自分にウソをついていないか？
現時点での自分の考えさえはっきりしない、
というときには、原因がひとつ考えられます。
それは、自分にウソをついてはいないだろうか、
ということです。
自分にウソをつき、本心を覆い隠そうとすると、
霧がかかったよう....
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2007-12-07
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過剰な「疑い」は決してプラスには働かない。
疑いだしたらきりがないのが世の中だ。（略）
いろいろなことを疑いだしても、
疑ったからといって得することはほとんどない。（略）
意味のない疑いを持たないということを
「習慣づける」のは上手に生きるコ....
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2007-12-06
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正直であればよいというわけではありません。
正直は美徳と考えられていますが、いつでもどこでも
誰に対しても正直というのは柔軟性がありません。（略）
では、正直でない方がよいときとはどういうときか。
相手に心の準備ができていないときのことです。
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2007-12-05
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人の持っている好い芽は、
決して摘み取るものではなく、
伸ばすことが大切である。
芽は手当次第でどんどん伸びる。
伸びない、などとは夢にも
思ってはならない。
伸びる、
伸びる、
どんどん伸びる。....
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2007-12-04
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自分を伝えるとは、
「事実」「感情」「思考」を伝えることである。（略）
人に自分を伝えるとか心を伝えるとは、
事実・感情・思考をバランスよく開示することです。
〈事実を伝える〉
それは何がどうなっているかの状況を
伝えるという意味です。
〈感....
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2007-12-03
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大切なのは前向きな支援なのです。
私がほんのわずか前進しただけでも、
ジェニンは拍手を送ってくれます。
私がゆきづまっているようだと見てとると、
ジェニンはすぐにこう言ってくれます。
「できたことに目をむけなくちゃ！いいこと、
ＡとＢとＣのこ....
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2007-12-02
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小さなことに感謝しない人は、
大きなことにも感謝しないものだ。....
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2007-12-01
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「おもしろいことに、わたしたちは自分のことになると、
なぜだか自分の能力やできることを
過小評価してしまう傾向があります。
でも、他人のこととなると、自分にはできないことを
彼らならできると考えてしまいます。
でも、これは大きな間違いで....
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2007-11-30
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「どうしたら、人とうまくやっていけるのですか」
「何とかしたいけれども、
どこから手をつけていいか、わかりません」
こんなふうにつぐやいていると、
どんな気持ちになりますか？
これだけで、何かにすがりたいような
絶望的な気分になってきませんか....
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2007-11-29
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自分の身の回りに起こる出来事にはすべて意味がある。
人生に起こる出来事はすべて、
人生の目的を実現するために必要だから生じているのです。
この考えを受け入れられるようになれば、いままで
見過ごしてきた出来事にも注意を払えるようになります。
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2007-11-28
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何より肝心なのは「根気」だ。
才能じゃない…
才能があって成功しない人はうようよいる
金じゃない…
金持ちに生まれて、貧しいなかで死ぬ人はたくさんいる。
天才じゃない…
天才が報われないのは、ほとんど常識だ
教育じゃない…
世の中には学の....
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2007-11-27
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できることと、できないことがある。
しかし、やってみない人には、
どちらも分からない。
真剣に取り組んでみてこそ、
できることもわかるし、
できないこともわかるのだ。
できることをできないと思い込むのは
懈怠（けたい）だが、
できぬことをでき....
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2007-11-26
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辛かった思い出、人聞きの悪かった出来事は、
１日も早くさっぱりと忘れてしまう方が好いと思うんです。
そういう思い出は、本人自身にとっては
ほんとうに辛かったに違いありません。
キューンと胸を指されたような気がしたに違いありません。
このキューン....
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2007-11-25
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私は、自分用にノートを一冊用意しました。
また、子どもたちにも一冊ずつ用意し、
ほかの人が言ってくれるほめ言葉でノートを
いっぱいにするように勧めています。
ほめ言葉を集めたノートは、
疑念や絶望の種をまく心の中の批評家を
挫折させることができ....
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2007-11-24
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かたくなな心をちょっとゆるめるだけでも
見える世界が大いに違ってくる。....
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2007-11-23
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多くの人は物事を成し遂げようと思い、遠大な理想を抱き、
目標を達成する方法を知っているにもかかわらず、
目標を達成することができない。
なぜか？
不断の努力を怠るからだ。エジソンは
「私のどの発明も偶然の産物ではなく、
不断の努力によって成....
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2007-11-22
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心理の法則で言うと、
「そこに注目すれば、それはエスカレートする」
というのがあります。
短所を必死に直そうとすると、
その強いこだわりがマイナスになってよけいに
その短所がエスカレートするということです。
それは、多くが、早く直したい思いから....
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2007-11-21
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危機感についてもう少し敷衍すると、
２１世紀に生きる人間は３つの危機に直面しています。
「未熟児の危機」「老化の危機」「成熟の危機」の３つです。
「未熟児の危機」とは、技術のイノベーションが早すぎて、
一つ一つが根付かないという危機です。
その....
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2007-11-20
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竹の種子が地上から目を出すには長い年月が必要になる。
最初の４年間、目に見える成長はない。
しかし５年目でようやく地上から芽を出すと、
わずか６週間で３０メートルくらいにまで伸びる。
専門家によると、竹は最初の４年間で地下茎を張り巡らせ、
それ....
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2007-11-19
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人間は、自分の身のまわりのものや人が、
永遠であるかのような気になることが多いが、
実際はそうではない。
大切な花や花瓶は、いつかは壊れるかもしれないし、
気に入った洋服やカバンや靴も、いつかはダメになる。
美しい窓辺の花も、いつまでも咲いている....
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2007-11-18
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人間について「わかった！」などと夢考えてはいけない。
人間とは一人ひとり皆違う。本当に違う。（略）
知り合う人間一人ひとり、
最初は「こういう人だろう！」と推測する。
一年、二年……たつうちに、今までの人間関係とは、
まるで異なる側面を見せ始め....
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2007-11-17
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とくに問題にしたいのは、話したいときに
聞いてるくれるかどうか、という点だ。（略）
妻子持ちの男性には心当たりがあると思うが、妻や子どもは、
あなたの忙しいときや疲れたときにかぎって、
「パパ、今日学校でね」「あなた、ちょっと聞いてよ」
と声を....
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2007-11-16
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素朴すぎる表現だが、「誠実」というか、
「ごまかしのない正直さ」といったらいいのか。
この二つをクリアすると、人間はなぜか嬉しくなる。
心理の最底辺の部分に一定の落ち着きがでる。
そして、明るくなる。
加えて、自分の努力が少しでも実っていくと、....
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2007-11-15
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すべてを「始まり」にすると、「運」が始まる。
何か思い入れのあるものに「終わり」が来ると、
誰しも寂しいと感じます。
それは、仕事のプロジェクトの終わりであったり、
人間関係の終わりであったり、さまざまでしょう。
でも終わったからといって寂しが....
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2007-11-14
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ある日、私の家の近くを散歩していた時、私の関心は
お互いにくっついている二つの庭に引きつけられた。
一方の家の土地は色彩の洪水であった。
様々な種類の目のさめるような花が、
その庭の輝きをいっそう際だたせていた。
それはまことに目を見張るばかり....
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2007-11-13
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長い目でみることで、
目先のことにとらわれて決断することがなくなる。
長い目で見て、自分にとって本当に重要なのは何かという、
はっきりした考えがあれば、目の前のことの
優先順位も容易につけられる。
自前のことだが、重要なものとは、
長期にわた....
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2007-11-12
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本当の思いやりは相手に
「生きる勇気」を起こさせる。
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2007-11-11
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あなたが、あることをすることができると
いうことを知ることは、あなたが、それをやるぞと、
決意したしるしではない。（略）
あなたはやるぞと決意するだろうか？
これが決定的に重要な問題である。
わかりやすく説明すれば、
「私はできる」という自覚....
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2007-11-10
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断られたら自分にごほうびを。
失敗したり断られたりするごとに、
自分にごほうびをあげることで、
落ち込み、失望、燃え尽きを容易に避けられます。（略）
この方法を使うには、仕事で避けがちなことをはっきりさせ、
むずかしいことをしたときに、自分に....
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2007-11-09
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自分ではよかれと思ってしたことが、
他の人にはそうとは受け取ってもらえないことが多い。
われわれの人間関係には、
いつもこの問題が大きく横たわっている。
われわれは、常に自分の思いと人の思いが
違っていることを考えていなければならない。
たとえ....
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2007-11-08
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