答えは簡単です。
ただし、答えが簡単だからといって、
そのプロセスが簡単かというと、
決してそんなことはありません。(略)
簡単な答えほど、途中のプロセスはすごく複雑です。
その人が独自に歩いてきた過程はすごく険しかったはずです。
難しい山を登る....
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2008-02-12
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いったん間違いが起こってしまったら、
完全に元の状態に戻ることはできないのです。
何もなかったかのごとく振る舞ったとしても、
それはしょせん偽の関係でしかありません。
ただし、いさかいをきっかけにして、
二人のあり方を見直し、
より確かな関係を....
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2008-02-11
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1つの問題の解決策は一通りではありません。
どういう解決策を選ぶかは、
あなたの生み出したい結果によって決まります。
たとえば、あなたの結婚生活が不幸だとしたら、
結婚生活を改善したいのか、それとも結婚生活から
抜け出したいのかを決めなくてはな�....
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2008-02-10
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これがあれば１日、あるいは１週間を乗り切れる
というようなささやかな事柄について、
近頃考えたことはあるだろうか。
暮らしがパッと明るくなり、喜びを感じさせ、
生きる張り合いを与えてくれるような、
ちょっとしたぜいたくや経験。(略)
洗ったばかり....
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2008-02-09
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「忙」という字は、
「心」と「亡」から成り立っている。
つまり、忙しいときは、心が亡くなるということである。
しかし、現代社会では忙しいことをほめたたえる。(略)
ほとんどの人は「忙しい」と「成功」を
結びつけて考えている。
しかし、実際は、忙し....
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2008-02-08
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「本当にやりたいと思っているんだ。
でも時間がなくて」と誰かに言えば、
「時間っていつも足りないよね」
という返事が返ってくるだろう。
しかし、「やりたいけれど時間がない」
という言葉は、二重の意味で嘘だ。
本当にやりたいというのも嘘だし、
....
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2008-02-07
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「事実をありのままに受け入れることは、
弱さのあらわれではありません」
「直面した問題を解決する喜びは、
自分でよく考え、実際に経験することによってしか、
生まれてこない。
残念ながら、教訓からも、実例からも、
それは生まれてくるもの....
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2008-02-06
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あるとき、彼は英語の論文の訳をお願いされた。
そう難しいものではない。そう長くもない。
１時間もあれば訳し終えるだろうものだったらしい。
朝の９時ころにお願いされて、そろそろお昼。
もう終わったかな、と頼んだ人が席をのぞくと、
まだ半分も進んで....
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2008-02-05
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対立は争いではない。
「自分がどれほど相手を大切にし、思いやりを持ち、
支援もして、お互いの関係がどれほど絶対的に
素晴らしいものであっても、対立は起こるのですよ」
とよく講座の中で口にします。(略)
対立は、「問題」であり、解決できる。
対....
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2008-02-04
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一人さんは言います。
「気に入ったものをひいきにしてしまうのは、しようがない。
それなのに、
「あいつばっかりかわいがられて、おれには冷たい」
と思っちゃいけない。それはあんたがいけないの。
冷たくされるのは、あんたがかわいくないからだよ....
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2008-02-03
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集団の中で、自分の役割をきちんと果たすことが大切だ。
誰とどううまくやるかばかりに関心がいってはいけない。
職場であれ、サークルであれ、クラスであれ、
そこで何らかの役割（仕事）を果たしてこそ、
周囲から認められるのである。
人間関係は下手でも....
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2008-02-02
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ああ、おもしろかったと満足できる話にするもの、
それは「意外な展開」です。
意外な展開が起こるのは、
話の中で流れが急に変化するときであり、
そうなると物語は、あらたな方向へ進みます。
このおかげで話がおもしろくなるのです。
もし、自分の人生の....
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2008-02-01
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「重要」と「緊急」の違いを知ろう。
重要な課題とは、あなたの進みたい方向へ
人生を導いてくれる課題であり、
緊急な課題とは、あなたの進みたい方向へ
人生を導くかどうかには関係なく、
ただちに行うことが求められている課題です。
キーポイントは、
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2008-01-31
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あなたが人生において成し遂げたいと思っている
物事の大半は、一気に終わらせようとせず、
少しずつ時間をかけた方が、
よりすばらしい成果とより大きな喜びをもたらすのです。(略)
すぐ金持ちになるのは、ゆっくり金持ちになるよりも
ずっとむずかしいもの....
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2008-01-30
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人の評価を気にしているうちは、大したことはできない。
まず自分の追い求めるものがなにかを見極めよう。
そしてなんとしてもそれを実現する行動計画を立てよう。
たとえ他人の目が気になることでも思い切ってやってみる。（略）
・無駄だと思えることを気持....
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2008-01-29
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「ものの言い方」という言葉があるが、
同じ内容であっても、ちょっとした言い方ひとつで
受け取り方がすっかり変わってしまう。
もしどんな言い方をしても受け取り方が同じであれば、
心配もないかわりに大きな感動もない。
しかし、ものの言い方ひとつで、....
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2008-01-28
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人との関係では、
わからない他人の気持ちを想像することでなく、
どんなときにも、自分の気持ちを
確認していく作業が必要なのである。....
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2008-01-27
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叱る時には「一時に一事」を旨とする。
そのときそのときの叱るべき言動だけを対象にする。
他のことは絶対に持ち出さないことである。
よく、ここぞとばかりに、
今まで叱りたいと思っていたことをぶつけて、
部下を叱っている上司を見かけるが、原則を
逸....
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2008-01-26
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わたしたちは誰しも葛藤に苦しむ。
こころのなかでふたつの強い願望が対立している状態だ。
こちらにも行きたいがあちらにも行きたいと
という思いはわたしたちを不安にさせる。
どちらか一方を選ぶことで、
もう一方を失ってしまうという不安だ。
どちらか....
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2008-01-25
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無理に、変わろうとするよりも、
これまでのあなたの言動パターンの中に、
「すこし新しいパターンを加えてみよう」
これだけで充分なのです。(略)
大上段に構えて変わろうとするよりも、
これだったら軽く実行できそうな気がしませんか？
事実、あなたが実....
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2008-01-24
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身軽になりましょう。
行動にスピードがでます。
精神面でも同じことがいえます。
あなたがいつまでも手を打たない課題や
抱えている問題があれば、
それは諸処であなたを重くさせ、
次に向かうエネルギーを減退させます。
あなたが回復できるうちはそれ....
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2008-01-23
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人材には３つあるってご存じですか？
それはどこの会社にも同じ割合でいるんです。
人の財と書いて「人財」が２割。
ただいるだけの存在の「人在」が６割。
残りは罪の「人罪」で２割。
２．６．２の法則のように、
人材も２．６．２に分かれるんです。
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2008-01-22
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明治時代の俳人、萩原井泉水さんは、人間の柔軟性について、
豆腐をたとえにしてうまい表現をしておられる。
「豆腐は四角四面の仏頂面だが、軟らかさでは申し分ない。
身を崩さぬだけのしまりもある。煮ても焼いてもよし、
沸き立つ油で揚げても、寒天の....
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2008-01-21
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「周りからどう思われるかが気になって、
やりたいことができない」などと言う人がいます。
でもね、周りの人は、あなたのことなんか
あまり気にしてはいません。
なぜなら、周りの人たちのほとんどは、
「自分はどう思われているんだろう？」と
気にして....
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2008-01-20
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ヤケ食いというのがある。
こころが満たされていないときに、食べることで
少しでも満たされない気持ちを補おうとする方法である。
この意味で、私たちは単に体だけではなく
こころを満たそうとしても食べるのである。
腹八分目で体が必要とするエネルギーは....
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2008-01-19
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まず、不要なものは捨てるという方針を出して、
どんどん片づけていくと、
案外短時間で部屋の中はきれいになる。
心の中の掃除も同じようなことが言える。
不要なものは捨てるというのが原則だ。
つまらない競争心などはこの際、
目をつむって捨ててしまう....
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2008-01-18
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まわりの批判ばかりして、
人生を台無しにしていないか？
どうして世の中にはこんなに、
あら探しをする人がいるのだろう。
批判された相手がどんな気持ちになるか
想像できないのだろうか。
批判すれば人間関係にヒビがはいり、
敬遠され、恨みもかう。....
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2008-01-17
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いけないのは、いろいろとわるいところを
探し出してきては気に病むことだ。
足が痛いとか、夜眠れない、食欲がない、
こんな症状から、いろいろと病気を考え出してしまう。
健康には気を付けたほうがいいのは当たり前だ。
だがそれは、いろいろな病気を考え....
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2008-01-16
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仕事ができる人の成功法則に
「ＡＢＣＤの法則」というのがあります。
（Ａ）当たり前のことを
（Ｂ）バカにしないで
（Ｃ）ちゃんとやる
（Ｄ）（それが）できる人
である。....
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2008-01-15
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「与える法則」を作動させる…
この循環のプロセスを開始する…
最良の方の方法は、誰かと会ったときには、
いつでも、何かを与えるということを決意することです。
それは、物の形をとる必要はありません。
花かもしれませんし、ほめ言葉や祈りかもしれませ....
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2008-01-14
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