06-12	誰かに向かってひどいことを言うときには、 その結果に全責任を負わねばならない。 相手は一生その言葉を忘れないかもしれないのだ。 また反対に、あまりにも腹が立って 思わず爆発しそうになることもあるだろう。 相手をののしりたくなることもあるかもしれない。 でも、もし本当にそうしてしまったら、 永久に友人をなくすかもしれない。 人を傷つける言葉は、 いつまでも相手の心に残る。 取り消すことはできないのだ。
2006-06-11	昔々、ある男が斧をなくした。 彼は「隣の家の子どもが盗んだ」と思い込んだ。 すると、その子の歩き方も、顔つきも、話し方も、 みな「いかにも泥棒」という風に感じられた。 ところが男は、 谷を掘っているときに自分の斧を見つけた。 その後に隣の家の子どもを見ると、 歩き方も、顔つきも、話し方もまったく 普通の子と同じように感じられた。
2006-06-10	自分を持つということは、 自己主張しなければいけないときにきちんと 自己主張することである。 しかし、必要のない自己主張をすることでもなければ、 自分の尺度を相手に押しつけることでもない。 自分の尺度を持ち、それを主張しながら 相手の尺度も認める。 それが「自分を持った大人」である。
2006-06-09	会社や他人に人生をコントロールされがちな日本社会だが、 だからといって、会社や他人があなたの人生に 責任を持ってくれるわけではないと覚えておこう。 自分の人生は、 自分で責任を取らなければならないのである。 だから、普段の生活でも、 納得いかないことに泣き寝入りして、 不当な不利益を被ってはいけない。 その小さな行為が、 他人に人生を支配されてしまう 第一歩になり得るのだから。
2006-06-08	「なんで」 なんでそんなことするの なんでちゃんとできないの なんで言う通りにしないの お母さんに言われるたびにぼくは その言いわけを考えた それでも「なんでそんな言いわけするの」と叱られて その理由を考え考え言った しまいには黙るしか手がなかったのだが お母さんはまた怒った 「なんで黙るの」
2006-06-07	どんな人でも、 キラキラ輝く宝石を 必ず持っているのです。
2006-06-06	人から褒められると、誰しもうれしいものです。 自分は認められていると思えば、 うれしいだけでなく元気もでてきます。 やる気もでてくる。だから成績もよくなる。 仕事もできるようになる。 プラスの言葉を使うということは、 自分で自分を褒めているようなものです。 他人はそうそう自分の思い通りには褒めてくれません。 ところが、自分なら、いつでも、どんなところでも、 いくらでも、いかようにでも、 自分のことをプラスの言葉を使って褒めることができます。 始終プラスの言葉を口に出しているということは、 いつも自分のことを自分で褒めている 「褒め名人」になったようなものです。
2006-06-05	確かに生きているから苦労がある。 でも苦労があるから楽しみがあったときに、 その楽しみがいっそう貴重なものにも 思えてくるんじゃないか。 人生が楽しみだけであったら、 そんな楽しみにもすぐに飽きがきてしまうだろうし、 大切なものとも思えなくなってくるだろう。 苦労があるから、手にできた楽しみをいっそう 味わい深いものにしてくれている。 そう考えると、苦労もありがたいものに思えてくる。 苦労にもいっぱい感謝しなくては…。 そう考えてみるのは、いかがでしょう。
2006-06-04	約束が守られないとき、 その約束にはたいして意味がなかったのだと、 人は思うものだ。 守る自信がないなら、 約束などしないほうがましだと私は気づいた。 自信がないなら、 そうするなどと言わないほうがいい。 むしろふいに実行して相手をびっくりさせよう。 約束を守ると、愛する人たちの皮肉癖を 最小限に抑えることができる。 信頼できる人もいるのだと彼らに 身をもって教えることができる。 そうすると言ったとおりに実行すると、 相手がどれほど喜ぶか、それは快い驚きだ。 約束を守ればあなたの人生は、 公私ともにとてつもなく豊かになるだろう。
2006-06-03	もっとも愛する人たちに、 いちばんキツイ期待をかけていたことを私は自覚した。（略） もし近所の人がミルクを床にこぼしたら、 あなたは「心配しないで、すぐふくから」と言うだろう。 これが自分の子供だったら同じように言うだろうか？ がっくりきたり怒ったりしないだろうか？ あなたが愛しているのは近所の人ではなく、 あなたの子供だというのに。 または、家族の友人の「ちょっとした気まぐれ」は 受け入れても、自分の夫や妻が同じことをしたら カッとしないだろうか？ このねじれた価値観の構造はここで分析したくないが、 私たちそれぞれが、愛する人には、 過剰に期待する癖を持っていることを 自覚することが大切だ。
2006-06-02	生きている間、 どこに暮らしていても、何を仕事にしていても、 この世をちょっとだけでも美しくしようという 努力がほしいものです。 美しいものはこの世にたくさんありますが、 ささやかな努力で、 もう少しだけ美しくなるかもしれません。
2006-06-01	「私ならできる！」 一日中時間を惜しまず、この言葉を繰り返し、 頭に入れることだ。 人の心は、考えることも信じることもできる。 人の心は、積極的な心構えとともに望みを達成できる。