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「自分の人生」を生きている限り、 それがどんなに苦しいものであろうとも、 人は後悔しません。 むしろ、その人生に幸福を感じるものなのです。 「自分の人生」であってこ....	2006-11-16
人に嫌われることがある。 これは、人生でごく当たり前のことです。 ないはずありません。 失敗することもあります。 仲間に嫌われて、孤立することだってあるでしょう。 �....	2006-11-14
君たちはそのうちに３０歳になるが、 ある日突然に３０歳になるわけではない。 これから１日１日の積み重ねによって３０歳という 通過点がくるんだ。 だから、人生に悔いを....	2006-11-13
ごくあたりまえのことであるが、 日常とほんの少し違ったことを、 学んだり行ったりすると、 それが大変な活力に繋がることがある。 また、毎日繰り返すつまらない仕事でも....	2006-11-12
辛さとは、何かと比べたときに出てくる感情と 理解することです。 「あのときはよかった」と思えば、 今の環境を受け止めることはできません。 苦しさは倍増します。 「�....	2006-11-09
もし誰かがあなたの未来を予言してくれたら、 その中であなたにとって良いと 思われる部分だけを採用して、 あとは無視するとよいでしょう。 そうすれば、 それらの良いこと....	2006-11-06
あなたにはあなたのたましいに合った道があります。 歩む道が正しいかどうかを知るには、 あなたの心に尋ねることです。 生き生きとし、満たされていると感じるなら、 あな....	2006-10-29
完璧なのは神様だけだ。 間違いをしない人はいない。 間違いをしないに越したことはないが、 もし間違えたときには訂正し、 その責任をとればいい。 間違いを奨励している�....	2006-10-28
長い人生、山もあれば谷もあります。 どんな人にも こうした山と谷が大なり小なりあるのです。 そうした中でも、 自分がこうだと思ったら、 それを諦めないで貫くことが �....	2006-10-23
どんな体験も その表面だけで判断してはいけません。 これ以上ひどいことはないと思える体験が、 最良になることもあるのです。（略） 何か心傷むことが起こるとき、 それ�....	2006-10-13
過ぎてしまった過去と他人の心を変えることは、 決してできません。けれども、 過去の事実をどのように受け止めるかは、 その人次第なのです。 割り切りすぎと感じるかもし�....	2006-10-10
曹洞宗の開祖である道元禅師も 「悪いことをしても、別に困ったことが 　起こらないから大丈夫なのだとか、 　良いことをしても、 　良い運がこないからむなしいなどと 　�....	2006-10-06
私たちのような小兵力士が横綱と闘おうとしたら、 頭を使い、創意工夫をこらし、まったく独自の 戦法を編み出すほかないのだ。 だから私は、常識的に考えたら、 「可能性が....	2006-10-05
人生は、沈んでいる時にはいつも、 深刻でせっぱ詰まり、問題だらけにみえることを 理解しなければいけません。（略） また、気分がほんの少しでも上向きになれば、 人生は....	2006-09-23
人生模様はいろいろです。 バラのような激しい生き方をする人もいれば、 野に咲く可憐な花のような生き方をする人もいます。 温室の中でしか生きられない花もあれば、 厳し�....	2006-09-17
最悪の事態を考えたり、 「わたしには悪いことばかり起こる」と思ったりすると、 それだけで人生は良い方向に進まなくなってしまう。 わたしたちはとかく、まだ何も起こって�....	2006-09-10
不規則に、刹那的に、そして手抜きする生き方は、 そのときには楽であっても、 それは砂上の楼閣に過ぎません。 「どうでもいい」「何とかなる」 「今が良ければ」「今さら....	2006-09-01
待ってもむだな ことがある 待ってもだめな こともある 待ってもむなしき ことばかり それでもわたしは じっと待つ....	2006-08-20
わたしは、この人よりも偉い、 わたしは、あの人よりも正しい、 わたしは、その人よりも優れている、 と、どんなに繰り返しても幸せにはなれなかった。 でも、 わたしは、�....	2006-08-17
私たちはともすると、苦しさから逃れるために、 現状と正反対の状況を望みがちです。 例えば、依存心が強いと思い込んでいる人が、 自立心を養えば健康と幸福が得られると�....	2006-08-16
人生の中であなたは、愛の甘さ、 何かを失う落胆の渋い味、 そして何度も胸が張り裂けるような思いをした後の 苦々しさを味わったでしょう。 その体験の一つ一つすべてが、 ....	2006-08-14
次々と何かを追い求めているあいだは、 人は「今」を充実して生きることができない。 不確かな「もっと素晴らしい将来」の ためばかりに生き続けているのである。 だが、人....	2006-08-10
「私はこのボートを下りるよ」と言うのは 大変な勇気が要る。 だがそれは、世界の終わりではない。 道具箱をしっかり抱えて、 新しい方向に足を踏み出そう。 たとえそれ�....	2006-08-08
笑顔の素敵な人は、 もの凄く苦労している人なんですよ。 顔は「心の窓」と言われますが、 笑顔は泣いた分だけ、 傷ついた数だけ、 やさしく、 あたたかくなるものなので�....	2006-08-05
時には人生は不公平で、残酷なものだ。 しかし、だからといって、 いつも最悪のことばかり予想していてはいけない。 そんなことをしていたら、 人生がすごく苦痛なものにな�....	2006-08-03
こんな話がある。 ある男がある小さな町に、引っ越そうかと 考えながらやってきた。彼はそこのガソリンスタンドで 「ここにはどんな連中が住んでいるのかね」とたずねた。 �....	2006-08-01
自分にとって何がほんとうに大切かが よくわかっている人は、逆に言うと、 何があまり大切でないかもわかっている人です。 必要ならば余分なものを捨てて、 思い切りのいい....	2006-07-27
世の中には死のことなど考えたくもない、 生きているうちは、生を謳歌することだけ考えれば いいではないかと思う人もいるでしょう。 しかしそれは違います。 生と死は別々�....	2006-07-22
皮肉なことに、 何かを一生懸命がんばっている人ほど、 一緒にいる相手を疲れさせる傾向がみられるようです。 もちろん一生懸命がんばっている人がすべて 疲れさせるわけで�....	2006-07-19
たいていの場合、 わたしたちは目の前に理想的な道が あらわれるのを待って日々を過ごしています。 道は待つことではなく、 歩くことによってできる、 という事実を忘れて�....	2006-07-16

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