■「今日のことば」カレンダー　2017年4月■

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2017-04-27	なによりも驚いたのが、アメリカ社会の、 「誰もやっていないから価値がある」 「人と違うことに価値がある」という、 ある意味日本とは正反対の考え方です。 実際、日本の大学で助手の口を探していたときには、 ロボット内視鏡を見せても評価されず、 「それより君は制御理論はどれくらいできるんだ？」 という反応でした。 制御理論を教えることができるのなら、 授業に空きがあるので、雇ってもいい、と。 要するに「みんなと同じことができてナンボ」の発想なのです。 結局、このアメリカ行きによってわたしの研究人生は一変しました。 研究者としてだけではなく、人生観そのものが変わったといっても 過言ではありません。
2017-04-26	高校生を相手に自分の研究や考え方についてお話すると、 質疑応答の時間にこんな質問がとんでくることがあります。 「おもしろいロボットやマイクロマシンを 　たくさん開発していてすごいですね。 　先生みたいな人でも、失敗することってあるんですか？」 わたしの答えはこうです。 「いやいや、研究なんて９９％は失敗なんだよ。 　今日は失敗しなかった部分だけを話したから 　全部成功しているように見えるだけで、 　ほんとうは毎日が失敗の繰り返し。 　でもね、これを失敗という言葉で考えちゃいけないの。 　トライ・アンド・エラーといってね、まずはトライする。 　そうするとエラーが出てくる。 　これをひとつずつ潰していくのが研究だし、 　人生もそうじゃないかな。 　やる前から正解が見えてたらおもしろくないでしょ？」
2017-04-25	人間の一生の間で一番よく笑う時期というのは、 子どもであり、若いときである。 高齢化していくと、笑いが減ると言われるが、これは パイソシエーションが苦手となってくるからと考えられる。 固定観念に縛られることが少ないと、 笑いが起こりやすいが、その逆についてはどうなのか？ つまり、大いに笑ってみると、 固定観念から抜け出られるかどうかである。 大いに笑うと、笑う前の自分と笑った後の自分とでは、 何がしかの変化を起こしているかどうか。 笑うという行為自体は、笑っている間は、 笑いに集中させ、他に何も考えさせない、 つまり雑念を思い浮かばせないという効果がある。 そのことゆえに、笑うことによって、 先にあった固定観念から、一時的にしろ解放される。 その解放がゆとりをもたらし、パイソシエーションを可能にし、 創造性に寄与することになると考えられる。
2017-04-24	友人から聞いた話だが、中学生の息子が不登校になって 困っていて、何か策はないものかと友だちから相談されたので、 「吉本の劇場に連れて行って、笑わせ、笑わせ」と助言したと言う。 息子を「なんばグランド花月」に連れて行き、「お笑い」を見せると いつの間にか舞台に吸い込まれて、息子は笑い出す。 家では滅多に見せない笑いを見せたわけである。 そんなことがあって、再び友人のところに電話がかかってきて 「なんだか分からないけど、学校に行きだした」と言うのである。 大いに笑うということがあって、心にどんな変化が生まれたのか よく分からないが、私はワーッと笑ったことに意味があったと思う。 「もう駄目だ、駄目だ」と思っていると、 ますます駄目になっていく。 しかし、ワーッと笑ってみると、 笑う前とはちょっと違った自分になれる。 心に無にしたことで、それも明るくカラッと無にしたことで、 心に何がしかのゆとりが生まれ、自分の置かれている状況を 多少とも客観視できるようになる。 つまり、自分を取り戻すことになるわけだ。 暗い顔ばっかりしていては、人は寄りつきにくい。 笑顔を回復していくと、人も声をかけやすくなり、 立ち直りのきっかけをつかむ可能性も生まれるわけである。
2017-04-21	その男性患者は、対人恐怖症の方でした。 誰かと話すと、緊張から全身に力が入り、 肩が上がりっぱなしになってしまうのでした。 端から見ていても、彼が緊張しているのがありありと 分かるのですが、本人は全身の筋肉が硬直していることに 全く気づいていなかったのです。 その体勢ではランニングはできません。 だから私は「力んでいますよ！」と何度も声をかけたのですが、 彼のほうは全身に力が入っているという自覚が全くないので、 私が何を言っているのか理解できなかったそうです。 逆を言えば、彼は「力を抜く」という感覚さえ知らずに、 長年生活してきたのです。 そこから彼は自分で努力を重ねました。 私の参加するプログラムはひと月に一回だけしかありませんが、 彼は入院中、毎日少しずつ走りながら私から言われた点を 改善しようと取り組んだのです。 そして徐々に徐々に、「力を抜く」ということが、 頭ではなく、身体感覚として分かるようになったのだそうです。 言ってみれば、彼は自分で自分を治療してしまったのです。
2017-04-19	私たち弁護士は、罪を犯し、裁判にかけられている 被告人と話す機会があります。 そのなかで、本当に自分の行為を反省し、自分が間違っていたと 素直に罪を認める人は珍しいと言えます。 むしろ表面上は反省の言葉を語っていても、よくよく話してみると やはり自分の行動を正当化している人のほうが多いものです。 例えば、窃盗の罪で起訴された被告人は、 「オレを解雇した会社が悪いんだ。働けていれば、生活が 　できたんだから、あんな盗みはしなかったんだ」と言います。 また、傷害事件で起訴された被告人は、 「あいつがガンつけてきたからケンカになったんだ。 　オレが悪いんじゃない」などと自分を正当化します。 人は、自分が正しいと主張するときには、 このように何らかの理由づけをします。 それがいくら強引な論理でも、自分を守るために何とか 論理的に自分を正当化しようとするものなのです。
2017-04-18	「あがりの苦痛から開放されたい」というのは、 現代人にとっての切実な願いでしょう。 次にご紹介するのは、 「あ・が・り・に・う・ち・か・つ」 という頭文字をキーワードにして、私が考案したあがり克服法です。 「あ」＝ 足震え　手が震えても　深呼吸（集中力をかきたてる） 「が」＝ がんばろう　人も同じに　あがってる（あがるの本能） 「り」＝ リラックス　聞き手を気にせず　マイペース（自意識過剰になるな） 「に」＝ 逃げ出せば　逃げるたびごと　自己嫌悪（マイナス思考を追い払う） 「う」＝ うらやむな　自分は自分　人は人（人と自分を比較するな） 「ち」＝ 近づいて　大慌てするより　まず準備（準備が話す意欲を起こす） 「か」＝ かっこよい　態度があがりを　追い払う（何かの動作をする） 「つ」＝ つらくとも　回重ねるごとに　怖さ減り（経験が自信を生む）
2017-04-17	殺し文句や決め台詞は、相手の心に響いて はじめて効果を発揮するのです。 決め台詞の条件には次の３つがあります。 １．心の琴線にふれる言葉 ２．聞き手の自尊心を高めるもの ３．熱意と感情を込めて話す（略） 同じ意味合いの話をしていても、 終わりにくる言葉のほうが強調されます。 これが人間心理です。 ですから、決め台詞を投げかかるときは、 最後に大事な言葉を強調することです。
2017-04-07	ヒンシュクはどんどん買ったほうがいい。 たとえ悪評でも、何の評判もないよりはよっぽどいいのだ。 ただし、ヒンシュクを買っていいのは３回に１回。 残りの２回はヒンシュクを買ってはいけない。 毎回毎回ヒンシュクばかり買っているのは、ただのバカだ。 たとえば、私もテレビで毒舌を吐いたり吠えたりするのは、 「３回に１回」が目安だ。 これが５回に１回だと 「テリーさんも最近、丸くなっちゃったなあ」と言われるし、 ２回に１回だと「うるさいなあ」と言われてしまう。 「アイツは軽いヤツだ」と言われる人間にしても同じだ。 ３回に１回、軽いことをする人なら 「明るくてノリがいい」と評価してもらえるが、 いつもいつも軽い行動ばかりしていると、 これまたただのバカだと思われる。
2017-04-06	「もっと強い人間になりたい」 「自分を変えたい」 「欠点を克服したい」 よくそんなふうに言う人がいる。 そして、そういう人たちに向けて書かれたたくさんの本や 自己啓発セミナーのようなところでは、それを一生懸命煽っている。 「あなたも変わらなきゃだめ！」 しかし、人間は本当にそうやって自分を変えることが できるのだろうか。 人間なんて、そうそう簡単に変われるものじゃないはずだ。 それが個性というものじゃないか。 だったら、自分を変えようなどと考えるよりも、 欠点だらけの自分でも十分に幸せになれて、 ありのままの自分でも十分に成功できる方法を見つけたほうが いいに決まっているじゃないか。 それが「負の力」なのである。
2017-04-05	欲しい物をもらうのも嬉しいが、 言葉のプレゼントはそれ以上に心に残る。 歳月たっても忘れられず、心を潤し励ます糧になるからだろう。 思えば、ほめ言葉は大切だ。 ほめ言葉は脳を活性化し、運動技能を向上させることは、 実証されているという。（略） フランスの文学者（ラ・ロシュフコー）は、 「誉め言葉を一度、否定してみせるのは、そうすることで、 　同じ褒め言葉が、もう一回聞かせてもらえるからだ」 と言っている。 それほど褒め言葉を欲しているのが、人間だといえよう。
2017-04-03	あるメーカーの採用面接試験で 「ウサギとカメが競争することになりました。 　法律違反をせずにカメがウサギに勝つ方法を考えてください」 という問題が出されたそうです。 ビジネスマンならどんな不利な状況でも、 勝つための戦略やルールを具体的に考えなければなりません。 問題を出した会社の正解はわかりませんが、私なら、 「川や池を横切るコースを設定してカメに有利にする」 とか、カメは万年生きるので 「ウサギの寿命より長いスパンのレースにする」 といった解答に高得点を与えます。 つまり足が遅いという短所より、 「泳ぎがうまい」「寿命が長い」というカメの長所を 引き出すルールを見つけ出す能力がビジネスには重要です。 これらの答えを出したビジネスマンなら、自社の製品の長所を 生かした販売戦略を立てられるに違いありません。