■2017年04月24日の「今日のことば」■

「今日のことば」

友人から聞いた話だが、中学生の息子が不登校になって
困っていて、何か策はないものかと友だちから相談されたので、
「吉本の劇場に連れて行って、笑わせ、笑わせ」と助言したと言う。
息子を「なんばグランド花月」に連れて行き、「お笑い」を見せると
いつの間にか舞台に吸い込まれて、息子は笑い出す。
家では滅多に見せない笑いを見せたわけである。
そんなことがあって、再び友人のところに電話がかかってきて
「なんだか分からないけど、学校に行きだした」と言うのである。
大いに笑うということがあって、心にどんな変化が生まれたのか
よく分からないが、私はワーッと笑ったことに意味があったと思う。

「もう駄目だ、駄目だ」と思っていると、
ますます駄目になっていく。
しかし、ワーッと笑ってみると、
笑う前とはちょっと違った自分になれる。
心に無にしたことで、それも明るくカラッと無にしたことで、
心に何がしかのゆとりが生まれ、自分の置かれている状況を
多少とも客観視できるようになる。
つまり、自分を取り戻すことになるわけだ。

暗い顔ばっかりしていては、人は寄りつきにくい。
笑顔を回復していくと、人も声をかけやすくなり、
立ち直りのきっかけをつかむ可能性も生まれるわけである。

		出典元	笑い学のすすめ
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	笑い学のすすめ

まゆの感想

このところ、笑うことや笑顔が少ないなぁと実感しています。
なんとなく面白くないというのもあるし、面白いことが少ないと
いう感じがして、笑うことができないような感じです。

年代かなぁ、感覚が鈍くなっているのかなぁと思ったりもしますが、
同年代でも、カラカラとよく笑う方もいるし、
笑顔がステキな方もいっぱいいます。
そんなとき、自分の笑顔の少なさをしみじみ感じるのです。
きっと、怖い顔しているんだろうなぁと（苦笑）

ですのでこの頃は意識して、笑える本、笑える番組などを
見るようにして、笑うようにしています(笑)
やっぱり笑うことは、精神的にも美容にもいいし、なにより、
暗い顔していると、いいことも巡ってこないように思いますから。

暗い事件、不愉快な事件も多いし、怖い世界情勢などもあるので、
ついついネガティブな気分になりますが、だからこそ、
突き抜けた笑顔でいきたいと思うのです。
今のところ、まだまだですけど…実行あるのみ。