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ことば探し
★私には、○○をやり遂げる能力と忍耐力があります★

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width=22 診察室に来るある患者さんは、写真に特化した ソーシャルネットワークであるインスタグラムにはまっている。 写真だけで交流できるので、面白い写真を載せたりすると、 世界中の人から「いいね!」という評価が一斉に来たりする。 そうすると、 「今日は、....  2019-01-16
width=22 自分にとっての常識は、 必ずしも世間の常識ではないのです。 たとえば、今の若い人にとっては、連絡手段は LINEやメッセンジャーを使うのが常識でしょう。 ですが、もっと上の世代ではガラケーのメールという方も 多いのですし、メール自体をまったく....  2019-01-15
width=22 一般的に、言葉には、 それと対立する意味を持った言葉があります。 たとえば、「黒」には「白」。 「天」には「地」。 「一神教」には「多神教」などがあります。(略) 「自分の意見」が絶対的に正しいものではなく、 必ず対立する意見は存在する、と意....  2019-01-11
width=22 「頑張っていても報われない」 こんなセリフを耳にすることがあります。 そんなことをいってしまう大きな理由として、 世間的な成功基準と自分の成功基準がシンクロしていない、 ということが挙げられます。 大抵の場合、世間的な成功基準が物差しになって....  2019-01-10
width=22 「俺だってそのぐらいのつらさは耐えてきたんだ。  この程度のことを言われたくらいで文句を言うな」 なんてことを言われたことがある人もいるのではないか。 この言葉が仮に正しいとすれば、 苦しい思いをした人は、 同様に他者を苦しめていいということ....  2019-01-09
width=22 不安という感情は、 危険に対する敏感な予知情報である。 それが正しく利用されれば役に立つが、 無視されたり、抑圧されると、その敏感さゆえに システム全体に混乱をもたらすことになる。(略) 不安を抑えるのではなく、 「不安はあるんだ」と認識でき....  2019-01-08
width=22 心理療法の基本は「承認」にあると、私は考えています。 その人の苦労を認める。 まじめにがんばってきたのであれば、 「よくがんばりましたね」と言ってほしいのが人間の常です。 第三者に言われること、とくに一定の資格を持ち、 社会的発言力のある人間か....  2019-01-07
width=22 医者に治せる病気は限られています。 原因のわからない病気、原因がわかっても 直せない病気はとても多い。 それでも医者なら、なにか言わなければなりません。 苦しまぎれに出る言葉が、 「ストレスのせいかもしれません」 「要は気持ちの持ちよう」なので....  2018-12-28
width=22 アドラーは、 「自分の不完全さを認め、受け容れなさい。  相手の不完全さを認め、受け容れなさい。」 とも述べています。 これはアドラー心理学では、猊坿袷瓦任い詬Φき瓩噺世い泙后 アドラーは、勇気をもって不完全でいることを重視しています。 人は....  2018-12-27
width=22 過去の失敗にとらわれていては、 いつまで経っても次の行動が起こせませんし、 未来を不安がってばかりいても何もできません。 だから、今この瞬間のことだけを考え、 そこでできることに一生懸命になればいいのです。 そうすれば、自然と状況は改善してい....  2018-12-26
width=22 PTA忘年会の二次会で次の人が歌う中、30代のお母さんが、 私の耳元で歌に負けじと、大きな声でこう言いました。 「でもさ、会長!なんだ、かんだ言っても、  人間は死ねばゴミだよね、ゴミ。あたしはさ、そう思うわけよ」 酔っぱらい特有の爐任發記瓩....  2018-12-25
width=22 人生にはいろいろな出来事があるのです。そのときに、 その出来事をきっかけに「自分はダメだ」と思うのか。 「自分はダメではない、こんな日もある」 「自分は素晴らしい。けど、こういうこともある」と思うのか。 どう思うのかで、その後の人生は変わってく....  2018-12-21
width=22 心に余裕がないとき、落ち込みへこんで自信を失っているとき、 ついつい他人の悪口を言ってしまうこと、他人を非難すること ってあると思います。 「あの人、偉そうよね」「あの人、地味な仕事はやらないで、  いつも好きな仕事ばかりやってずるい」という....  2018-12-20
width=22 なにか仕事をしようとするとき、 いい結果を出したかったら、興奮しないことです。 興奮すればするほど、うまくいく確立が下がります。 「これは当たり前のようにできちゃうよね」 っていう風に感じながら、淡々と目の前のことをやる。 そうしたら、あれ?....  2018-12-19
width=22 少し気分を変えてみて、 ちょっとした商売をはじめてみるのはどうでしょう。 「えーっ、とても商売なんて無理無理!」 という人も多いと思いますが、難しく考えることはありません。 値段をつけて売れるもの。 それは、狠かの役立つ瓩覆蕕覆鵑任癲 ちょ....  2018-12-18
width=22 私は狢鮫甅狷性瓩箸いΩ斥佞人生に 当てはまるとは思えません。 得だからやる、損だからやらないでは、 この人生が損得勘定で、 できあがってしまうような気がしてならないのです。 そしてこの考え方は、 「楽だからやる、面倒だからやらない」 という....  2018-12-17
width=22 仏教の話にこんな話があります。 出家者が道を歩いていると、道ばたの木の上から声がします。 「おい、そこへ行く坊さんよ」 見ると、100歳をゆうに越えると思われる仙人らしき人物が 木の枝に腰かけて見下ろしています。 「何かご用でございますか?」....  2018-12-14
width=22 何故「わたし」たちは、半ば無意識的に 「みんな」に頼り、「みんな」についていこうとするのか? それは、「みんな」が常に「正しい」からである。 この「正しさ」には、 「みんな」と同じにやっているのだから、責められるべき 道理がないという意味での....  2018-12-13
width=22 どんなに小さな言葉でもいいのです。 皆さんも心にパッと火をつけるようなすてきな元気ワードを いっぱい探して、使ってみていただきたいのです。 「この仕事、大好き!」 「今日もいい調子!」 「気の合う仲間に囲まれて、うれしい!」 「これはまた、実....  2018-12-12
width=22 人は、なんとか苦難から逃れようともがき、かえって アリ地獄にはまっていくものですが、 むしろこの苦しみや不幸と真剣に向き合い、戦い抜いてこそ、 珠玉の幸福の的を射当てることができるということでしょう。 簡単に魔法でもって手に入る幸福なんてうすっ....  2018-12-11
width=22 「ああでもない、こうでもない」 と夜も眠れないほどくよくよ悩むのは、むしろ相手の方が、 自分ことを気に入ったか、あるいはそうでないか、 どちらにもとれるあいまいなケースでしょう。(略) 案外いい印象をもってくれたような気もするけれども、 単なる....  2018-12-10
width=22 Aさんは、52歳の大腸ガンの女性患者。 頑固な吐き気が最期までどうしてもとれなかった。 複雑な過去を持った人で、極度の人間不信に陥っており、 医師や看護婦を寄せ付けないという雰囲気があった。 親切心をもって言った言葉を被害的に解釈することがよく....  2018-12-07
width=22 倒産を目の前にした人々が苦しむのは、 立ち直れない明日が怖いからだ。 倒産だけでなく、すべての挫折がそうかもしれない。 挫折して苦しいのは、もう立ち直れないという怖さなのである。 明日が怖いから、先に進めない。 宙ぶらりんで、どうしたらいいか....  2018-12-06
width=22 「苦労をかけて申し訳ない。  これからは、好きな人生を送ってください」 自殺を決意した夫は、 妻に遺そうと遺書をしたためた。 しかし、自殺は失敗する。 そして、妻は夫に、 「とりあえずいまは、  わずかな光が見えるトンネルに逃げましょう。 ....  2018-12-05
width=22 念ずれば花ひらく 念ずれば花ひらくと 唱えればいいのです。 ただ一心に唱えればいいのです 花が咲くとか 咲かぬとか そんな心配はいりません どうかあなたの花を あなたの心田(しんでん)に 咲かせてください 必ず花はひらきます ....  2018-12-03
width=22 そもそも個人的な内容をSNSに投稿すること自体が、 「私は強烈な自己愛の持ち主で、賞賛欲求が人一倍強い人間です」 という「匂わせ」になってしまっているのである。 このような鼻につく匂わせ、呆れられるような匂わせをする人は、 自分を大きく見せた....  2018-11-30
width=22 普段は夫のグチばかりなのに、 SNSには、「旦那さま、ありがとう」 などと投稿して、幸せな家庭を匂わせる。 多くに人が見る可能性があるSNSでは、 うまく取り繕っているつもりかもしれない。 だが、普段グチばかり聞かされている人たちは、 「いっ....  2018-11-29
width=22 道路には、整備や管理を行ったり、 道案内をするために名前がつけられています。 一般国道では、現在国道1号〜507号まであります。 このうち、59〜100号までと、109,110,111, 214,215,216号の48路線が欠番となっているた....  2018-11-28
width=22 「嫌いだけど我慢してつきあう」をやめてみる。 相手をどうしても好きになれないのに、 他の人と同じように親しくする必要はありません。 どうしようもなく嫌いな相手を好きになることほど、 難しいことはないでしょう。 そういう場合、付き合いを断つこ....  2018-11-27
width=22 私は、自分にとって意義を感じない飲み会には 始めから一切参加しません。 もちろん「意義を見いだせないので参加しません」 とは言いません。 「外せない予定が入ってしまっているので」 と言って断ります。 一方で、本当にお世話になり、辞めていかれる....  2018-11-26
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