■2006年06月17日の「今日のことば」■

「今日のことば」

大病や障害を負ったら…
この世や、出来事、人を、自分を、
呪って、
恨んで、
怒って、
罵る。
繰り返し
そうしまくる。

まずはこれだと思います。
「くっそ～！」と怒らないと。
最初から落ち着いていて、悟っているような人は、
かえって心配です。
苛立ちを内側に溜め過ぎれば、後で爆発しそうです。

		出典元	すべてが私を待っている。何も急ぐことはない。
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	岡崎 光洋

まゆの感想

この本では、さらにこう言っています。

「くそ！この病気の野郎！」と、文句の２つや３つ、
　４つや５つ言いたくなって当然です。
　実際は、腹を立てたところでどうしようもないのですが、
　「何で私がこんな病気のおかげでいやな思いを
　しなきゃいけないんだ！という気持ちを持つことは、
　とても大事だと思います。
　あっさり敗北感を抱いてしまったり、
　大したことないと思い込もうとしたり、
　動揺を見せまいと装うより、病気を軽視する
　気持ちの方が、寛解（かんかい）（病状がやわらぎ、
　軽快していくこと）に向けての
　エネルギーになるように思います。」


病気だけでなくて、自分の怒りの感情や、
苦しみの感情をただ抑えてつけてしまっては、
エネルギーになっていかないのではないかと思う。