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人間関係において 犯しやすい本質的な問題が２つあります。 １つは、他人も自分と同じように物事を とらえるものだと思い込むことです。 それが他人の行動が理解できなくな�....	2005-05-13
人は誰でも、自分の人生に 最前を尽くそうとしています。 朝、目覚めて 「さあ、誰かの人生をめちゃくちゃにしてやろう」 と思う人はいません。 （いるとすればよほど神経の....	2005-05-12
こぶしを握りしめていたら、 ものは受けとれません。 こぶしを開いたとき、 手をさしだすことができます。 そうしたら受けとるのはやさしいこと。 与えることもです。 と�....	2005-05-09
地球の発生から現在にいたるまでを １年間にたとえてみると、 われわれの祖先である猿人が出現したのは、 １２月３１日の午後６時１７分。（略） すなわち、われわれ人類は�....	2005-05-07
人は、いったんよじのぼった木から下りるのに ためらいを感じるものである。 それは自分がすでに行ってしまったことが、 間違いであったと認めることへの恥ずかしさや悔しさ�....	2005-05-06
私たちがつらくなっているとき、 みんなに共通する“ものさし”が あると思い込んで、 それに合わない自分を責めていることが よくあります。 しかし１００人の人がいたら、....	2005-05-01
人に笑顔を向けられるのは、 気づきにくいかもしれませんが、とても快適なことです。 もちろん、心からの笑顔がいちばん望ましいことは、 いうまでもありません。 しかし、�....	2005-04-23
「他人の行動の理由をわかろうとしてはいけない」 人がなぜそのような行動をとるのかをわかろうとすると、 頭をかかえてしまうことになる。 一番いいのは、 他人の行動を�....	2005-04-20
私たちを時折襲う「寂しさ」の感情。 それは一見、取るに足らない、何でもないものと、 受け取られがちです。 「寂しさ」なんて誰にでもあるもので、 毎日一生懸命忙しく生�....	2005-04-14
「無理をするな」と無理をさせ とかく人は、他人に干渉していく。 「無理をしないでね！」と言った本人が 無理を言ってくる。 「あなたのために言ってあげているの！」と �....	2005-04-08
なんでも話すのに、どうしてわかりあえないのか？ その答えはまさにその言葉のなかにあります。 そう、 〈なんでも話す〉いっぽうで、私たちは時として 〈なんでも聞く〉とい�....	2005-04-07
人を知るには、よく見る必要がある。 ここで問題になるのが、どこを見るかなんだ。 普通の人は正面だけを見て、見たつもりになっている。 そうじゃないんだ。 人間には、正�....	2005-03-26
勝ったと思う者は「勝った」という心理において勝ち、 負けたと思う者は「負けた」という心理において負ける のである。 ....	2005-03-20
考えすぎと仲良くするのは禁物。 考えすぎの人は正しく物を見ているのでしょうか？ 答えはノーです。 考えすぎのおかげで、視野が狭くなり、 人生の悪い面しか見えなくなっ�....	2005-03-18
私たちは、自分の気持ちを直接的に表現しなくても、 まわりの人が察してくれるだろうと期待する傾向があります。 悩んでいるときには、とくにその傾向が強くなります。（略） ....	2005-03-16
犠牲者は「ノー」を言われるのを恐れている。 その言葉を聞くのを避けるためなら驚くべきことをする。 犠牲者にとって「ノー」はただの「ノー」ではない。 全人格を否定された....	2005-03-11
「その女性は、話すことも、理解することもできない。 　ときどき何時間もわけのわからないことを 　ブツブツとしゃべりつづける。 　人、場所、時間の見当識はないが、 　�....	2005-03-10
肯定されなくてもいい。 嫌われ者でも鼻つまみ者でもいい。 なにがなんでも自分という存在を際だたせたい。 なぜか。 自分のこころが一瞬であれ満たされるからである。 嫌わ�....	2005-03-09
「おまえのためを思って言ってるんだぞ！」 ああ、この言葉はとりわけ虫酸が走るほど嫌いです。 それはウソだからであり、 自分を守っているからであり、 恩を着せているか�....	2005-03-08
この世は、芸能界も、会社も、サークルも、 幼稚園のPTAも、成分はみんな同じ。 悪意、ねたみ、そねみ、ひがみでできています。 それを知っているだけで人間関係は、 とても�....	2005-03-07
仲がよい」ということを前提にしているだけに、 ちょっとしたことで「裏切られた」という 気持ちが生まれる可能性が大きくなる。 「理想の夫婦だから」「親友だから」 「家�....	2005-03-05
あなたの周りの９３％（※注）の人間は、 あなたと同じように自信をもっていなかったり、 何かしら劣等感を感じている。 そうとわかると、世間を見るあなたの目も 変わって�....	2005-03-04
残念ながら、相手も同じように感じています。（略） 「あなたが私と同じ視点から物事を見てくれれば、 　きっと私が悪い人間でないとわかってくれる。 　そうすれば、きっと�....	2005-02-28
思いやりの気持ちをもっても、 思いやりの行動をしない人はいくらでもいる。 電車の中で老人が杖にすがっているのを見ると、 急に新聞が読みたくなる、といった工合である。 ....	2005-02-25
心配は怖れから生まれ、怖れは攻撃の思いから生まれる。 心配はつねに「いやなことが起きるかもしれないよ」と ささやきます。 だれかのことを心配するときは、 その人やそ�....	2005-02-24
人を見るときに、「あの人は○○な人である」と レッテル貼りをなるべくしないこと。 『今のところ私には○○に見えるが、 　だからといっていつでもどこでも誰に対しても �....	2005-02-20
疑い深い人は、誰もが疑い深いと考えます。 嘘をつく人は、嘘をつかない人間などいないと 考えることで自分を納得させているのです。 けちな人は、誰もが自分のお金を狙ってい....	2005-02-19
諦観やあきらめという感情は、ともすれば、 人生に対して消極的な、否定的なニュアンスを 持たれがちだが、じつは、この感情は、 脆弱な心から生まれるものではないと思う。 ....	2005-02-18
どうやら、人間の心理にとって決定的なことは、 自分が他人に「好かれる存在」であるかどうか、 ということであるようだ。 実際に好かれているかどうかということではなくて�....	2005-02-17
「間違っているのは相手。自分は正しい」と 非難の応酬をするのは、０に０を足していく 不毛な行為であることを、まず悟ろう。 確かに多くの人は「話し合う」ことで 問題解�....	2005-02-14

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