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ことば探し
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width=22 年を重ねるにつれ、大きな試練に 直面する可能性は高くなる。 そんなとき、 「自分はなんてついてないんだ」とか 「人生は不公平だ」と思いがちだ。 でも、困難にぶつかったからといって、 それに振り回されることはない。 困難にぶつかったとき、 どう....  2005-12-07
width=22 わたしたちは、人のことを、どうのこうのと 言えるほど立派ではありません。(略) 「あの人は間違っている」と指摘してみても、 もし自分がその立場になったら、 同じことをしないという保証はありません。 「嘘をつくな」と言ってみても、 追い詰められ....  2005-12-06
width=22 大切なのは、結果よりそこへ至る道 あらゆる結果(成績)には 過程が先行するということを 認識するべきである。 過程を重視する態度をとることによって、 私たちは、自分の判断力を鋭敏なものにすることが できるし、自分自身に自信を持つこともできる....  2005-12-05
width=22 楽しいことを探して、あちこち出かけたけれど、 いつも、絶対、必ず、 楽しい場所なんてありませんでした。 遊園地も、ゴルフも、デートだって、 楽しいふりはしながらも、 どこか白けてしまうことがあります。 だから思いました。 楽しいことを探して....  2005-12-04
width=22 人間には4つの生き方があると思います。 マイナス・マイナスの生き方、 プラス・マイナスの生き方、 マイナス・プラスの生き方、 そして プラス・プラスの生き方です。 「マイナス・マイナス」は、いつも何に 対しても否定的なタイプです。 「プラス・....  2005-12-03
width=22 励ましは、ある特別な方法で 機能していることを知ってますか? たくさんの人に与えれば、 自分もそれを欠くことはない、 つまり、 自分から人を励ます人は たくさんの励ましを受け取り、 逆に、人を滅多に励まさない人は、 自分自身もあまり励ましを ....  2005-12-02
width=22 もめごとが不可避で、どうしても一戦まじえなければ ならない時には、忘れてならないことがひとつある。 戦線の拡大をやめ、短期間に収め、 対人関係に大打撃を与えないですむ道がある。 次の一点を思い起こしなさい。 争点についてのみ争うこと。 他のこ....  2005-12-01
width=22 アルカトラズ(※)に、一人の終身刑犯がいた。 すべての世界が彼からは遮断されていた。 空虚で暗澹とした日が1日1日と過ぎていき、 彼は空をとぶ鳥の群れを窓越しに眺めるばかりだった。 ある朝、一羽のケガをした雀がたまたま独房に入ってきた。 彼は、....  2005-11-30
width=22 「眠りで脳をパワーアップしよう」 脳の眠りがどれほど大切なのかを理解するには、 脳がどんなに「疲れているか」を知ることが近道でしょう。 人間の脳の重さは、以外と軽くて、 体重の約2%程度となっています。 しかし、脳のエネルギー消費量は、 な....  2005-11-29
width=22 何とかしなければという気持ちがつのるのに、 一方で、不思議に気持ちが 沈んでいくようなときには、 「そうか。急いではいけないんだ。  ここは気持ちを入れ替えて、  じっくりと腰を据えてかかれ、  そういうことなんだな」 と考えてみるといいでし....  2005-11-28
width=22 「何かが足りない」という考えをするということは、 いつも「何かが欠けている」というマイナスの 視点から人生を判断することを意味する。 もしいつも「足りない」ことばかりを考えていたら、 「足りないこと」のみに神経を使うあまり、 いつもいつも不足を....  2005-11-27
width=22 相手を気も狂わんばかりに激怒させる、 ちょっとしたことに無頓着では、 あなたは生きのびられない。 あなたを激怒させるのもまた、些事である。 緊張を着々と積みあげて対人関係を破壊するのは些事である。 まず日常の些事に目を向けること。 対人関係がど....  2005-11-26
width=22 人間は完全ではありません。 しかし、私たちはお互いの不完全さを 受容することができます。 「私はOK。あなたもOK」と いうことではなく、 「私はOKじゃない。  あなたもOKじゃない。  でも、それでOK」 という境地です。....  2005-11-25
width=22 実は、与えるために 「もらう」という気持ちが必要です。 どんなにたくさん持っていても、 与えつづければいつかはなくなります。 親切にして「あげる」というのでは、 いつかエネルギーがなくなってしまいます。 親切をさせて「もらう」、 掃除をさせ....  2005-11-24
width=22 人は誰でもヒーローにあこがれ、 絶望から立ちあがり、強敵を倒すドラマに感動する。 幼い子供の死には涙を流し、けなげさにも涙する。 何が良いことで、何か悪いことか。 人生で何が大切なことを、 心の奥ではみんな知っている。 だからこそ人は感動する....  2005-11-23
width=22 小さなことは小さいままで置いておき、 大騒ぎするのは、本当に大事件が起きた時の ために取っておく。 そうすれば、 気持ちを乱されることが少なくなり、 人生を楽しむ時間が増えるだろう。....  2005-11-22
width=22 困っている人を見たとき、 助けられるときは助ければいいし、 できないときは助けなくてもかまわない。 そしてそれは自分で決められる。 誰かが困っているとき、 適切な援助の手を差し伸べられたら、 どんなにいいだろう。 しかし、どんなに助けたくて....  2005-11-21
width=22 人に迷惑を掛けてはいけないというのも、 思い込みの一種だ。 人は生きているだけで、 どこかで誰かに迷惑を掛けなければ 存在できない仕組みになっている。 どこかの大学を受験して合格すれば、 不合格者に迷惑を掛けている。 誰にも迷惑を掛けないよう....  2005-11-19
width=22 感謝の気持ちをもつことは、 幸福への重要なカギだ。 自分がもっているものに 感謝の気持ちをもつなら、幸福になれる。 それとは逆に、 自分がもっていないものばかりに 意識を向けるなら、ほとんどの時間を みじめな気持ちで過ごすことになる。 覚えて....  2005-11-18
width=22 自信とは、読んで字のごとく “自分を信じる力”である。 信じるものは自分なのだ。 「信じるものは救われる」のではなく 「自分を信じるものは救われる」のだ。 それは他者を信じていけないということではなく、 他者を信じる場合でも、 まず自分を信じ....  2005-11-17
width=22 私は、いつも1番言いたいことが 言えなかったわ。 2番目に言いたいことしか言えない。 本当の気持ちをストレートに言うのが、 なぜか怖くて… それはとても勇気がいることだったの。....  2005-11-16
width=22 考えていたことを上手く 言い表せたときに、はじめて、 自分が何を考えていたのか、 本当によく分かる。....  2005-11-15
width=22 もし何かをするとき飲み込みが速いなら、 それが得意と考えてよいでしょう。 飲み込みの速さに対する感覚は一般的に、 「どんなときでも、そのこなし方がわかっている  ような気になっている」ということです。(略) 飲み込みが遅いということは簡単に無....  2005-11-14
width=22 季節の花がある暮らし。 色とりどりのタオルのある暮らし。 たくさんの笑顔がある暮らし。 パートナーの今の幸せが、 あなたによってもたらされたと知ることが、 結婚生活の「最高のごほうび」では ないでしょうか?....  2005-11-13
width=22 今日、自分の体に向かってひとこと 「ありがとう」といってみましょう。 わたしたちの体は想像も及ばないくらい 複雑なメカニズムで、 24時間働いてくれているのですから。....  2005-11-12
width=22 むずかしいことは、シンプルにやります。 簡単なことは、正確にやります。 普通のことは、楽しくやります。 ....  2005-11-11
width=22 命あるあいだに身につけたことは、 死後もずっと消えないと わたしは信じています。 わたしたちが死後どんな形になり、 どこへ行くのかわかりませんが、 身につけたものも一緒に もっていくにちがいありません。....  2005-11-10
width=22 「ある、ある、ある。  どこかに苦境を脱するヒントがあるはずだ」 と思えば、そういうヒントに出会います。 「ない、ない、ない。  ヒントなんてあるはずがない」 と言っていては、 目の前にヒントがあっても気づきません。....  2005-11-09
width=22 大多数の人は、大人になってからの人生を、 毎日ほとんど同じことの繰り返しで過ごす。 習慣も同じなら、行く場所も同じ。 意見もさして変わらず、 同じことに腹を立て、 同じ考えをもちつづけ、 同じ人に会い、 同じやり方でものごとをこなす。 そしてほ....  2005-11-08
width=22 人はみな得意なものをもっているはずです。 人から見れば、それは「得意なもの」とは 思えないかも知れません。 しかし、それはそれでいいのです。 たとえ、それで経済的に支えることが できなくても、それがなんなのかを 知る必要があるのです。 そして....  2005-11-07
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