誰にでも他人言えない悲しみや苦しみがあるのだ、
そういうものを抱えて生きているのだと思う時、
私たちの相手に対する思いとまなざしは
優しくなるのではないでしょうか。（略）
「どうして、なぜ」と、他人を咎めたくなる日に、
「誰だって、他人に言えな....
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2009-09-22
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星の王子さまは地球上に何千本と植えられているバラの中に、
自分が星に残して来たのと同じ花を見つけることができなかった。
いぶかる王子にキツネが言う。
「君があのバラの花をたいせつに思うのは、
そのために無駄な時間を使ったからだよ」
面倒に思いな....
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2009-09-21
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悟りとは…
希望を持って 肝をすえること
悩んだら 悩んでいい
迷うなら 迷っていい
苦しむなら 苦しんでいい
不安なら 不安でいい
落ち込んだら 落ち込んでいい
真っ暗なら 真っ暗でいい
暗い現実であっても 逃げないで
ありのままを 受け入....
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2009-09-18
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どんなに順調に人生を歩んでいるときでも、
生きている限り人生には常にリスクがつきまとうものだ。（略）
よりよく生きていくためには、
リスクを避けるのではなく、
リスクに強くなるしかないだろう。
安全とはリスクのない状態ではない。
リスクを最小....
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2009-09-17
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私たちにはいつも共通の目的があり、
生まれてきた優しい意味があるのです。
それは魂の〈進化成長〉という
最高にあたたかく幸福な目的です。（略）
たとえば今日かたくなだった心を、
あたたかな春を迎えるようにやわらかく優しくしてゆくこと。
文句ばか....
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2009-09-16
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一隅を優しく照らすためにいのちは生まれるのです。
誰にでも、与えられている場所というものがあります。
人にはそれぞれ、自分の受け持ち範囲というものがあって、
誰もが自分の中にある愛で、自分に与えられた一隅を
優しく照らすために生まれてくるのです。....
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2009-09-15
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誠意とは、真心であり、
心をこめて相手にあたることである。
相手のために、できる限りのことは尽くす。
誠意の出発点はここにある。（略）
誠意は表現され、相手に伝えて初めて力を発揮する。
できないことでも、やるだけやってみる。
最初からだめとわか....
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2009-09-14
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人はみんな順調にいっているのに、
自分はくすんでいくようで嫌、このままじゃいけない。
何もしないうちに時が過ぎていくように思える…（略）
この悩みは、自分が不調なときに、
陥りやすいワナといえるでしょう。
自分がどうしていいかわからなくなると人....
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2009-09-11
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若い人の特権のように考えられている「愛」も、
実は、年老いた人にこそより重要なものであって、
老いた人こそ、愛するものを持ち、
愛されて生きることが必要なのだ。
もちろん、その愛は激しく燃え上がる愛ではないだろう。
むしろ、相手をそして自分を心....
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2009-09-10
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うまくいかないことばかりで、もう耐えられないと
感じたときには、
「この状態も必ずいつか終わる」
と、自分に言い聞かせましょう。
あなたが挫折にうちひしがれていたとしても、
人生は続いていきます。
明日になればまた新たな１日が始まり、
世界は....
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2009-09-09
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他人から嘲笑されても、
それしか自分を活かせる道がないとわかったら、
それに徹することである。
かっこういいか悪いかは、問題ではない。（略）
「自分は自分と割り切る」ことである。
いいかっこうをしようとして、
他人のペースにはまると自滅すること....
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2009-09-04
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人間の一生の間に、大きな幸せと呼べるものは、
数える程しかないものだ。
結婚式当日の２人の幸せは輝くばかりのものだろうが、
その後に続く日々は決してその連続ではなく、
平々凡々たるものだろう。
その中で幸せになるということは、
小さくてもいい、「....
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2009-09-03
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子どもをほめてあげるとき、もっとも大事なのは、
結果ではなくプロセスをほめてあげることです。
結果のことは、その子がいちばんよくわかっているのですから、
それはもう親がとやかく言う必要などありません。
結果をほめるというのは、評価にほかなりませ....
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2009-09-02
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自分の人生を一夜にして変えようなどと思ってはいけません。
小さな習慣から始めてみましょう。
「自分は○○だ」という、自分自身に関する思い込みの
言葉を積極的なものに変えてみましょう。
そして、一度身に付いた古い習慣が、実り多い、貴重な、
新しい....
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2009-09-01
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わたしたちは生きていくなかで、
失敗を繰り返しながらも学ぶことのほうが多い。
幼い頃のわたしたちは、とつぜん立ち上がって
そのまま歩いたわけではない。
車の運転でも、初めてハンドルを握って
いきなり名ドライバーなどということはありえない。
思い....
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2009-08-31
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もしも今、あなたが「どうせ、そんなはずがない」
と思っているなら、それはかなり危険なこと。
未来はあなたが選んだその思い通りになってしまうからです。
そんな小さな疑いや迷いが、自分自身の現実を
引き寄せていることに気づかず、現実ばかりを
嘆いて....
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2009-08-28
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人から何か依頼されたときは、
「とりあえずＹＥＳと答える」
これが自分の能力を最大に発揮し、
「恵まれた人生」を送る人たちの特徴です。（略）
「ＹＥＳ」と言うことから始めると、
たとえ数々の障害や壁があっても
「ＹＥＳ」と言ってしまったからには....
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2009-08-27
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たとえば、お互いに意見が対立し、どちらも譲らなかったとする。
それぞれが自分の視点、価値観でものをとらえている限り、
どちらも自分が正しく、相手に非があるのである。
視点を変えない限り、対立が解消されることはない。
そんなときは、いったん自分の....
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2009-08-26
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ともかく自分という花を大きく咲かせてやりたいものだ。
せっかく生まれてきた人生、自分という花をしおらせてはならない。
（略）
自分という花を咲かせることができるのは、結局自分しかいない。
他人は手助けできても、代わって力を振るうことはできない。....
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2009-08-25
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あなたが今、何かに挫折したり苦しい境遇にあるとしても、
また燃えない日々が数年続いていたとしても、
そこに甘んじるわけにはいかないだろう。まして、
今不本意な状況にある人も失意のまま終わる必要はない。
もし今が不本意な状況なら、それは過去のこと....
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2009-08-24
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５つの「あ」がない人は、
仕事がうまくいかないという話をよくする。
１．挨拶ができない
２．ありがとうが言えない
３．謝れない
４．頭を下げられない（お願いしますと言えない）
５．新しいことに取り組まない
モルゲン人材開発研究所所長・....
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2009-08-21
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逆境を怖れない。
逆境にひるまない。
逆境にとらわれない。
この３つができれば、
逆境はもはや逆境ではない。
むしろ逆境を超えるチャンスといっても
過言ではない。....
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2009-08-20
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悲観主義を乗り越えるために私が学んだのは、
次の２つのやり方だった。
１つは部分的な自分の弱点を全体視しないということ。
勉強していてある分野ができなかったとしても、
その科目すべてが苦手なわけではない。
彼女にふられただけなのに、自分は人間と....
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2009-08-19
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人生は逃げてばかりいてはダメだ。
なぜか。
逃げ切ることは稀（まれ）だからだ。
逃げ切れなければ、逃げる前より事態は悪化する。（略）
逃げてばかりいる人というのは、
心理的に負けている人のことだ。
例えばイヤなことを強要されているのに、
それを....
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2009-08-18
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「そんなもの実現できるはずがない」
とバカにするか、
「いったい、どうすればそこへたどり着けるのか」
と必死で考え抜くか。
その差はとてつもなく大きいのです。....
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2009-08-17
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自分のいやな部分を受け入れ、自分自身を愛する。
自分のいやな面を受け入れられれば、落ち込まずにすみます。
なぜなら、落ち込むのは、いやな部分を
「いやだ、いやだ」と思うからです。
しかし「これも自分なんだ」と思えば、
落ち込むこともすくなくなり....
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2009-08-16
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毎日、「いいこと探し」をする習慣をつけましょう。
たとえば、朝起きたときから、
「今日もいい天気だ」「メークが決まった」
「いつも通る道の花が咲いた」「空いてる電車に乗れた」
といったように、意識的に「いいこと」を
見つけるようにするのです。
ど....
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2009-08-15
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どんな仕事でも受け身になって
「やらされている」と思うと楽しくありません。
あなたが人生をさらに充実したものに変えたいと願うならば、
日々の仕事をつまらないと思ってあきらめるのは、
この瞬間からやめましょう。
どんな仕事でも本気になって取り組む....
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2009-08-14
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愛情は、心のなかで思っているだけでは相手に伝わりません。
相手に自分は愛されている、大事にされていると
感じさせなければ、そこに愛はないも同然だからです。（略）
気持ちや感情というのは、
相手との関係の中で作用するものですから、
相手がうれしい....
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2009-08-13
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韓国には、
「行く言葉が美しい時、返る言葉も美しい」
ということわざがあると教えられたことがある。
相手がどのようであっても、自分は
“美しく話す”ということは、大変な勇気が要るときがある。
しかし、これを実行しない限り、美しい言葉を
相手から....
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2009-08-07
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