■2024年09月09日の「今日のことば」■

「今日のことば」

プロゴルファー専門のメンタル･コーチ
石橋哲哉さんが言っていました。

「一緒にラウンドしている選手のパットを見ながら
　「入れ！入れ！」って思えないで、
　「入るな！入るな！」と思う人は、
　自分のときにもうまくいきませんね。
　これは多くのゴルファーが言っていることです」

ゴルフはメンタルのスポーツだといわれます。
心のエネルギーは、自分に作用してしまいます。
他人に対して「失敗しろ」と思ったとしたら、
その気持ちは自分に返ってくるのです。

だから、自分がうまくいきたいと思っているなら、
なおのこと他人を応援するメンタリティが
必要になってきます。
日常の仕事の中で、
どんどん人を応援していきましょう。

		出典元	結局、「決められる人」がすべてを動かせる
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	藤由 達藏

まゆの感想

なるほど…ゴルファーにはそのような
超絶メンタルティが必要なのですね…
ライバルの成功を望み、応援するなんて
普段の生活でもなかなかできないのに、
勝負の世界でそれをするなんて…すごいなあ。

ただ、スポーツ観戦をしていると
すばらしいプレーがでたときには、
その人をリスペクトして、みんなでたたえ合うから
そういう精神なのでしょうね。
そのすばらしいプレーをみて、こちらも
力をもらうことって確かにありますからね。

それに、そうだなあ…
相手の失敗ばかりを願っていたら、
自分もきっと失敗するな、きっと。
だって失敗することに気がいって、
失敗に気を取られるようになってくるもの。
そして、失敗したのをみて
「うひひ」なんて有頂天になっていると、
いい気になって足下すくわれたりするしね。

逆に、うまくいっているのをみると
「ああやればいいのか」と勉強にもなるし、
「じゃ、コチラもやってみよう」と
それを参考にして自分の力にもできるし。
って、人にもよるでしょうけど、私はそうだな。

それに、応援していえれば、
こちらもきっと応援してもらえる、
そう思います。

そうそう、応援するとは、以下の観点から
するといいそうです。その人が、

　○自分のことを好きだと実感する
　○他人は信頼できると実感する
　○「自分は他の人の役に立っている
　○「素敵」だと思えるところを
　　「私メッセージ」で伝える
　○約束を守り、誠実に対応する
　○その人がやってくれたことに心から
　　感謝してその気持ちを伝える
　○その人の価値観を尊重し、その価値観にそった
　　行動をしたときに、その姿をみて、自分の中に
　　起きた良い影響を伝える

できる応援していきたいですね～