不快な気分になる理由は、驚くほど単純だったりします。
たとえば、生理、睡眠不足や飲みすぎ、
上司が不機嫌だとか、子どもが試験に失敗した、
という場合もあります。
それなのに私たちは単純な理由に気づかずに、
自分の内面を覗き込んで沈思黙考し、
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2005-03-30
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合コン、カラオケバーという保育園で
遊んでもらっている男たち。
立派なオバサンでもギャル時代のままでいたがる女たち。
このままでは国全体が幼稚化し、
日本には大人がいなくなってしまいます。
大人には大人の楽しみや幸せがある。
その喜びを一度想像....
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2005-03-29
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人にとって、自分自身こそが最大の敵です。
自分でつぶれていく生き物、それが人間です。
なにかをやってみようとしたとき、
ほかのだれかやなにかがジャマするのではなくて、
自分のネガティブな心や思考がジャマをするのです。
その敵とは自分の深層心理....
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2005-03-28
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１０円で苦しんでいる人の苦しみと、
１０億円で苦しんでいる人の苦しみは同じです。
規模はまったく違うけれども、
お金の苦しみ方は変わらないんです。
要するに、揃わないと回らないわけだから。
それこそ、
いま３０００円あれば
なんとかなるのにと思....
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2005-03-27
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人を知るには、よく見る必要がある。
ここで問題になるのが、どこを見るかなんだ。
普通の人は正面だけを見て、見たつもりになっている。
そうじゃないんだ。
人間には、正面もあれば後ろもあるし、横もある。
それを全部見なければ本当に見たことにならない....
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2005-03-26
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「あれも、これも」では、
高い集中力は生まれない。
捨てることは何かを得ること。
テーマを絞り、ほかを捨て集中すれば、
成功率も高まり、たとえ失敗しても
次につながるヒントが得られる。....
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2005-03-25
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振り返れば、亭主に会った、あの若いころ、
女房に会った、あの若いころ、
女房の顔を見るだけで、心がときめいた時代がありました。
あれから４０年、
いま、女房の顔をみるたんびに不整脈です。
昔は赤い糸で結ばれていると信じていました、
あれから４０....
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2005-03-24
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「私が思っているより、私はすばらしい」
何歳であろうと、人は自己を認識して
肯定的な自己評価に到達することができる。
決して遅すぎることなどないのだ。
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2005-03-23
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愛は癒しにならないのでしょうか？
愛は確かに癒します。
でも「愛されること」自体は、癒しになりません。
できるのは、幸福が入ってくるように、
ドアを開けて待っていることだけです。
このドアの向こう側に歩いて行くには、
わたしたちは愛さなくては....
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2005-03-22
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勝ったと思う者は「勝った」という心理において勝ち、
負けたと思う者は「負けた」という心理において負ける
のである。
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2005-03-20
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左脳思考は「証明されたものだけを信じる」思考です。
それ以外は「疑う」という懐疑思考でもあります。
科学万能時代の２０世紀型の典型です。
右脳思考とは、別名「直感思考」とも呼ばれます。
つまり証明という根拠なしにものごとを理解する思考です。
別....
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2005-03-19
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考えすぎと仲良くするのは禁物。
考えすぎの人は正しく物を見ているのでしょうか？
答えはノーです。
考えすぎのおかげで、視野が狭くなり、
人生の悪い面しか見えなくなっています。
何もかもが暗く陰鬱に思われ、
息が詰まりそうになります。
前向き....
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2005-03-18
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日本人はドリブルを練習するとき、
できるだけ速いスピードでやろうとして失敗をくり返すが、
失敗しないスピードで練習しながら、
徐々に早くしていくべきだ。
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2005-03-17
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私たちは、自分の気持ちを直接的に表現しなくても、
まわりの人が察してくれるだろうと期待する傾向があります。
悩んでいるときには、とくにその傾向が強くなります。（略）
親しければ親しいほど、その気持ちは強くなります。
何も言わなくてもわかってもら....
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2005-03-16
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誰もあなたを変えることはできない。
誰もあなたの変化を妨げることはできない。
誰もあなたがどのように変わるべきかを知らない。
変化を始めるまでは、
あなたでさえもそれを知らないのだ。
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2005-03-15
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与える時は、もうできるだけ謙虚に感謝を込めて
与えるのが大事なのね。
そうすると、
与えるほど喜びが沸き上がってくるのね。（略）
与える時はもう「与えっぱなし」がいい。
「報いを求めない」というのがね、
それが与え方の秘訣よね。
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2005-03-14
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がんばらなければならないときは、
これで自分を磨こうというくらいの意識をもって、
全力で打ち込む。
むしろ
「なによ、顔をひきつらせて。バカみたい」と
まわりから思われるくらい、
しゃにむに取り組んだ方がいいのです。
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2005-03-13
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もっと健康になりたい？
ならば健康になる意識をもとう。
もっとパワーがほしい？
パワーがつくような意識をもとう。
お金を儲けたい？
儲かるような意識をもとう。
もっと幸福になりたい？
幸福になれるような意識をもとう。
もっと精神性を高めた....
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2005-03-12
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犠牲者は「ノー」を言われるのを恐れている。
その言葉を聞くのを避けるためなら驚くべきことをする。
犠牲者にとって「ノー」はただの「ノー」ではない。
全人格を否定されたも同じなのだ。
彼らにとって「ノー」という言葉は、
「ノーノーノー！おまえにはま....
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2005-03-11
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「その女性は、話すことも、理解することもできない。
ときどき何時間もわけのわからないことを
ブツブツとしゃべりつづける。
人、場所、時間の見当識はないが、
自分の名前には反応を示す。
私がその女性の観察をはじめてから６ヶ月になるが、
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2005-03-10
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肯定されなくてもいい。
嫌われ者でも鼻つまみ者でもいい。
なにがなんでも自分という存在を際だたせたい。
なぜか。
自分のこころが一瞬であれ満たされるからである。
嫌われることによって開き直りの自己承認となる。
自分をノーボディ（何者でもない者）....
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2005-03-09
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「おまえのためを思って言ってるんだぞ！」
ああ、この言葉はとりわけ虫酸が走るほど嫌いです。
それはウソだからであり、
自分を守っているからであり、
恩を着せているからであり、
愛情を注いでいるとかんちがいしているからであり、
つまり徹底的に鈍感....
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2005-03-08
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この世は、芸能界も、会社も、サークルも、
幼稚園のPTAも、成分はみんな同じ。
悪意、ねたみ、そねみ、ひがみでできています。
それを知っているだけで人間関係は、
とてもラクになります。
他人が発するイヤミな言葉や態度、
そんなものはサラリと流し�....
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2005-03-07
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私のことかまってよ、心配してよ。気を使ってよ。
そんな女はヤツデの葉っぱに
水あめをつけたみたいにベターッと重いのです。
愛のルールの基本は、いかに相手に心配をかけないか。
愛しあっている相手だからといって、
土足で踏み込んではいけません。
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2005-03-06
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仲がよい」ということを前提にしているだけに、
ちょっとしたことで「裏切られた」という
気持ちが生まれる可能性が大きくなる。
「理想の夫婦だから」「親友だから」
「家族的で仲良しだから」……と、
その関係性の「形」を何か教義のように
信じているケ....
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2005-03-05
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あなたの周りの９３％（※注）の人間は、
あなたと同じように自信をもっていなかったり、
何かしら劣等感を感じている。
そうとわかると、世間を見るあなたの目も
変わってくるだろう。
誰もが自信満々のように見えるけど、
みんなあなたと同じようにいろい....
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2005-03-04
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子供たちが言うことを聞かない時こそ、
母親のあなたが必要になる。
仕事がうまくいかない時こそ、
あなたが自分で解決しなければならない。
友人や家族も、自分たちに元気がない時にこそ、
あなたが元気づけてくれるのを待っている。
言うことを聞かな....
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2005-03-03
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あなたが「私はダメです、能力がないのです」と
いいながら気持ちがすっきりしているなら、
あなたの能力はそこまでなので問題はありません。
でも、そういいながら
どこかで気持ちがくすぶっているなら、
（自分に）ウソをついている可能性がおおいにありま....
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2005-03-02
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誰もがスーパースターになれるわけではない。
普通の人は、マグワイアのようなホームランは打てないし、
中田英寿のようなパスは出せない。
しかし、人間だれしも、
自分にしかできないことがあるはずだ。
自分なりのやり方でお客さんに喜んでもらうこと、
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2005-03-01
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残念ながら、相手も同じように感じています。（略）
「あなたが私と同じ視点から物事を見てくれれば、
きっと私が悪い人間でないとわかってくれる。
そうすれば、きっとあなたは私を拒絶するのをやめて
また私を愛してくれるにちがいない」
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2005-02-28
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