■「今日のことば」カレンダー　2018年9月■

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2018-09-28
「あの人ったら、ちっとも人間関係のこととか
　心の中のことを話してくれないわ」
（本当はしたくてもできません）と妻は嘆き、

「どうしてこうぐちゃぐちゃいつまでも話すんだ？
　感情的だし、すぐ好きだ嫌いだ、結婚するとかしないとか、
　人の話の多いこと！」
（それはそうです。彼女は人間関係に興味を持つように
　つくられているのですから）と夫も不満いっぱい。

統計的にいうと、
だいたい８０％の妻が夫の寡黙に悩んでいますし、
８０％の夫がぐちを言う妻にイライラしています。

男性は男性の視点で女性を裁き、
女性は女性の見方で男性を裁きます。
これは致命的です。
相手が自分と違う仕方でふるまうように
プログラムされていることを知っていたら、
解決できる問題もあるでしょうに。

女性にとって、感情領域を切り離すことが難しいと理解できたら、
夫たちはきっと
「なるほど、オレにはないものをもっているというわけか」
とうなずくことができるでしょうに。

2018-09-27
デボラ・タンネンとミヒャエル・マリーは、
夫婦のコミュニケーションにとって生じやすい基本現象を
次のようにまとめています。

〇妻たちは、夫と話し合いながら
　二人の関係を深めたいと考えている。
●夫たちは、妻と話し合わないで
　二人の関係を深めたいと考えている。

〇妻たちは、夫たちの「だんまり」行為を
　「愛の失墜」と理解する。
●夫たちは、妻が黙ってしまうと
　「妻は今、ふれられたくないんだな」と理解する。

妻たちは、夫が話さないことを「破壊的な行為」だと認識する。
夫はそれが関係を深めるためによいと判断しているのに。
夫たちは、妻が常時語りたがるのを
「二人の関係に鬼門をいだいている」と認識する。

妻にとっては、「いつも話し合うこと」は
二人の関係をケアするためであるのに。
もう少し進むと、夫にとって、
妻の態度が「破壊的」に見えてくる。
妻は、関係を深めるためにそうしているのに。

2018-09-26 自分ではなかなか気づかないことですが、
ことばの癖に気をつけたいものです。

あなたの周りにもいるはずです。
どんなときも「やっぱし」を連発する人。
逆説を述べるわけでもないのに「逆に言うとね」と言う人。
やたら「ひじょうに」を繰り返し使って、なんでも
強調してしまう人。
「結論から言うとね」という前置きから始まって、
いつまでたっても結論に行き着かない人。
いつもひとり顔をしかめながら「いやな話なんだけど」を
しゃべりだしに使う人。

こうして文字にすると、
「あ～こういう人、いるいる」と、誰しも思いあたる人物が
浮かんでくるのではないでしょうか。
「なくて七癖あって四十八癖」ぜひ一度、
自分の会話を見直してくることをおすすめします。

2018-09-21
幸せなんて形もなく、目に見えるものでもない。
自分だけが感じるものですから、人と比べる必要はないのです。
だから、
「あなたは幸せよ」
と人から言われても、私がそう感じなければ
「大きなお世話よ」となるだろうし、人が私のことを
「可哀想だ」と思っても私が不幸だと思わなければ、
不幸でもなんでもない。

物差しの単位も長さも人によってそれぞれ違います。
自分の物差しで人の幸不幸は計れません。

人のことをあれこれ言わない。
思わない。
自分は自分。
幸せと思うか思わないかは自分が自分次第。
感謝の気持ちがあればどんどん幸せになっていきます。
幸せに暮らしましょう。

2018-09-20
パッションは人それぞれ異なりますが、
自分が愛することや、自分自身の幸せにとって
本当に大切なことを書き出していきます。

・あなたが本当にやりたいことはなんでしょうか？
・どんな環境を望みますか？
・どのような人たちといっしょに過ごしたいですか？
・あなたの心に火をつけ、やる気にさせるものは何ですか？

こうした質問に対する答えが手がかりになるはずです。
また、

・あなたが得意なことは何ですか？
・よく人からほめられることは何ですか？
・他の人たちよりも、うまくできることは何ですか？
・あなたのユニークなスキルや才能は何ですか？

人は得意なことをするときは楽しんでいる傾向がありますので、
自分が好きなことや得意なことについて考えるのも、
パッションを見つける手がかりになるでしょう。

2018-09-19
「幸せな成功者には、たった1つ共通点がある。
　それは何か？」
と聞かれたら、私は迷わず、
「情熱を生きること」と答えます。

「情熱」という言葉から、暑苦しさや熱血、
ハイテンションなどをイメージして、抵抗を覚える人もいるかも
しれませんが、実際、「情熱」と「テンションの高さ」は
まったく関係がありません。

情熱は、どちらかというと、
「静かなるワクワク」というイメージです。（略）

自分の情熱に沿って生きると、
努力やモチベーションの必要がなく、大量の行動がとれます。
そして、直感が鋭くなり、さまざまな幸運を
引き寄せやすくなって、夢の実現が加速します。

2018-09-14
自分と他人は違うのだから、伝わらなくてあたり前。
説明しないと、伝わらない。
そういう前提で考えたほうがいい。

だから、
共通に理解しあえるところまで深く掘り下げて、
伝えていくために「論理的に考える」ことが
必要になってくるのだ。

結局、「論理的に考える」とは、
他者を尊重するということになる。
相手の立場を尊重したり、相手の立場に立ったりするから、
相手にもわかるように論理的に考えて
説明しようと思うのである。

決して相手を言い負かしたり、
自分の立場を押しつけたりするために、
論理的な考え方が存在しているのではないことを
覚えておかなければならない。

自分と相手はそもそも違う。
だれ一人、同じ人間はいない。
だから、共通の物差しを探し、歩み寄る。
論理的に考えることは、相手に対する優しさの表れである。

2018-09-13
ロースクールに入った学生がよく失敗するのは、
「考えること」と「探し出すこと」を
勘違いしてしまうことである。
ロースクールの授業で、学生は課題を出される。
そのために予習してくるわけだが、多くの学生は図書館に行って
一生懸命、文献や判例を探したり、学者の論文を読んだりする。
そしてその課題に対する答えを探しまくる。

1日がかりで探しまくって、ようやくその答えが見つかると、
「ああ、よかった」と胸をなでおろして翌日の授業に出席する。
先生に当てられると、嬉々としてその答えを発表し、
「正解だ、よく勉強しているね」とほめられる。
そんな勉強を２年、３年続ける人が多い。

これは何の訓練をしているかというと
「リサーチ」の訓練だ。
法律家になる訓練ではない。
文献などいろいろな情報を集めてきて、
答えらしきものを探し出すリサーチは、パラリーガル、
つまり法律家の秘書の仕事である。

法律家は、集められた情報の中にはない答えを
導き出すのが仕事である。
だから、３年間必死になってロースクールで
リサーチャになる訓練をしてきた人間が現場に出て
法律家になると、
「ちょっと使えない」という評価になってしまう。
与えられた課題に対して、同じように答えを
探しまくってしまうからだ。

2018-09-12
決断の遅い人の中には、
「失敗するのが怖いから、よく考えて決めたい」
という人がいます。
「重要なことなんだから慎重に決めろ、熟考したほうがいい」
とアドバイスする人もいます。

僕はそれ自体は否定しません。
ただ、こう言っておきたい。
「そんな言葉に甘えて、何でもかんでも時間をかけていては、
　物事は進まないですよ」と。
「ぬるい熟考」は、なかなか決められない自分に対する
逃げ場になってしまうでしょう。（略）

「背水の陣」とはよく言ったもので、
うしろに水があって逃げられないからこそ、覚悟ができる。
そして、素早い決断もできる。
逃げ道や逃げ場を作ると、とたんに人に決めなくなるのです。

2018-09-11 北海道胆振東部地震、台風２１号で被害をうけた皆さまには、
心よりお見舞い申し上げます。
一刻も早く生活環境が戻りますよう、心から祈っております。

《お知らせ》

■「今日のことば」８月の人気ベスト５をアップしました。
★詳細は→「８月の人気ベスト５」

人は往々にして、自分自身に納得がいかないもの。
それでも、納得できないレベルで納得することが、
生きていく上ではけっこう大事です。

自分が生まれ持ったルックスや能力、
今ある環境で、とりあえず納得する。
「自分は福山雅治になれないから納得できない」
なんて考えるのは、意味のあることではありません。
どんなに難しくとも、
「Ｉａｍ　ＯＫ！」
と呪文のように唱えることが肝心。

自分自身に納得がいくと、
意外と他人を肯定するのも楽になるものです。

2018-09-10
どこかかわいげのある人は、まわりに好かれます。
素のままに生き、自分のいいところも悪いところも
相手にそのまま「自己開示」できている人たちは、
その自然さが魅力となっているのです。
自分自身も楽に生きることができているでしょう。

反対に、無理していいところばかり見せようとする人は、
なかなか親しみを持ってもらえません。
どこかにやはり不自然なものが感じられますし、
カラをかぶり、まわりを警戒しているあり方だからです。
気取っている人、〇〇ぶる人というのは、
まず好かれないタイプでしょう。

2018-09-06
年齢を重ねた者同士のおつきあいで、
とくに気をつけたいポイントをまとめてみましょう。

ひとつ目は、相手のプライベートに
必要以上に立ち入らないこと。
これは、自分に置き換えればわかります。
誰でも知られたくない部分はあるでしょう。

二つ目は、よその家のやり方に口出ししないこと。
よそ様はよそ様の事情があり、
その家庭ならではの生活があるのです。
自分の尺度を押しつけると煙たがられてしまいます。

そして三つ目は、たとえ夫婦であっても、
相手のところにズカズカ入り込まないこと。
長年連れ添っていると、伴侶が自分の体の一部のように
思えてしまいますが、夫婦であっても別人格であることを
忘れてはいけません。

いずれにしても、人間関係をスムーズに運ぶには、
相手を思いやりながら余計な干渉はせず、
ほどよい距離感を持つことが大切です。

2018-09-05
定年を迎えても、
「生活のペースを変えると
　ますます年寄りくさくなってしまうから、
　できるだけ現役の頃と変わらない暮らしをキープしよう」
と、勤めていた頃と同じような消費生活を続ける人や、
そうとは意識しないで、つい買い過ぎてしまう人がいます。
でも、身の丈に合わない生活スタイルは修正したほうが、
快適に過ごせるのではないでしょうか。

子どもが小さかった頃や大家族で住んでいた頃は、
スーパーで特売品をまとめ買いしたり、
洗剤などはジャンボサイズのものを買ったりしたでしょう。
しかし、そんなに大量の品物を必要としなくなってくると、
それは「安物買いの銭失い」で、経済的にも
デメリットのほうが多くなってしまいます。

それに、食事量が落ちているところに
大量の食品を買い込んでも、結局、食べきれずに味が落ちたり、
腐らせたりということになりかねません。

いつまでも、昔の習慣にこだわらずに、
今の自分にピッタリのサイズに暮らしも
スリム化したほうがいいはずです。

2018-09-04
「そんなことをやっている暇はない」
などと言って好きなことを我慢していると、
時間の使い方はいつまでもうまくなりません。

好きなことのために時間をつくろうと思えば、
おのずから仕事の効率を上げる方法を考えますし、
時間の使い方にメリハリが出てきます。

「好きなことができない」と思いながら
ダラダラ仕事をしていると、
精神衛生上も、あまりよくありません。
好きなことを我慢して能率が下がるくらいなら、
好きなことをやる時間をつくるつもりで
能率を上げればいいのです。

2018-09-03
「試行力」を高めるには、失敗を恐れ過ぎないことです。
失敗をしてもへこたれないと考える以上に、
今やっていることは「実験」だという発想で、
ことを進めなくてはいけません。
実験とは、失敗を前提にして行うものです。
失敗して反省することもあれば、
失敗して新しい発見ができることもあります。

１つの失敗から学べる人は、
次のビジネスでも成功の確率が高まります。
「なぜ失敗したか」がわかれば、それを避けられますし、
「ああしていたら、うまくいったのに」
と思えたら、次はその方法を験すことができます。

次も同じやり方をするのではなく、
「新しいやり方を試す」ことが賢いのです。
同じ失敗を何度も繰り返していては、
失敗学的にもダメな人間ということになります。

さらに、失敗してもへこたれるのではなく、
むしろ失敗は「織り込み済み」と考えるべきです。
前もって失敗が織り込み済みなのですから、
失敗を恐れるあまり、なかなか仕事が進まなかったり、
決断をグズグズ先延ばしにしたりすることはなくなるはずです。

2018-09-28	「あの人ったら、ちっとも人間関係のこととか　心の中のことを話してくれないわ」（本当はしたくてもできません）と妻は嘆き、「どうしてこうぐちゃぐちゃいつまでも話すんだ？　感情的だし、すぐ好きだ嫌いだ、結婚するとかしないとか、　人の話の多いこと！」（それはそうです。彼女は人間関係に興味を持つように　つくられているのですから）と夫も不満いっぱい。統計的にいうと、だいたい８０％の妻が夫の寡黙に悩んでいますし、８０％の夫がぐちを言う妻にイライラしています。男性は男性の視点で女性を裁き、女性は女性の見方で男性を裁きます。これは致命的です。相手が自分と違う仕方でふるまうようにプログラムされていることを知っていたら、解決できる問題もあるでしょうに。女性にとって、感情領域を切り離すことが難しいと理解できたら、夫たちはきっと「なるほど、オレにはないものをもっているというわけか」とうなずくことができるでしょうに。
2018-09-27	デボラ・タンネンとミヒャエル・マリーは、夫婦のコミュニケーションにとって生じやすい基本現象を次のようにまとめています。〇妻たちは、夫と話し合いながら　二人の関係を深めたいと考えている。 ●夫たちは、妻と話し合わないで　二人の関係を深めたいと考えている。〇妻たちは、夫たちの「だんまり」行為を　「愛の失墜」と理解する。 ●夫たちは、妻が黙ってしまうと　「妻は今、ふれられたくないんだな」と理解する。妻たちは、夫が話さないことを「破壊的な行為」だと認識する。夫はそれが関係を深めるためによいと判断しているのに。夫たちは、妻が常時語りたがるのを「二人の関係に鬼門をいだいている」と認識する。妻にとっては、「いつも話し合うこと」は二人の関係をケアするためであるのに。もう少し進むと、夫にとって、妻の態度が「破壊的」に見えてくる。妻は、関係を深めるためにそうしているのに。
2018-09-26	自分ではなかなか気づかないことですが、ことばの癖に気をつけたいものです。あなたの周りにもいるはずです。どんなときも「やっぱし」を連発する人。逆説を述べるわけでもないのに「逆に言うとね」と言う人。やたら「ひじょうに」を繰り返し使って、なんでも強調してしまう人。「結論から言うとね」という前置きから始まって、いつまでたっても結論に行き着かない人。いつもひとり顔をしかめながら「いやな話なんだけど」をしゃべりだしに使う人。こうして文字にすると、「あ～こういう人、いるいる」と、誰しも思いあたる人物が浮かんでくるのではないでしょうか。「なくて七癖あって四十八癖」ぜひ一度、自分の会話を見直してくることをおすすめします。
2018-09-21	幸せなんて形もなく、目に見えるものでもない。自分だけが感じるものですから、人と比べる必要はないのです。だから、「あなたは幸せよ」と人から言われても、私がそう感じなければ「大きなお世話よ」となるだろうし、人が私のことを「可哀想だ」と思っても私が不幸だと思わなければ、不幸でもなんでもない。物差しの単位も長さも人によってそれぞれ違います。自分の物差しで人の幸不幸は計れません。人のことをあれこれ言わない。思わない。自分は自分。幸せと思うか思わないかは自分が自分次第。感謝の気持ちがあればどんどん幸せになっていきます。幸せに暮らしましょう。
2018-09-20	パッションは人それぞれ異なりますが、自分が愛することや、自分自身の幸せにとって本当に大切なことを書き出していきます。・あなたが本当にやりたいことはなんでしょうか？・どんな環境を望みますか？・どのような人たちといっしょに過ごしたいですか？・あなたの心に火をつけ、やる気にさせるものは何ですか？こうした質問に対する答えが手がかりになるはずです。また、・あなたが得意なことは何ですか？・よく人からほめられることは何ですか？・他の人たちよりも、うまくできることは何ですか？・あなたのユニークなスキルや才能は何ですか？人は得意なことをするときは楽しんでいる傾向がありますので、自分が好きなことや得意なことについて考えるのも、パッションを見つける手がかりになるでしょう。
2018-09-19	「幸せな成功者には、たった1つ共通点がある。　それは何か？」と聞かれたら、私は迷わず、「情熱を生きること」と答えます。「情熱」という言葉から、暑苦しさや熱血、ハイテンションなどをイメージして、抵抗を覚える人もいるかもしれませんが、実際、「情熱」と「テンションの高さ」はまったく関係がありません。情熱は、どちらかというと、「静かなるワクワク」というイメージです。（略）自分の情熱に沿って生きると、努力やモチベーションの必要がなく、大量の行動がとれます。そして、直感が鋭くなり、さまざまな幸運を引き寄せやすくなって、夢の実現が加速します。
2018-09-14	自分と他人は違うのだから、伝わらなくてあたり前。説明しないと、伝わらない。そういう前提で考えたほうがいい。だから、共通に理解しあえるところまで深く掘り下げて、伝えていくために「論理的に考える」ことが必要になってくるのだ。結局、「論理的に考える」とは、他者を尊重するということになる。相手の立場を尊重したり、相手の立場に立ったりするから、相手にもわかるように論理的に考えて説明しようと思うのである。決して相手を言い負かしたり、自分の立場を押しつけたりするために、論理的な考え方が存在しているのではないことを覚えておかなければならない。自分と相手はそもそも違う。だれ一人、同じ人間はいない。だから、共通の物差しを探し、歩み寄る。論理的に考えることは、相手に対する優しさの表れである。
2018-09-13	ロースクールに入った学生がよく失敗するのは、「考えること」と「探し出すこと」を勘違いしてしまうことである。ロースクールの授業で、学生は課題を出される。そのために予習してくるわけだが、多くの学生は図書館に行って一生懸命、文献や判例を探したり、学者の論文を読んだりする。そしてその課題に対する答えを探しまくる。 1日がかりで探しまくって、ようやくその答えが見つかると、「ああ、よかった」と胸をなでおろして翌日の授業に出席する。先生に当てられると、嬉々としてその答えを発表し、「正解だ、よく勉強しているね」とほめられる。そんな勉強を２年、３年続ける人が多い。これは何の訓練をしているかというと「リサーチ」の訓練だ。法律家になる訓練ではない。文献などいろいろな情報を集めてきて、答えらしきものを探し出すリサーチは、パラリーガル、つまり法律家の秘書の仕事である。法律家は、集められた情報の中にはない答えを導き出すのが仕事である。だから、３年間必死になってロースクールでリサーチャになる訓練をしてきた人間が現場に出て法律家になると、「ちょっと使えない」という評価になってしまう。与えられた課題に対して、同じように答えを探しまくってしまうからだ。
2018-09-12	決断の遅い人の中には、「失敗するのが怖いから、よく考えて決めたい」という人がいます。「重要なことなんだから慎重に決めろ、熟考したほうがいい」とアドバイスする人もいます。僕はそれ自体は否定しません。ただ、こう言っておきたい。「そんな言葉に甘えて、何でもかんでも時間をかけていては、　物事は進まないですよ」と。「ぬるい熟考」は、なかなか決められない自分に対する逃げ場になってしまうでしょう。（略）「背水の陣」とはよく言ったもので、うしろに水があって逃げられないからこそ、覚悟ができる。そして、素早い決断もできる。逃げ道や逃げ場を作ると、とたんに人に決めなくなるのです。
2018-09-11	北海道胆振東部地震、台風２１号で被害をうけた皆さまには、心よりお見舞い申し上げます。一刻も早く生活環境が戻りますよう、心から祈っております。《お知らせ》 ■「今日のことば」８月の人気ベスト５をアップしました。 ★詳細は→「８月の人気ベスト５」人は往々にして、自分自身に納得がいかないもの。それでも、納得できないレベルで納得することが、生きていく上ではけっこう大事です。自分が生まれ持ったルックスや能力、今ある環境で、とりあえず納得する。「自分は福山雅治になれないから納得できない」なんて考えるのは、意味のあることではありません。どんなに難しくとも、「Ｉａｍ　ＯＫ！」と呪文のように唱えることが肝心。自分自身に納得がいくと、意外と他人を肯定するのも楽になるものです。
2018-09-10	どこかかわいげのある人は、まわりに好かれます。素のままに生き、自分のいいところも悪いところも相手にそのまま「自己開示」できている人たちは、その自然さが魅力となっているのです。自分自身も楽に生きることができているでしょう。反対に、無理していいところばかり見せようとする人は、なかなか親しみを持ってもらえません。どこかにやはり不自然なものが感じられますし、カラをかぶり、まわりを警戒しているあり方だからです。気取っている人、〇〇ぶる人というのは、まず好かれないタイプでしょう。
2018-09-06	年齢を重ねた者同士のおつきあいで、とくに気をつけたいポイントをまとめてみましょう。ひとつ目は、相手のプライベートに必要以上に立ち入らないこと。これは、自分に置き換えればわかります。誰でも知られたくない部分はあるでしょう。二つ目は、よその家のやり方に口出ししないこと。よそ様はよそ様の事情があり、その家庭ならではの生活があるのです。自分の尺度を押しつけると煙たがられてしまいます。そして三つ目は、たとえ夫婦であっても、相手のところにズカズカ入り込まないこと。長年連れ添っていると、伴侶が自分の体の一部のように思えてしまいますが、夫婦であっても別人格であることを忘れてはいけません。いずれにしても、人間関係をスムーズに運ぶには、相手を思いやりながら余計な干渉はせず、ほどよい距離感を持つことが大切です。
2018-09-05	定年を迎えても、「生活のペースを変えると　ますます年寄りくさくなってしまうから、　できるだけ現役の頃と変わらない暮らしをキープしよう」と、勤めていた頃と同じような消費生活を続ける人や、そうとは意識しないで、つい買い過ぎてしまう人がいます。でも、身の丈に合わない生活スタイルは修正したほうが、快適に過ごせるのではないでしょうか。子どもが小さかった頃や大家族で住んでいた頃は、スーパーで特売品をまとめ買いしたり、洗剤などはジャンボサイズのものを買ったりしたでしょう。しかし、そんなに大量の品物を必要としなくなってくると、それは「安物買いの銭失い」で、経済的にもデメリットのほうが多くなってしまいます。それに、食事量が落ちているところに大量の食品を買い込んでも、結局、食べきれずに味が落ちたり、腐らせたりということになりかねません。いつまでも、昔の習慣にこだわらずに、今の自分にピッタリのサイズに暮らしもスリム化したほうがいいはずです。
2018-09-04	「そんなことをやっている暇はない」などと言って好きなことを我慢していると、時間の使い方はいつまでもうまくなりません。好きなことのために時間をつくろうと思えば、おのずから仕事の効率を上げる方法を考えますし、時間の使い方にメリハリが出てきます。「好きなことができない」と思いながらダラダラ仕事をしていると、精神衛生上も、あまりよくありません。好きなことを我慢して能率が下がるくらいなら、好きなことをやる時間をつくるつもりで能率を上げればいいのです。
2018-09-03	「試行力」を高めるには、失敗を恐れ過ぎないことです。失敗をしてもへこたれないと考える以上に、今やっていることは「実験」だという発想で、ことを進めなくてはいけません。実験とは、失敗を前提にして行うものです。失敗して反省することもあれば、失敗して新しい発見ができることもあります。１つの失敗から学べる人は、次のビジネスでも成功の確率が高まります。「なぜ失敗したか」がわかれば、それを避けられますし、「ああしていたら、うまくいったのに」と思えたら、次はその方法を験すことができます。次も同じやり方をするのではなく、「新しいやり方を試す」ことが賢いのです。同じ失敗を何度も繰り返していては、失敗学的にもダメな人間ということになります。さらに、失敗してもへこたれるのではなく、むしろ失敗は「織り込み済み」と考えるべきです。前もって失敗が織り込み済みなのですから、失敗を恐れるあまり、なかなか仕事が進まなかったり、決断をグズグズ先延ばしにしたりすることはなくなるはずです。

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