ものごとにシロクロをつけようとすると、
どうしてもその対象を単純化し、
枠にはめて考えがちになる。（略）
正しいか誤りかの二者択一で考えるのも、しかり。
だが、世の中、
それほど単純に割り切れるものではない。
いたるところに
“グレーゾーン”....
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2007-01-23
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世の中には自信たっぷりな人と、
自信のなさそうな人がいる。（略）
両者を比べると、能力で
そんなに大きな開きがあるわけではない。
いったいどこから自信のあるなしが出てくるのだろうかと、
いろいろと観察してみて一つ気がついたのだが、
自信たっぷり....
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2007-01-22
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“自分を犠牲にすること”が、
“相手を大切にすること”
だと勘違いしていないか。....
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2007-01-21
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不平不満の多い人は、なんにつけても文句ばかりですね。
たとえば雨が降れば
「まったく雨ばかり降って、嫌になっちゃう」
たとえば不景気ならば
「まったく景気が悪くて嫌になっちゃう」
社会のことでも他人のことでも身内のことでも、
あげくに自分自身....
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2007-01-20
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じつをいえば、「日常生活でどんなことが起こったか」
ということは、人生にとってそれほど重要な問題ではない。
もっとも重要なのは、
「さまざまな経験のなかに、どんな意味を見出すか」
ということだ。私の知るかぎり最も幸福で、
精神的にバランスがと....
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2007-01-19
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修羅場で笑えなきゃ、プロじゃない
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2007-01-18
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自分を変える決断をすることに、
誇りをもつべきである。
決断することは、素晴らしいことなのだ。
やってみよう、と決意したとき、
あなたはきっと呪縛から解放されたかのように、
穏やかな心境になれる。
リラックスし、楽観的になっている自分を感じる....
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2007-01-17
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プライドではなく、自尊心を持とう。
私たちには、大切に保っておかなければならない心がある。
それは〈自尊心〉だ。
自尊心というのは、自分の人格を尊重したい、
あるいは品位を保ちたいと思う心である。
私たちはこの心によって、良い振る舞いをしよ....
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2007-01-16
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あなたが発する言葉には威力があるのです。
毎日毎日、心の中で
「できない。無理だ。所詮、夢だ。幻だ」
などと自分の言葉で自分の頭を洗脳していたら、
そういう方向に向かっていくのは当たり前のことです。
「できない自分、能力のない自分」をつくって....
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2007-01-15
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人間には
いまいる場所が居心地よく感じる傾向があり、
別の状況に置かれてみないと、
いまの状況の欠点がわからないということも少なくない。
靴、アパート、車、人間関係など何でもそうだが、
新しいものを手に入れてはじめて、
前のものはよくなかった....
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2007-01-14
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毎日毎日を義務的に過ごし、人生に感謝するより、
批判するのを好む人間が多いのは、
何とつまらないことだろう。
けれども大半の人間は、
まさにこうした人生を送っているのである。
人生はわずかしかないのに、
いつまでも、時間があると思ってるのだ。
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2007-01-13
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自分に栄養をやろう。
自分に落ち着きと栄養を与えるために、
どんなことが継続的にできるか、
ぜひ自分で見つけてほしい。
それは定期的にマッサージに通うことかもしれないし、
木立の中を散歩することかもしれない。
人の興味はさまざまだから、どんなこ....
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2007-01-12
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「笑う門には福来たる」
お釈迦様は、
「この世の中には、３通りのタイプの人がいるのだよ」と、
心の在り方を説法されています。
第一は、
「怒り」という文字を岩に刻み込んだように
何時までも治まらない人
第二は、
砂に文字を書いたように、腹は....
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2007-01-11
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最近のプラス思考には一つの危険な兆候が見られる。
それはプラス思考が一貫していないことである。
好ましい状態ではプラス思考で考えるが、
悪いことが起きるとそれをやめてしまう。
それでは少しもプラス思考にならない。
本当のプラス思考とは、
とくに....
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2007-01-10
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誰でも覚えがあるでしょうが、
わたしたちの人間関係をみていると、
「わたしはそんなつもりじゃなかったのに」
と思うことがたくさんあります。
でも、いつもそんなことを言って、相手の理解のなさを
訴えているようでは、社会に生きる大人とは言えません。....
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2007-01-09
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○まちがえて他の人のカバンを持つまでは、
自分のカバンが一番重たいと
思っているんじゃない。
○新しい雪の上に足跡を残すには
「一番乗り」しなくちゃね。
○誰もキミに代わって自転車の
ペダルをこぐことはできないさ。
○大きめの服を着....
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2007-01-08
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「わかり合えない人とは、わかり合えないままでいい」
と認める勇気を持て。
余分な人間関係、無理な人間関係やつきあいを
「捨てる」勇気を持つことこそが、
人生をタフにさわやかに生きていくために
必要なものなのです。（略）
そうです。
人から理....
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2007-01-07
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もっと何かがあるにちがいないと
感じるときには、
本当に何かがあるのです。
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2007-01-06
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常に意識していたいのは、
子供はあなたの
「言うことではなく、すること」
をまねるということです。
親子関係だけでなく、
あなたの人生における態度は、
あなたの周りにいる人に影響を与えています。....
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2007-01-05
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あなたが言ったことに対して、
相手が「イエス」か「ノー」のどちらかの
反応をする可能性は半分半分です。
そのどちらが返ってきても、
「私はＯＫ！」で、どちらにも対応しようという
気持ちになっていることが大切です。
「イエス」の答えが返ってくれ....
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2007-01-04
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起こりうる最悪の事態に見えることが、
実は最良のことであり得る。
ギャラップの調査によると、
インタビューを受けた87％の人々が
人生で一番大変だった出来事が、結局自分にとって
一番役立つ体験になり、
今となってはそれに感謝している。
「A Cour....
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2007-01-03
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人は自分に賛同してくれる人がいると快適だが、
自分と賛同しない人といると成長する。
フランク・A・クラーク
知り合いといっしょにいたり、
慣れていることをしたり、
昔からの環境で過ごすのは簡単だ。
しかし、人間として成長�....
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2007-01-02
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最初から大きな目標や計画を立てると、
疲労感が先にたってしまう。
まして、１から準備をしてとなるとなおさらだ。
「とても無理だからやめてしまおう」
と臆するようになる。
そうやって多くの人は、
自分の可能性の芽を摘んでしまっている。 （略）
人....
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2007-01-01
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愛ある人になりなさい。
誰か私たちの愛を必要としている人々がいるし、
愛を信じられなくなる前に「愛しているよ」と
伝えるべき相手がいる。
そして、それを特別なときに言おうと
取っておいてはだめなのだ。
「愛している」と言い過ぎることはないと
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2006-12-31
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自分の内面を変えないかぎり、
外の世界を変えようとしても意味のないことです。
内面世界に必要な変化を起こさないかぎり、
外的なものを変えようと努力しても、
外界はただ同じパターンを
くりかえすだけになるでしょう。....
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2006-12-30
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コミュニケーションのうまい人は、
必ず相手をよく観ています。
聞き上手などと言われる人は、話を聞きながら、
常に相手を観察しているのです。
逆を言えば、
人間関係に問題がある人に共通した特徴は、
相手を観ていないということです。
自分が他人から....
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2006-12-29
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この世には苦痛が存在する。
生きていると、痛い目にもあう。
それもかなり、痛い。
たとえ、きみがいい子でしていても
おしりをひっぱたかれることがある。
謝罪もなく。
説明もなく。....
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2006-12-28
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《ポイントからずれない》
思っていることを要領よく相手に伝えるには、
無関係な情報をそぎ落とすことが大切だ。
必要な部品だけを提供する。
（略）
例え、本題に関係があることでも、
聞き手がピンとこなければ、
それは聞き手にとっては無用な情報....
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2006-12-27
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現代人はとくに、多くのことで
「相手の選択」を無視して口だしをしたり、
相手が責任をとるべきことに手を貸そうとしたり、
自分の言いなりにならない相手に勝手に腹を立てたりして、
問題を複雑にし、人間関係を悪くしています。
そばでみていると、相手の....
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2006-12-26
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愛することで他人を幸福にしてあげなさい。
そうすれば、あなたの人生は変わる。
なぜならその過程で幸福と愛がみつかるから。
内なる平和に近づく第一歩は、
愛を受けるのではなく、
愛を与えることなのである。
人生とは、自分なりのやり方で、
愛を捧....
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2006-12-25
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