■「今日のことば」カレンダー　2024年9月■

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2024-09-15 ≪お知らせ≫

■仕事の関係で当分の間、
　アップが引き続き不定期になりますが、
　よろしくお願いいたします。

■「無地のカード」好評発売中！
　自分のビジョン、目標を書き込む、お礼カード、
　アファメーションカードとして幅広く使える、
　便利で美しいカードです。
　★詳細、使い方などは↓
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＜うつくしいこころ＞とはどんなこころ

やさしいこころ
あたたかいこころ
きれいなこころ
あかるいこころ
すてきなこころ
さわやかなこころ
しょうじきなこころ
きもちのいいこころ
てんしのようなこころ

どういうことをするのが
＜うつくしいこころ＞かな

えがお
なかよし
ごみをひろえる
ものをたいせつにできる
ゆうきがある
ひとのせいにしない
いじめない
いじめをやめさせられる
ともだちをたすけられる
わるいことをやめさせられる
さよならがいえる
ありがとうがいえる
しんせつなことばがかけられる
わるいことばをつかわない
ことばがあたたかい

2024-09-09
プロゴルファー専門のメンタル･コーチ
石橋哲哉さんが言っていました。

「一緒にラウンドしている選手のパットを見ながら
　「入れ！入れ！」って思えないで、
　「入るな！入るな！」と思う人は、
　自分のときにもうまくいきませんね。
　これは多くのゴルファーが言っていることです」

ゴルフはメンタルのスポーツだといわれます。
心のエネルギーは、自分に作用してしまいます。
他人に対して「失敗しろ」と思ったとしたら、
その気持ちは自分に返ってくるのです。

だから、自分がうまくいきたいと思っているなら、
なおのこと他人を応援するメンタリティが
必要になってきます。
日常の仕事の中で、
どんどん人を応援していきましょう。

2024-09-06
結果を出す人は、
「相手の行動力を高めよう」とします。

自分の成し遂げたいことを、相手に協力して
もらうために、相手の好きなこと、
得意なことが活かせるような協力態勢を
相手と一緒に考えるようにします。

こちらの「好きなこと」「得意なこと」と
相手の「好きなこと」「得意なこと」は
一致しないことがほとんどです。
そこで、「俺と同じように感じ、考えろ」と
やってしまうと、
うまくいかないことが多いのです。

そういうやり方よりも、
そもそも違う２人だからこそ
両者にとってともに満足のいく共通部分を
探し出すことが大事なのです。
共通部分を探すというのは、

「相手がやりたくて、こちらがやってほしいこと」
「相手がやってほしくて、こちらがやりたいこと」

を探し出すことです。
こうなると、やりたいことだけをやるだけで、
協力し合うことができます。
このような協力関係を築くことができれば、
自ずと相手の行動力は上がり、それがそのまま
自分の課題実現を加速させることにつながるのです。

2024-09-02
不安の量が減らないとしても、
それを受け止める「心の容量」を
大きくすることで、不安の割合を
減らすことができる。

「こころの容量を大きくする」とは、
いろいろな経験や気づきを積み重ねることにより
心の視野を広くとれることだと私は考えます。
つまり、心の容量が大きくなると、
悩みを俯瞰的、全体的に見ることができるのです。

たとえば、心の容量が１０だった場合、
５の不安感やストレスを抱えてしまったら、
それだけでアップアップしてしまいかねません。

しかし、心の容量を大きくして、
２０にしたらどうでしょうか。
半分だった不安感が４／１になります。
大分余裕が出るように感じられませんか？

2024-09-15	≪お知らせ≫ ■仕事の関係で当分の間、　アップが引き続き不定期になりますが、　よろしくお願いいたします。 ■「無地のカード」好評発売中！　自分のビジョン、目標を書き込む、お礼カード、　アファメーションカードとして幅広く使える、　便利で美しいカードです。　★詳細、使い方などは↓ 　　「無地のカード」　★購入はこちらから↓ 　　http://amzn.to/2IlvQmb ＜うつくしいこころ＞とはどんなこころやさしいこころあたたかいこころきれいなこころあかるいこころすてきなこころさわやかなこころしょうじきなこころきもちのいいこころてんしのようなこころどういうことをするのが＜うつくしいこころ＞かなえがおなかよしごみをひろえるものをたいせつにできるゆうきがあるひとのせいにしないいじめないいじめをやめさせられるともだちをたすけられるわるいことをやめさせられるさよならがいえるありがとうがいえるしんせつなことばがかけられるわるいことばをつかわないことばがあたたかい
2024-09-09	プロゴルファー専門のメンタル･コーチ石橋哲哉さんが言っていました。「一緒にラウンドしている選手のパットを見ながら　「入れ！入れ！」って思えないで、　「入るな！入るな！」と思う人は、　自分のときにもうまくいきませんね。　これは多くのゴルファーが言っていることです」ゴルフはメンタルのスポーツだといわれます。心のエネルギーは、自分に作用してしまいます。他人に対して「失敗しろ」と思ったとしたら、その気持ちは自分に返ってくるのです。だから、自分がうまくいきたいと思っているなら、なおのこと他人を応援するメンタリティが必要になってきます。日常の仕事の中で、どんどん人を応援していきましょう。
2024-09-06	結果を出す人は、「相手の行動力を高めよう」とします。自分の成し遂げたいことを、相手に協力してもらうために、相手の好きなこと、得意なことが活かせるような協力態勢を相手と一緒に考えるようにします。こちらの「好きなこと」「得意なこと」と相手の「好きなこと」「得意なこと」は一致しないことがほとんどです。そこで、「俺と同じように感じ、考えろ」とやってしまうと、うまくいかないことが多いのです。そういうやり方よりも、そもそも違う２人だからこそ両者にとってともに満足のいく共通部分を探し出すことが大事なのです。共通部分を探すというのは、「相手がやりたくて、こちらがやってほしいこと」「相手がやってほしくて、こちらがやりたいこと」を探し出すことです。こうなると、やりたいことだけをやるだけで、協力し合うことができます。このような協力関係を築くことができれば、自ずと相手の行動力は上がり、それがそのまま自分の課題実現を加速させることにつながるのです。
2024-09-02	不安の量が減らないとしても、それを受け止める「心の容量」を大きくすることで、不安の割合を減らすことができる。「こころの容量を大きくする」とは、いろいろな経験や気づきを積み重ねることにより心の視野を広くとれることだと私は考えます。つまり、心の容量が大きくなると、悩みを俯瞰的、全体的に見ることができるのです。たとえば、心の容量が１０だった場合、５の不安感やストレスを抱えてしまったら、それだけでアップアップしてしまいかねません。しかし、心の容量を大きくして、２０にしたらどうでしょうか。半分だった不安感が４／１になります。大分余裕が出るように感じられませんか？

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