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ことば探し
★私は、ストレスに上手に対処していて、いつも元気です★

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width=22 あのときのおかげで自分がいると、 1日に1回でもいいから思うことです。 これはシンプルなことですが、なかなか難しいことです。 神や自然といった、何か大きな存在に感謝の祈りを 捧げるというのに近いかもしれません。 1日ある時間、それは一瞬でもいいの....  2008-12-16
width=22 自分の生き方を急転換させるような 「本当の反省」は、 人間、めったにしない。....  2008-12-15
width=22 「ストレスが溜まっていると気づいたら、予定を変更してでも、  すぐに休息するなど、なんらかのストレス緩和法を実行する」 という人は、50人中ひとりかふたりです。 たいていの人は、休息やストレス緩和を少し大げさに考えている。 いちばん多いのは「温泉....  2008-12-13
width=22 実力とか能力というのは、経験の集積なのだ。 10の症例から、5つのことが身につく医者もいれば、 1つしか身につかない医者もいるかもしれない。 しかし、10の症例から5つを知る優秀な医者も、 100の症例しか診たことがなかったら、 50のことし....  2008-12-12
width=22 心配の原因となっていることを解決できないために、 新たに心配を引き起こしている場合がどんなに多いことだろう。 しなければならないことを成し遂げずにいて、 自分の能力に疑いを持つ場合がどんなに多いことだろう。 また、人に自分の気持ちを伝えず、人と....  2008-12-11
width=22 旅が始まったばかりのまっさらの夢はとてもこわれやすい。 十分に時間をかけて育てられていない夢は、 しっかりと確立されていない。 樫の木の種が芽を出して、一年も経っていない頃は、 子供でも引っこ抜くことができるようにだ。 この頃の夢は、外からの....  2008-12-10
width=22 何気なく日々を過ごしていると、 「当たり前のこと」が増えていきます。(略) 自分が当たり前だと感じていることも、 他人の目には違って映っているかもしれない、 自分にみえないものが、他人にはみえているかもしれない、 そのことを意識しているかどうかは....  2008-12-09
width=22 『成功確率50%』というのは、 達成動機の高い人にとってはやる気を引き起こす、 またとない条件になり、達成動機の低い人にとっては、 不安が最大限にふくらんでしまう最悪の条件になるのである。 もしあなたが、成功確率50%という条件下で やる気がみ....  2008-12-08
width=22 相手に感謝しているという気持ちがあれば、 考えているだけでなく態度で示さなくちゃダメだ。 他人が何を考えているかを知ることはできない。 形になってはじめて相手の心を推察することができる。....  2008-12-07
width=22 私は物事の真相が観えていて、自分が何をしているのか ハッキリとわかっている状態のことを「光の中にいる」、 迷いや不安に押しつぶされていたり、物事の真相や自分が 何をやっているのか見えてないような状態を、 「闇の中にいる」と表現しています。(略) ....  2008-12-06
width=22 ウェストミンスター寺院の地下室には、 次のような碑文が刻まれた英国教会主教の墓がある。 何の束縛もない若かりし頃、想像は果てしなく広がり、 私は世界を変えることを夢見ていた。ところが、 年を重ねて賢くなり、世界は変わらないことに気づいた。 そこ....  2008-12-05
width=22 「難問」というのは、 いつも解決した「前例」に学ぶしかないんです。 でも、「難問」に立ち向かう場合、本当にそれを 解決しようと思えなければ、駄目なんですね。(略) 重要なのは、 今ある手段、今ある人材、今ある問題解決法を いつもきちっと捕まえて....  2008-12-04
width=22 あなたとあなたの妻は、娘のキャロルを私立の学校に やるかどうかで言い争っている。 妻は言う。 「私はぜったいに、今年から行かせるべきだと思うわ。  あの子はいま大事な年齢だし、お金の方は、  なんとかなるはずでしょう」 あなたは、こう答える。 ....  2008-12-03
width=22 頭で話せば頭に入る。 こころで話せばこころに入る。 ....  2008-12-02
width=22 それぞれの職業には、それぞれの才能が必要です。 野球の選手とサッカーの選手でも、 それぞれにふさわしい人がなります。 政治家には、政治家にふさわしい人がなります。(一部略) みんながみんな、同じような人であれば、 世の中のさまざまな職業を、だれが....  2008-12-01
width=22 「不運な出来事は、人生の注意警報」 大事故はいきなり起こるわけではありません。 大事故の前には、必ず小さな事故が隠されています。 車を運転していて、 「うわ、今危なかった!もうすこしで大事故につながる  ところだった」とヒヤリとした経験はありま....  2008-11-30
width=22 「愛」を伝える「手」について… 手をかける、手のかかる子ほどかわいい、手が行き届く、 手作り、手伝い、手塩にかける、 手厚い、救いの手、手助け、手料理、 手縫い、手加減、手のぬくもり、 手ほどきなど、ざっと思いついただけでも14コあります。 ....  2008-11-29
width=22 あなたは富士山の山頂に立ったことがありますか? 同じ山頂に立つのでも、 ヘリコプターを使って10分くらいで行く方法もあれば、 一合目から頂上まで歩いて行く方法もあります。 10分で到着したときの気持ちと、 一合目から長い時間をかけて自分の足で歩....  2008-11-28
width=22 人間のもつ特質のなかで、私がいちばん大事だと考え、 大きく評価するのは素直さです。人が伸びる要因として もっとも大切なものも、素直ということです。 努力する、人から学ぶ、積極的である、 謙虚に反省する、健全な考え方をする。 こうした優れた人間の....  2008-11-27
width=22 あなたを幸せに導くような小さなステップ… 人から見れば、他愛もない些細な小さな心がけも、 あなたが心のエネルギーを注ぎ込むなら、 “もうひとりの自分=潜在意識”は、 そこから奇跡すら起こし得るのです。 人生のあらゆる局面で、 小さなことしかでき....  2008-11-26
width=22 実現できないと分かっていることや、 実現するつもりもないことばかりを口にしていると、 その人の言葉からだんだん力が失われていきます。 いわゆる“口ばっかりの人”の言葉には力がありません。 (ここから「事例」を少しまとめて書きます) たとえば、あ....  2008-11-25
width=22 人を非難したり、攻撃するたびに、 あなたは何かを外に放出している。 けれども、それはいずれ、 あなたのところに戻ってくる。....  2008-11-24
width=22 みなさんは、愛を受け取るのが上手だと思いますか? 愛を欲しがっているのに、受け取るのが下手な人がたくさんいます。 せっかく、人からほめられているのに、 受け取らないで否定して、自分を認めるチャンスがきているのに、 受け取らず、逃してしまうのです....  2008-11-23
width=22 ある日、自営業で非常に多忙な夫婦のカウンセリングをしていた。 結婚して10年以上、夫婦二人三脚で仕事をきりもり してきたのだったが、実は妻は多くの傷を抱えていた。 よっぽどストレスがたまっていたのだろう。 涙を流しながら、彼女は約2時間も話続け....  2008-11-22
width=22 人間が他人と関係を持つときに、その他人に、 まったくめいわくをかけないなんて、考えられない。 だれにもめいわくをかけてない、なんて威張っている人間は、 そんなことを言われるだけでも、めいわく至極だ。 むしろ大事なことは、自分が他人に めいわくを....  2008-11-21
width=22 ある所に、同じ父親の元で育った双子の兄弟がいた。 父親は大酒飲みで家庭を顧みず、兄弟は劣悪とも言える 家庭環境の中で、全く同じように育った。 果たして二人が大人になったとき、 兄の方は結局父親と同じような大酒飲みになり、 一家は離散、人生破滅型の....  2008-11-20
width=22 私たちの周囲には、「起こりそうもないこと」を 期待しながら一生を過ごす人がいる。 実現するはずのないことを、いつまでも待っているのだ。 「いつの日か誰かが突然現われて、  私の望みを全てかなえてくれる」 などと思っているのだが、世の中はそんなに甘....  2008-11-19
width=22 私たちには、本を読むか、読まないか、 という選択肢が与えられています。 挑戦するか、あきらめるかという選択肢も与えられています。 失敗したときに責任を自分に帰するか、それとも 他人に転嫁するかも私たち自身が決めることです。 人を愛するか憎むか、....  2008-11-18
width=22 他人の言う通りにして失敗しても自分の責任。 責任を他人に求めるのは簡単です。 そうしたくなる気持ちもわかります。 ですが他人に責任を求めても、問題は解決しないのです。 自己責任という意識を徹底すると、 当事者意識が芽生えてきます。(略) 人は毎....  2008-11-17
width=22 誰かの幸せや成功を妬むなんて馬鹿げたことです。 誰かが幸せになったから、キミの幸せの分量が 減るなんてことは、まったくないのです。 誰かが成功した分、キミの成功の可能性が低くなる、 なんてことも、本当はまったくない。(略) 「あの人は運がいいだけ....  2008-11-16
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