ことば探し
★私は、ストレスに上手に対処していて、いつも元気です★

■2005年03月18日の「今日のことば」■

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「今日のことば」
考えすぎと仲良くするのは禁物。

考えすぎの人は正しく物を見ているのでしょうか?
答えはノーです。
考えすぎのおかげで、視野が狭くなり、
人生の悪い面しか見えなくなっています。


何もかもが暗く陰鬱に思われ、
息が詰まりそうになります。

前向きなことをしようという意欲がなくなり、
問題の解決法も考えられなくなります。


出典元 考えすぎる女たち
おすすめ度 ★★★★★  ※おすすめ度について
著者名 S.ノーレン=ホークセマ

まゆの感想
ついつい「考えすぎてしまう」癖がある。
すると、そうなのだ、すべてが悪い方にと向かうのだ。
不思議になぜか、いい方、前向きの方には向かないのだ…
なぜだろう…

いったん、その癖に引っかかってしまうと、
なかなか頭から、その悪い思いが離れてくれない。
なぜ、こんなに悪い方に考えすぎてしまうのか…
考えすぎてもいいことはないのに
ただ、自分がみじめになるだけなのに
なぜなんだろうなぁ…

なんて、考え込むのも今日はもうやめよう。

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