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人生では、 望みの状態を保つために努力することも必要だ。 なんだかんだと理屈をつけて、 だらしなさに甘んじてはいないだろうか。 だが、 手のつけようもないひどい状態�....	2006-10-03
こういうふうに考えてください。 たとえ相手が間違っていても、 相手はまだそこまでしか成長していなくて、 それだけの経験しかないのだからしかたないのだと。 その人はそ....	2006-10-02
カウンセラーは、 「あなたのお父さんは、あなたが９９％うまくやっても、 　うまくできなかった１％に焦点を当てる人だったんですね」 と言いました。（略） その時から私....	2006-10-01
自分の弱点をさらけ出しても、拒絶されたり、 裁かれたり、非難されるということがなく、 そのままの自分を受け入れてもらえるという 安心感があるときにのみ、 人は自分の心�....	2006-09-30
「私はなにを求めているのだろう？」 誰かと話をする前に、決断を下す前に、 あるいはミーティングの前に、 必ず自分自身にこう問いかける癖をつけよう。 たとえば、あなた�....	2006-09-29
周りの人は、 「あなたがあなたを扱うように」 あなたを扱うのです。（略） 不思議なことに、 あなたが自分のことを大切にしていれば、 周りもあなたを大切にするようにな�....	2006-09-28
人の考えには、どんなものにも二元性がある。 どんな考えにもポジティブな面とネガティブな面があるのだ。 そのどちらに焦点を当てるかを決めるのは、 あなた自身である。 �....	2006-09-27
われわれはときに、 絆の強さを試すために愛する人を傷つける ....	2006-09-26
どんなときでも自分には選択権が あることを知ってください。 あなたの選択があなたの人生を織り上げます。 あなたは人を選び、姿勢を選び、状態を選んでいます。 その選択....	2006-09-25
まずは、他人のほめ言葉を素直に 聞くことができるようになりましょう。 実は、これが案外難しいのです。 ほめられると、気恥ずかしかったり、 照れくさかったりしますし、....	2006-09-24
人生は、沈んでいる時にはいつも、 深刻でせっぱ詰まり、問題だらけにみえることを 理解しなければいけません。（略） また、気分がほんの少しでも上向きになれば、 人生は....	2006-09-23
松井はこう語っている。 「ぼくは大リーグの投手に対して、日本でやってきたことと 　同じような感覚でアプローチしていません。だから、 　ファンの方には調子悪いように見�....	2006-09-22
あなたは、何事も自分が取り仕切らねば、 うまくいくはずがないと考えていませんか？ そして心の片すみに、 人を信頼できない自分がいませんか？ 万事、決定するのは 自�....	2006-09-21
星が見えているのに、どうせかないっこないからと 自分でさっさと星を片づけてしまう人がいますが、 とても残念なことです。 それでいて、そんな人にかぎって、 星の夢を見�....	2006-09-20
イチローはこんなことを語っている。 「カウント１－３のとき、フォアボールでいいかって 　思う選手、結構いるんだけど、普通に打つ気もなく 　見逃してフォアボールを選ぶ�....	2006-09-19
ある病院で、看護婦さんたちの間に、 いつのまにか１つ習慣ができあがっていました。 朝、出勤してくると、皆、まずアルツハイマーで 入院しているひとりのおばあさんのところ....	2006-09-18
人生模様はいろいろです。 バラのような激しい生き方をする人もいれば、 野に咲く可憐な花のような生き方をする人もいます。 温室の中でしか生きられない花もあれば、 厳し�....	2006-09-17
「すぐやる、100％やる、楽しくやる」 こう自分にいいながらやると、何でも楽しくなる。 不思議な魔法の言葉である。（略） 自由にパターンを選ぶこともできる。 「ぐずぐず....	2006-09-16
（時間があるときにやればいい） という中途半端な気持ちで取り組んで、 ものになることなどありません。 そんな気持ちでやっていると、 いずれやらなくなることは目に見え....	2006-09-15
一年中、活気に満ちて生きている人なんていない。 ボーイフレンドや、夫、親たち、親しい人がいつも 一緒にいるなどということもあり得ない。 心が満たされず、物足りず、�....	2006-09-14
「昨日の自分」と「今日の自分」を比べてみて、 一歩も進んでいないのなら、 いつ、夢に近づくのでしょうか？ それは、明日でしょうか？ あさってでしょうか？ そうやって努....	2006-09-13
目的が大きいほど実は 小さな努力のくり返しが大事なのです。 幸せをつかむのも、不幸せになるのも、 日々の生活の積み重ねの結果でもあるのです。 もし、あなたが幸せにな....	2006-09-12
問題にぶつかったからといって、 自分の価値が下がるわけではない。 成長する限り、問題は起こって当然なのだから、 何も気にすることはない。（略） 自分より悪条件の人で....	2006-09-11
最悪の事態を考えたり、 「わたしには悪いことばかり起こる」と思ったりすると、 それだけで人生は良い方向に進まなくなってしまう。 わたしたちはとかく、まだ何も起こって�....	2006-09-10
人間の気持ちは絶えず変化しています。 しかし、目に見えるような形ではっきりと 変わるということはそうありません。（略） 変化がないかと毎日毎日見ているから、 かえっ�....	2006-09-09
人もお酒もゆっくり熟成する、 「一夜漬け」はそれだけのもの。 「早く、早く」と急いでばかりいては、 ゆったりとした豊かな人間は育たない。 人は菜っぱや豆とはちがって�....	2006-09-08
アホな部分を素直に認めよう、 あるがままのアホでいいではないか。 自分がアホであることを認めても、 自分自身の価値はいくらも減りはしない。（略） 「オレはアホやなぁ�....	2006-09-07
相手が嬉しくなる言葉をかけたり、 相手が求めていることをするのは、 何も相手のためだけではありません。 自分の人生を有意義にするためのことでもあるのです。 周囲の人....	2006-09-06
私たちは、しばしば、あることについて １つの感じ方しかないのだと信じているらしいのです。 両面性をよくないことだと考えがちです。 でも、いろいろ混じり合った感情を持�....	2006-09-05
同じような価値観を持っていて 何かと意見が合うような人達とは、 衝突も起こりにくいが、 学ぶものもほとんどないということである。 何かと癪に障り、口を開いただけで む....	2006-09-04

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